Люди не всегда связывают свои неприятные ощущения, головные боли, постоянные шумы в ушах с повышением кровяного давления, зачастую, относят это к последствиям переутомления, неприятностями на работе или дома. При плохом самочувствии они пытаются самостоятельно изменить обстановку, забывая померить АД.

С увеличением возраста давление обычно только увеличивается. Кровеносные сосуды теряют свою эластичность, просветы сужаются и требуется все большее усилия для обеспечения нужного потока крови, тогда и растет АД и необходимо принимать какие-то меры по его стабилизации. При этом растет необходимость периодического или постоянного контроля АД.

Для чего необходим?

Контроль и диагностирование АД не требует сложных приборов, его показатели легко выявляются при рядовом врачебном осмотре. И если своевременно начать необходимое лечение, у большинства пациентов кровяное давление поддается коррекции. Каждый и без врачебного осмотра может выявить у себя беспокоящие признаки гипертонической болезни.

• Почти постоянные головные боли разной степени;
• Неожиданные головокружения;
• Тахикардия;
• Частая потливость, чувство пульса в голове;
• Озноб и тревожное состояние;
• Отеки век, мелькающие пятна перед глазами;
• Частые онемения пальцев рук, утренняя одутловатость лица.

Признаки проявляются периодически, но потом они будут учащаться и наступает момент, когда диагностируется опасная форма заболевания. Не стоит дожидаться осложнений. Обратитесь к врачу и усильте самоконтроль АД.

Виды

Все виды умных браслетов служат одной цели - контролю за состоянием здоровья человека в такой сложной области, как сердечно-сосудистая система. Поэтому создать один прибор, который решал бы все задачи контроля в этой системе, практически невозможно. Глубокая диагностика и лечение остается за специалистами. Но предварительный контроль некоторых показателей с помощью умных браслетов вполне возможен и ради этого создаются все более совершенные виды таких аппаратов. Иногда электронные браслеты бывают более точны, чем стационарные.

Современный браслет-тонометр записывает показатели, которые должны интересовать лечащего врача. Современные браслеты, кроме измерения АД, могут показывать температуру тела, сердцебиение, частоту дыхания и содержание холестерина в крови. Создана система, которая фиксирует экстренные ситуации с людьми пожилого возраста, с ограниченными возможностями, инвалидами с детства.

Браслет для такой категории людей может немедленно, через систему оповещения, предупредить родственников, органы опеки, медицинские службы. Устройство носится такими людьми на руке в районе запястья и система QMedic круглосуточно обеспечивает связь между пожилым пользователем и опекуном. Состояние пожилого пациента оценивается круглые сутки.

При появлении чрезвычайной ситуации пациент нажимает кнопку SOS. Медработники QMedic обращаются к пожилому пациенту по громкой связи и при необходимости вызывается экстренная служба и оповещаются члены семьи. По другой программе, если от пациента какое-то время нет никаких сигналов, то также работает экстренная помощь и система оповещения опекунов. Другая программа рассчитана на людей со слабой памятью и не умеющих ориентироваться в городских или природных условиях.

Создан браслет W/me2 для измерения кардиограммы, его производители утверждают, что эту кардиограмму можно отправлять медикам и по ней оценивать свое здоровье. Но по кардиограмме с 2-х точек, можно определить только сердечный ритм или его нарушения. Поэтому, чтобы не создавать иллюзий, лучше кардиограмму все же доверить специалистам.

Массовое увлечение пробежками утром и вечером в целом может быть полезным, но каждый для себя должен определить границы возможного. Не стоит гоняться за личными рекордами и самостоятельно увеличивать нагрузки. Здесь нет необходимости, как в спорте, быть быстрее всех. Достаточно небольших нагрузок под контролем прежде всего врачей и созданных многочисленных электронных приборов.

Интересная и полезная разработка фитнес-браслет. Он функционирует с датчиком давления и пульса по специально разработанной программе. Все данные о давлении, пульсе, пройденном расстоянии в километрах выводятся на ПК или смартфон, а также на экран этого прибора. Фитнес-браслет с экраном, кроме зрительных сигналов, может сообщить данные о состоянии здоровья звуковым или вибрационным сигналом.

Дополнительные характеристики

Разные фирмы добавляют в их управление прибором сенсорные элементы и удобные кнопки для определенных действий. Объем памяти приборов различная, в среднем браслет-тонометр фиксирует около 200 сигналов, они синхронизируются и это позволяет анализировать изменения АД за определенное время. Часть моделей выводят на экраны дисплеев не только привычные цифры или свечки, все данные могут демонстрироваться в наглядном графическом виде. От продолжительности носки браслетов измерения АД зависит объем накапливаемой информации и проще медикам дать более объективное заключение о самочувствии пациента.

Фитнес-браслеты - приборы, которые помогают контролировать и измерять сердечный ритм, не проявляют негативного воздействия на организм. Это хорошо оформленный в современном дизайне аксессуар и одновременно - полезный во многих отношениях прибор. Во многие модели включен измеритель пройденного расстояния (шагомер), что дает объективно оценить уровень физических нагрузок в течение дня. Другие приложения могут легко корректировать необходимую систему питания по данным о потраченных калориях.

Браслеты для измерения АД можно купить во многих хороших аптеках. Следуя моде, нужно не только позаботиться о внешнем виде браслетов, но и сначала посоветоваться с врачом-дерматологом по поводу круглосуточной носки этих приборов на руке, хотя об их воздействии на кожу должны в первую очередь позаботиться производители. Во всех каталогах они утверждают, что их товар экологически безопасен и соответствует нормам и стандартам, принятым в мире и Европе, во многом это действительно так, но каждый должен лично убедиться, что ему ничто не повредит.

Принцип работы

В этих приборах в основу работы заложен принцип измерения пульсовой волны, которая фиксируется датчиком и через электронную схему по программе преобразует эти сигналы в значения единиц давления в цифровом, столбчатом или графическом виде, показывая величины АД возле сердца. По результатам многолетней практики и научных исследований точность измерений АД с помощью этих приборов достигает 98%.

Разработчики браслетов продолжают их усовершенствовать, чтобы снизить погрешности и фильтровать посторонние сигналы и исключить получение ложных сигналов о состоянии АД и общего состояния пациента. Чем точнее работает датчик, тем больше уверенности в правильных показаниях. Датчики, использующие свойства пьезорестивных волокон, учитывают, что, при носке браслетов на руке, на точность могут влиять напряженное состояние мышц, колебание при занятиях, плохое прилегание к поверхности руки, потертости и другие внешние воздействия.

Для этого существует много способов, от стационарных измерений до применения строго индивидуальных. Одно из самых удобных современных устройств для контроля АД - браслет. Для того чтобы браслет давал правильные показания, нужно знать его устройство, характеристики и порядок применения. Полностью заряженный прибор работает без подзарядки 5 суток.

Есть модели, которые помогают оценить глубину сна, получить данные об уровне усталости владельца браслета. Купить такие приборы несложно. Дело не в цене, хотя более дорогие имеют большее число опций, а в том, чтобы надежно измерить главный показатель состояния здоровья - артериальное давление АД. С таким красивым и надежным браслетом на руке можно следить за показателями своего здоровья во время любых занятий. Можно вовремя получить сигнал о перегрузках на организм и построить программу занятий в оптимальном режиме.

Обзор лучших моделей

V07 Smart Wristband

Датчик этого браслета действует по принципу фотоплетизмографии. Изменения размеров сосуда под действием артериальной пульсации потока крови влияют на величину и форму амплитуды сигнала. Монитор контролирует частоту сокращений сердечной мышцы и при отклонениях сигнализирует вибрацией.

Подробнее смотрите в видео ниже.

Преимущества:

• Наличие монитора для АД;
• Зарядка через разъем USB;
• Не нужен кабель зарядки;
• Работает опция измерения пройденного расстояния;
• Возможность проследить все результаты;
• Все корпусные детали и манжеты выполнены из ТПУ;
• Вывод сигналов: Android 4.4/iOS 8.0 и других;
• 12 языков, включая русский.

• Умный браслет CK11 замеряет пульс, имеет надежный датчик сердечного ритма и шагомер, измеряет давления в движении и в покое.
• Makibes b15p ведет контроль величины и наполненности пульса, выводит в память данные АД (статические и динамические) и данные кардиограммы из двух точек.
• Тонометр-браслет h2 omron polar - это хороший и легкий прибор, способен выдать достоверный сигнал об АД в течение 20 секунд.
• H09 - хороший прибор китайского производства, основные опции по сердечному ритму и Ад. Кроме этого, он работает как часы, контролирует пульс, аллергии и аритмию. Циферблат круглый, есть память о звонках, СМС. Контроль качества сна, функция будильника. Батарея 100мАч на 4 дня работы.
• Omron RS1

Тонометр с замерами высокого уровня Intellisense выдаёт достаточно объективный сигнал о состоянии ритмов сердца. Замеры происходят при накачивании воздуха в манжету, такой способ - самый надежный для скорого и надежного измерения. Все данные от токопроводящих волокон поступают в соответствующий измерительный центр и после преобразований выдают показатели АД и другие на дисплей или звуковой генератор.

Спортивная индустрия может похвастаться множеством приборов и устройств, которые направлены на взаимодействие с человеком. Настоящую революцию в изготовлении спортивных аксессуаров произвели фитнес-браслеты с пульсометром. Эти девайсы значительно облегчают спортивные занятия благодаря тому, что встроенный функционал учитывает количество израсходованных калорий и ритм сердца.

История разработки

Впервые анализировать данные о физическом состоянии человека начали военные в пятидесятых годах двадцатого века. Но тогда это можно было сделать лишь с применением большого числа датчиков, подключенных к телу подопытного. Немногим позже эти технологии распространились и на спортсменов.

На заре 21 века функции для измерения пульса и расчетов объема потраченных калорий встраивались в велотренажеры. А ближе к нашему периоду появилась возможность для проведения анализов о состоянии организма спортсмена в реальном времени прямо на занятиях спортом, просто надев прибор в виде аксессуара. Произошло это в 2011 году, и фитнес-браслеты с пульсометром стали востребованными в считанные дни.

Первопроходцем в этой области стала компания Jawbone, выпустившая фитнес-браслет с прорезиненным корпусом и функцией вибрации, который был ориентирован на широкую аудиторию - Jawbone UP. Этот трекер дал начало целой индустрии Health Oriented.

Описание и для кого предназначены

Последней разработкой, которая соединила в себе достижения технического прогресса и моду на здоровье, стал фитнес-браслет с пульсометром и Этот аксессуар является изделием небольшого размера, которое просто надевается на запястье. Он имеет множество различных дизайнерских решений и разнообразную цветовую гамму.

Работает девайс благодаря встроенным датчикам и специальному программному обеспечению, устанавливаемому на телефон, планшет или компьютер. При помощи этих устройств производится слежение за результатами занятий, показателями и динамикой работы систем организма.

Главным достоинством, которым обладает умный фитнес-браслет с пульсометром, является его многофункциональность. Он умеет измерять пульс, температуру, давление, потоотделение, а также вычисляет сожженные калории, благодаря чему можно разрабатывать программы снижения веса. Показатели пульсометра могут вовремя предупредить о перегрузке и снизить нагрузку на организм.

В последнее время на рынке спортивных гаджетов прослеживается тенденция, когда один производитель предлагает к продаже не только часы и браслеты своей марки, но и мобильные устройства. Это делается для того, чтобы все эти девайсы можно было легко синхронизировать между собой.

Производители устройств

Рынок спортивных устройств представляют большое число производителей.

Фитнес-браслеты с пульсометром делают не только компании, производящие мобильные приложения и операционные системы, такие как Sony, Siemens, LG, Microsoft, Xiaomi, Samsung, являющиеся крупнейшими в своей нише и зарекомендовавших себя в качестве проверенных производителей.

В этой сфере работают также чисто например Nike. Их тесное продуктивное сотрудничество с производителями мобильных устройств сделало возможным создание продукта, который, наряду со спортивным стилем, является прекрасным помощником человека.

Преимущества и недостатки гаджетов

Многие люди задумываются над тем, чем фитнес-браслеты с пульсометром отличаются от умных часов. А преимущества и отличия их таковы:

• Имеется функция по ведению статистики активного поведения владельца.
• Встроенный будильник позволяет нормировать время сна.
• Устройство может передавать собираемые данные на мобильное устройство с целью дальнейшей обработки для планирования занятий.
• Не имея мощного процессора и большого монитора, гаджеты довольно долго обходятся без подзарядки, работая в автономном режиме.
• Так как часы больше ориентированы на функциональность, фитнес-браслет с пульсометром (отзывы это подтверждают) выглядит намного современнее и более стильно.
• Браслеты позволяют оперативно и точно отслеживать любые изменения пульса для корректировки интенсивности передвижения.
• Наблюдая, в каком количестве сжигаются калории, люди получают действенную мотивацию для дальнейших занятий.

Передвигаясь каждодневно, большинство полагает, что достаточно много двигается в течение рабочего дня и наверняка проходит положенные десять тысяч шагов. Но такое устройство, как умный браслет, в качестве независимого эксперта способно развеять данные заблуждения показаниями на дисплее.

Виды умных браслетов

В виде прибора встроена в фитнес-браслет с пульсометром и умным будильником функция, измеряющая пульс, благодаря которой можно достаточно достоверно определить, а затем и записать ритм сокращения сердечной мышцы во время действия физической нагрузки. Ритм сокращений сердца показывает степень как краткосрочной, так и продолжительной физической нагрузки, давая этим возможность выбрать интенсивность тренировки, частоту и продолжительность перерывов между подходами.

Поэтому важно, в зависимости от упражнений, чтобы прибор не доставлял неудобств и располагался наиболее комфортно для владельца. В общем случае датчик пульсометра конструктивно может быть расположен на груди или запястье. В первом случае информация о сердечном ритме извлекается при помощи нагрудного ремня, а во втором показания снимаются с запястья или пальца. Первый способ принято считать более надежным, но не очень удобным. Второй - более комфортен, для измерения показаний пульса палец прикладывают к сенсорному дисплею. Последний метод взят за основу и установлен в фитнес-браслет с пульсометром (и давлением).

Возможности умных девайсов

Самая главная задача прибора - сбор данных, которые затем можно проанализировать. Возможности и функции различных моделей фитнес-браслетов таковы:

1. Пульсометр - слежение за показаниями биения сердца как во время кардионагрузок, так и в периоды покоя. Таяние жировых отложений начинается при нагрузках, составляющих семьдесят процентов от максимальных.
2. Фитнес-браслет "Пульсометр-шагомер" дает возможность подсчета числа пройденных шагов за определенный временной промежуток. Очень удобен в применении для бегунов и худеющих. Для поддержания физической формы человек должен проходить ежедневно не менее шести тысяч шагов, а для похудения -не меньше десяти тысяч, что равняется примерно пяти километрам.
3. Пробуждение - данная функция анализирует и будет владельца браслета в самое подходящее для этого время. Также гаджет может подсказать, когда лучше ложиться спать, чтобы наутро чувствовать себя бодрым и выспавшимся. Ведь давно известно, что из шести - восьми часов ночного здорового сна шестьдесят процентов составляет глубокая фаза, а просыпаться желательно в быструю фазу, которую и отслеживает прибор.
4. Большинство девайсов этого типа имеют защиту от брызг и струй воды во время принятия душа, но не защищены от долгого воздействия водной среды. Исключение составляет фитнес-браслет с
5. Расчет калорий - осуществляется на основании вносимых данных по весу, росту, полу, продолжительности и виду тренировки.
6. Персональный диетолог - напоминает, когда и какой калорийности пищу нужно принимать. Сравнивает количество потраченной и восполненной энергии (данные по видам пищевых продуктов заносятся вручную).

Какой фитнес-браслет с пульсометром выбрать

При выборе данного устройства нужно учитывать ряд особенностей:

• компактные умные браслеты бывают с наличием дисплея и без него;
• при покупке такого прибора желательно иметь смартфон с новой операционной системой и установленным соответствующим приложением;
• при выборе важно обратить внимание на размер, так как изменить данный параметр будет уже невозможно, а более широкий, чем нужно, может давать неверные и неточные результаты;
• браслеты обладают разнообразным дизайном и богатой цветовой гаммой, а так как носить их приходится в течение всего дня, то выбирать нужно наиболее подходящий, чтобы не надоел и не выглядел вразнобой с одеждой;
• при покупке нужно учитывать, что в данном случае имеет значение соотношение цена-качество: дешевые модели, как правило, менее прочны и эстетичны;
• приобретать девайсы лучше у сертифицированных продавцов, чтобы не купить дорогостоящую подделку;
• для проверки оригинальности товара код с обратной стороны упаковки вносится на сайт производителя;
• должны наличествовать такие показатели, как долгая работа и быстрая подзарядка аккумулятора;
• необходимо присутствие функции вибрации-оповещения;
• наличие хорошей защиты от влаги;
• синхронизация с наибольшим числом мобильных операционных систем и платформ.

Нужно ли приобретать умный браслет?

Многие задумываются над тем, стоит ли покупать фитнес-браслеты с пульсометром. Сравнение их с другими девайсами и отзывы о них можно услышать довольно разные: кто-то полностью доволен работой устройства, а кто-то жалеет о приобретении. Объясняется это индивидуальностью каждого человека.

Кроме того, научных исследований, доказывающих эффективное воздействие браслетов в деле похудения, не проводилось, о чем знают не все.

Но все эти факты все же не умаляют определенной пользы спортивных браслетов. Они создают и поддерживают мотивацию к занятиям, снимают важные показатели, помогая уберечь организм от чрезмерных нагрузок.

Большинство спортивных аналитиков уверены, что популярность браслетов со временем будет только расти. По прогнозам, через несколько лет они займут уверенное и прочное место в жизни каждого человека, какое сейчас занимают компьютеры и смартфоны. Разработки проводятся и дальше, поэтому со временем фитнес-браслеты будут способны выполнять более сложные расчеты.

Фитнес-браслет с пульсометром: обзор

Наиболее часто встречающимися на рынке спортивных аксессуаров можно назвать такие устройства:

1. Xiaomi MiBand - недорогой китайский фитнес-браслет с пульсометром. Стильный унисекс, работает месяц без подзарядки, имеет все возможные функции. Цена в пределах 20$.
2. Jawbone UP24 - модель от пионера индустрии. Многофункционален, без подзарядки способен проработать около семи дней, средняя ценовая категория (около 100$).
3. Mio Link S/M Electric - легкий, стильный, довольно широкий гаджет. Ориентирован он на учет сердечных ритмов, может работать в пяти режимах кардиомониторинга. Надежен, стабилен, пригоден для плавания на глубине до тридцати метров.
4. Fitbit Flex - пять дней без подзарядки, нет учета фаз сна, не до конца доработаны аналитические графики. Входит в среднюю ценовую категорию.
5. Garmin Vivofit - устройство от всемирно известного производителя с небольшим дисплеем и уникальной технологией, позволяющей гаджету автономно работать на протяжении года, затем батарея заменяется. Имеется дополнение в виде грудного ремня, передающего данные браслету. Выдерживает глубину до пятидесяти метров, подсветки нет. Цена - 145$.
6. Huawei Talkband B1 - дорогой имиджевый браслет (около 170$). Имеет большой слегка выступающий дисплей, защиту от пыли и влаги.
7. Samsung Gear Fit - прибор от известного бренда, его называют смартфоном с функциями браслета. Понятное управление, комфортная посадка на руке, съемный экран, выдающиеся технические характеристики, широкий функционал. Работает только с одноименными телефонами. Стоимость - порядка 150$.
8. Polar Loop - устройство от финской компании. Отличается точностью и стилем, черного цвета, длину ремешка можно подрезать по размеру запястья, полностью водонепроницаем. Цена составляет около 145$.
9. LG Lifeband Touch - браслет красив, оснащен наушниками, через которые можно слушать не только музыку, но и ритм своего сердца во время тренировок. Вобрал в себя все возможные функции, в том числе навигацию GPRS.
10. Nike + FuelBand SE - простой, стильный, работает только с iPhone, продается разных размеров, входит в среднюю ценовую категорию.
11. SWR10 - устройство средней цены с простым дизайном, оборудовано проигрывателем, заряд держит около пяти дней.
12. Misfit Shine - недорогой гаджет от фирмы Misfit Wearables. Стильный, изготовлен в виде плоской таблетки на ремешке, может использоваться и без последнего. Без подзарядки способен проработать примерно четыре месяца.

Заключение

Фитнес-браслет представляет собой не только стильный аксессуар, но и довольно полезное устройство. Он одинаково поможет как бывалым спортсменам, так и новичкам, которые стараются разнообразить свою сидячую жизнь спортивными занятиями. Этому способствует множество функций, которыми наделили гаджеты их производители. Исследования показывают, что данные девайсы, которые еще называют смарт-браслетами или трекерами, ежедневно завоевывают все новых поклонников. Вскоре их можно будет увидеть на руках у большинства людей, сверяющих по гаджету ритм своей жизни.

Измерить показатели АД в самостоятельно поможет браслет с пульсометром и давлением. Устройство выдает обладателю показатели давления, следит за сердцебиением, а также указывает на время и дату измерений. Такие приборы обладают встроенной памятью, которая фиксирует данные, и позволяют сопоставить их с предыдущими, найти среднюю величину. Точность и четкость таких приборов подтверждена научными исследованиями. Выпускаются они под разными торговыми марками. Устройства удобны в применении и для людей любого возраста.

Особенности браслетов для измерения давления

Показатели давления являются важными факторами здоровья. В медицинских учреждениях для измерения артериального давления променяют тонометр. Его фиксируют на плече ремешком. Устройство измеряет верхнее и нижнее артериальное давление посредством эффекта декомпенсации (дополнительное внешнее давление). Таким способом не удобен для самостоятельного применения.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Для более комфортной работы был произведен тонометр в виде браслета. Его преимущества:

• комфортность в хранении, компактность;
• возможность измерения давления и пульса;
• удобство в самостоятельном использовании;
• возможности для измерения давления во время физических нагрузок;
• фиксация даты и времени;
• сохранения показателей;
• показывает точный результат.

Такой гаджет на руку, измеряющий АД, применим для любого возраста. Им можно мерить давление детям всех возрастных групп.

Производители и описание

Браслет-тонометр уже не новинка в мире мониторинга показателей АД. Производят такие гаджеты с измерителем давления и для измерения пульса в Японии, Великобритании, Германии, Швейцарии, которые зарекомендовали себя как качественные производители медицинского оборудования. Для определения давления их одевают на запястье и он в автоматическом режиме определяет показатели, выводя их на дисплей. Браслет-тонометр, контролирующий сердцебиение, имеет встроенную подсветку, что позволяет следить за данными и в ночное время при плохом освещении. Ниже приведена таблица с самыми распространенными марками.

Существуют и другие производители наручных тонометров. В таблице указаны самые популярные. Работают на батарейках, имеют гарантию от производителя и запатентованную технологию. Каждая марка выпустила целую линейку браслетов, совершенствую их технологию и внешний вид. Перед выбором гаджета желательно проконсультироваться с продавцом товара для определения оптимальной модели. Цены на значительно отличаются друг от друга, а покупать их стоит только в сертифицированных магазинах.

Omron тонометры

Выпускаются разных видов. При измерении не снижают давление в манжете. Измеряет пульс и не пережимает сосуды. Хорошо фиксируется на запястье, плотно облегая. Omron имеет индикатор, указывающий на аритмии (загорается на дисплее). Результаты более точные, если замеры проводятся в состоянии покоя. Указывает средний показатель в интервале 10 мин. с указанием отличия от нормы. Оснащен часами и памятью на 60 измерений. Последняя модель имеет датчик для контроля правильного положения руки и большую память.

AND тонометры

Предпочитает молодое поколение для замеров пульса и АД после тренировок. Очень легкий, относится к категории дешевых браслетов. Оснащен одной кнопкой. Измеряющие данные шкалируются на цветном датчике. Более поздние модели имеют подсветку. Модель UB-505 имеет режим «Гость» без возможности фиксации значений в памяти прибора. Измеряет утреннее и вечернее давление. Срок гарантии от производителя - 7 лет.

Nissei автоматический тонометр

Обладает возможностью автоотключения. Имеет часы с пульсометром. Модель торговой марки Nissei испытывались Немецким Обществом Гипертонии, где была подтверждена точность результатов. Измеритель фиксирует данные и систолического и диастолического давления одновременно. Рекомендуется в применении пожилым людям, даже в возрасте старше 45-ти лет. Количество памяти - 30 измерений. Может выводить средний результат. Гарантия работы - 5 лет.

Longevita тонометр

Британская компания Longevita создала «умный» браслет, который обладает высокой точностью замеров, большой памятью запоминания и основан на сопоставлении данных со стандартами ВОЗ. Продается в пластиковом футляре. Отключается через 3 мин после нажатия кнопки. Имеет функцию контроля даты и времени. Показывающий и хранящий результаты 120 последних замеров. Производитель гарантирует 5-летнюю работоспособность продукции.

X9 PLUS часы с функциями шагомера, пульсометра, измерения артериального давления и кислорода в крови. Так же часы имеют мониторинг активности сна и физической активности, а также счетчик калорий.

Данные можно просматривать как в самих часа, так и через приложение на смартфон. Автоматически выставляется время из телефона и другие данные. Приложение на русском языке.

На часы можно получать уведомления, о звонках и смс по Bluetooth 4.0 . Сенсорный экран 0.95 дюймов тип экрана OLED с разрешением 128×64. X9 PLUS поддерживаю управление жестами.

Корпус имеет влагозащиту IP67. Литий-полимерный аккумулятор емкостью 100 мАч. Время работы в режиме ожидания да восьми дней.

Комплект:

• Умные часы X9 PLUS
• USB кабель
• Инструкция

Современный гаджет под названием фитнес-браслет пользуется большой популярностью среди спортсменов и приверженцев здорового образа жизни. Однако вокруг этого изобретения не утихают споры о целесообразности его использования и функциональности гаджета. Подробнее о плюсах и минусах, а также о популярных моделях браслетов, которые измеряют давление и пульс, можно узнать из статьи.

Особенности и преимущества

Изделия с пульсометром и тонометром являются новинками на рынке современных устройств, и спрос на них довольно высок. При помощи такого прибора спортсмены во время тренировок могут отслеживать состояние своего организма, а людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями этот гаджет позволит контролировать давление и пульс без использования неудобных тонометров.

К преимуществам таких браслетов относятся их следующие характеристики:

• Браслет со встроенным тонометром позволяет измерять давление в любое время и в любом месте.
• Измерение осуществляется на ходу, не нужно останавливаться и занимать определенное положение.
• Основная часть гаджетов способна взаимодействовать с Android и IOS, что позволяет без труда синхронизировать аксессуар со смартфоном. Встречаются более современные и функциональные браслеты, поддерживающие программное обеспечение Windows Phone.
• Обычно фитнес-браслеты компактные и весят около 30 г, что позволяет не замечать их на руке.
• Производители используют для создания ремешков гипоаллергенные материалы. Силиконовый аксессуар не натирает и не сдавливает запястье.
• Многообразие расцветок и дизайнов позволяет выбрать стильный браслет на любой вкус, что привлекает внимание покупателей. У многих фирм ремешки съемные, что позволяет заменять классический браслет на яркий (для занятий спортом или вечеринок).
• Фитнес-браслеты имеют широкий функционал. Часто они могут высчитывать калории и количество шагов, контролировать фазы сна и настраивать будильник, что позволит просыпаться в оптимальное для каждого человека время. Деловым людям придется по вкусу функция оповещения о входящих вызовах, письмах или сообщениях, чтобы даже во время занятий спортом оставаться на связи. Любителям пробежек под звуковое сопровождение понравится возможность при помощи браслета управлять плеером на своем мобильном устройстве.
• Для многих приобретение такого гаджета становится мотивацией вести здоровый образ жизни. Устройство способно отображать степень активности человека, что далеко не каждый сможет определить самостоятельно.

Модели

С ростом популярности гаджетов на рынке появляется все больше моделей таких браслетов от разных производителей. Человеку, который не разбирается в современных достижениях техники, сложно определиться с выбором и понять, почему цены на аксессуар везде разные.

Нередко можно встретить спортивные смарт-браслеты с измерением пульса, которые также оснащены шагомером и тонометром. Такие устройства не всегда отображают точные показания и имеют значительные погрешности. Главной их задачей является определение минимальных и максимальных показателей артериального давления и пульса во время тренировок, что и позволяют сделать браслеты с постоянным измерением.

Иногда эти приборы способны определять и другие важные для здоровья показатели организма:

• уровень сахара в крови;
• количество жидкости в тканях;
• долю жировых клеток;
• ритм дыхания;
• расход калорий.

Однако все эти показатели будут относительными.

Функция подсчета шагов является базовой для всех разновидностей гаджетов. Благодаря этому устройству каждый его обладатель может задать для себя дневную норму активности, что будет мотивировать человека двигаться и отслеживать свои достижения. Некоторые экземпляры способны учитывать и другие виды физической активности. Для бега или езды на велосипеде будет осуществляться отдельный расчет.

Для плавания можно выбрать водонепроницаемый фитнес-браслет. Такие модели позволяют плавать на глубине и беспрепятственно принимать душ. Однако в таком случае стоит отдавать предпочтение более дорогим и качественным гаджетам, поскольку некоторые дешевые водонепроницаемые модели сохраняют герметичность лишь под небольшим дождиком.

Более современные модели нередко оснащены экраном. Сегодня в модельных рядах многих производителей можно встретить экземпляры с OLED-дисплеем, который позволяет пользоваться часами. Чтобы дисплей стал активным, в большинстве устройств достаточно поднять руку вверх.

Такие устройства способны отображать на экране разную информацию:

• количество шагов и пройденное расстояние;
• расход калорий;
• частоту сердцебиения и другие показатели.

Если обладатель гаджета долго сидит на одном месте, он может получить сигнал от девайса с призывом немного размяться. Браслет уведомит о входящих вызовах или сообщениях, позволит управлять будильником. Обычно стекло экрана довольно прочное, оно защищено от ударов и царапин, что позволяет использовать такое устройство в самых экстремальных условиях.

Обзор лучших - 2017

Производители «умных» браслетов постоянно разрабатывают и выпускают более совершенные модели гаджетов. Сложно найти совершенное устройство, которое сочетало бы в себе все необходимые функции, но некоторые модели заслуживают особого внимания и по праву называются лучшими в своем роде.

Garmin Vivosmart HR+

Браслет Garmin Vivosmart HR+ поражает своей функциональностью, что позволило ему стать победителем среди других моделей на Wareable Tech Awards в 2016 году.

При помощи этого гаджета можно:

• отслеживать множество показателей здоровья;
• узнавать точное местоположение при помощи встроенного GPS;
• получать уведомления о звонках и сообщениях на телефоне.

Кому-то этот аксессуар покажется чересчур увесистым, но он отлично держит заряд батареи. Гаджет можно использовать на глубине до 50 метров.

Среди недостатков отмечают погрешности в измерении пульса и неполный спектр спортивных режимов.

Fitbit Charge 2

Еще один интересный браслет - Fitbit Charge 2. Многим придутся по душе функции отслеживания пройденных шагов и режимов сна. Гаджет непрерывно фиксирует показатели давления и пульса. Браслет также отражает показатель VO2 max. Этот критерий характеризует способность поглощать и усваивать кислород во время тренировок, а при помощи оздоровительной программы браслета можно тренировать свое дыхание.

Недостатками устройства считают неустойчивость к воздействию влаги, отсутствие GPS, сбои во время интенсивных тренировок.

Для людей, которые просто следят за своим состоянием и не изнуряют себя тренировками, такой браслет станет отличным помощником за вполне приемлемую цену.

Xiaomi Mi Band 2

Великолепное сочетание низкой цены и необходимых характеристик радует владельцев китайских браслетов Xiaomi Mi Band 2. Такое устройство является несомненным лидером среди всех китайских браслетов, что подтверждается множеством положительных отзывов.

К недостаткам относят сдавливающий руку датчик измерения сердечного ритма. Такой прибор не измеряет давление.

Basis Peak

Браслет Basis Peak от Intel сочетает в себе лучшие качества трекеров и спортивных часов. Одной из главных задач гаджета является контроль сердечного ритма. Модель позволяет фиксировать довольно точные данные даже во время тренировок.

Как и другие браслеты, этот гаджет способен:

• различать виды физической активности;
• отслеживать фазы сна, но на фоне конкурентов он выделяется своими точными показателями;
• измерять выделяемое во время активности тепло, он оснащен гальваническим датчиком и трехмерным акселерометром.

Минусом данной модели можно назвать отсутствие GPS-навигатора.

Gear Fit 2

Браслет от компании Samsung под названием Gear Fit 2 является довольно мощным девайсом, что оправдывает его высокую стоимость.

Это устройство оснащено полуторадюймовым дисплеем, оно имеет собственный двухъядерный процессор. Гаджет способен бесперебойно измерять пульс, он оснащен акселерометром, гироскопом, способен определять высоту и местоположение. Браслет оповещает о звонках и сообщениях на телефоне. Он следит за активностью и сном.

Минусом этого браслета является слабая батарея, которую необходимо заряжать ежедневно.

Принцип работы

Появление компактных и стильных фитнес-браслетов с функциями измерения давления и пульса стало настоящим спасением для многих спортсменов (и не только для них). С помощью этого умного устройства гипертоники могут следить за своим самочувствием беспрерывно. Конечно, он не определит точное состояние здоровья, но поддерживать некоторые показатели в норме при помощи такого гаджета вполне реально.

Все умные браслеты функционируют благодаря специальным датчикам и программному обеспечению, которое может быть установлено на браслете или на сопряженном смартфоне. Все измеренные и подсчитанные данные выводятся на экран, а при повышении некоторых показателей устройство подает предупреждающий сигнал.

Для бесперебойного измерения давления устройства оснащают двойным модулем. С его помощью браслет постоянно улавливает наносекундные импульсы ближнеполярного зондирования. За счет отслеживания показателей в двух местах прибор может замерять верхнее и нижнее давление, что незамедлительно отображается на экране.

Чтобы получить наиболее корректные данные о пульсе, используют нагрудные приборы. В некоторых браслетах датчик измерения можно носить не только на руке, но и на груди. Другие модели предполагают наличие дополнительного датчика.

При точных данных, полученных при помощи такого пульсометра, спортсмены могут корректировать интенсивность своей тренировки (в соответствии с общим состоянием организма).

О том, какие пульсометры лучше всего подойдут для спортсменов, можно узнать из следующего видео:

Как использовать?

Использовать «умный» браслет с дополнительными функциями достаточно просто. Среди большого разнообразия моделей можно подобрать устройство на батарейках, работающее автономно от смартфона. Среди людей, страдающих от высокого давления, много пожилых, поэтому легкость и понятность показаний играют очень большую роль.

Браслет значительно лучше других медицинских приборов для снятия показаний. Он позволяет измерить давление и пульс в любом положении, не отвлекаясь от важных дел. При желании можно легко снять и надеть браслет обратно, а некоторые люди не расстаются со своим приспособлением даже во время ночного отдыха.

Использование фитнес-браслета позволяет с легкостью контролировать активность без вреда для здоровья, отслеживать свои достижения, придерживаться здорового образа жизни и правильного распорядка дня. Наглядное отображение показателей мотивирует людей на активность или заставляет их вовремя обратиться к врачу, не дожидаясь серьезного ухудшения самочувствия.

Как выбрать?

Приобретать гаджет следует только у проверенных производителей, обращая внимание на соответствующие сертификаты. В процессе покупки следует особо внимание уделить следующим моментам:

1. Перед покупкой браслета нужно определиться с тем, для каких целей он будет использоваться. Для контроля давления нужен браслет с тонометром, для похудения пригодится функция подсчета калорий, для любителей плавания следует выбирать водонепроницаемые модели.
2. Браслет должен наиболее точно и правильно определять все основные показатели. Для этого производители проводят большое количество испытаний, информация о которых имеется в описании к модели.
3. Если каждый ваш день довольно насыщенный и предполагает постоянное передвижение, лучше выбирать модель с мощным аккумулятором, который хорошо держит заряд.

Наиболее популярные модели фитнес-браслетов часто подделывают.