Unduh program pedometer untuk ponsel Anda. Apa itu pedometer di ponsel? Jam Tangan Alcatel OneTouch
Sinkronisasi langkah dan kalori "Pedometer dan Penurunan Berat Badan" menggunakan MyFitnessPal
Bagaimana cara kerjanya:
-Cukup unduh dan buka. Aplikasi kami mencatat langkah Anda selama ponsel Anda bersama Anda.
-Periksa seluruh riwayat Anda di bagian "Tren".
-Dukung dan inspirasi teman Anda di bagian "Teman".
-Melacak berat badan Anda di bagian "I".
Beberapa tip untuk memastikan keakuratan:
1. Aktifkan ""Background Plus Mode"" untuk ponsel yang tidak menghitung langkah saat layar terkunci. (Konsumsi baterai mungkin lebih tinggi)
2. Jika Anda menggunakan program pembersihan, tambahkan aplikasi kami ke daftar pengecualian.
3. Setiap orang berbeda-beda, jadi sesuaikan sensitivitas jika perlu
Penting:
Beberapa ponsel mungkin tidak dapat menghitung langkah saat layar mati atau terkunci. Kami melakukan yang terbaik untuk mendukung sebanyak mungkin lebih banyak telepon, tetapi jika Anda menghadapi masalah ini dan metode di atas tidak berhasil, mungkin itu adalah keterbatasan ponsel Anda. Kirimkan email kepada kami dan kami akan melakukan yang terbaik untuk membantu.
Mulailah sekarang secara gratis
-Tidak diperlukan gelang atau peralatan lain. Pedometer kami bekerja secara eksklusif dari ponsel Anda tanpa pengaturan tambahan.
Rekam semua aktivitas Anda
-Pedometer internal mencatat langkah-langkah sepanjang hari, baik ponsel Anda ada di tangan, di saku celana atau jaket, atau di tas Anda.
-Merekam langkah, kalori, jarak dan waktu aktivitas, baik Anda berjalan atau berlari
-Merangsang olahraga dengan menggunakan GPS untuk melacak lari dan bersepeda di luar ruangan di peta
Menurunkan Berat Badan Dan Menjadi Bugar
-Pendamping ideal di Myfitnesspal. Pedometer menyinkronkan semua data aktivitas Anda ke Myfitnesspal untuk dibuat alat terakhir penurunan berat badan
-Pelacakan aktivitas berfungsi dengan baik sebagai tambahan pada diet apa pun
Tetap termotivasi dengan keluarga dan teman Anda
-Buat grup dengan teman dan keluarga untuk membandingkan langkah harian secara real time
-Bekerjasama dengan teman-teman untuk mencoba menurunkan berat badan atau menjadi bugar dan saling bertanggung jawab
-Login melalui Facebook memungkinkan Anda menemukan teman lebih cepat, atau login secara anonim
-Bekerja di Android dan iPhone
Ciptakan kebiasaan baik
-Dengan satu sentuhan Anda dapat menciptakan kebiasaan sehat sehari-hari
-Bersatu dan bekerja sama dalam kebiasaan umum
Fitur Utama Lainnya
-Paling mudah menggunakan pedometer untuk ponsel apa pun
-Lacak langkah Anda sepanjang hari, apakah ponsel Anda ada di tangan, di saku celana atau jaket, atau di tas Anda
-Lacak berat badan dan indeks massa tubuh Anda dari waktu ke waktu dan korelasikan dengan perubahan aktivitas dan metrik penting lainnya
-Tampilan grafik, kalori, dan berat yang indah
-Secara otomatis menyinkronkan langkah dan kalori ke akun MyFitnessPal Anda. Otorisasi Pacer dan saat sedang berjalan, informasinya akan muncul di MyFitnessPal.
-Berdasarkan sains: lacak kinerja Anda berdasarkan standar yang ditetapkan Organisasi Dunia kesehatan dan Presiden komunitas kebugaran.
Pedometer Pacer benar-benar gila aplikasi berbayar, jadi cobalah Pacer sebelum mengeluarkan uang untuk perangkat mahal!
Ingat, hidup terus bergerak!
10 ribu langkah dalam satu hari merupakan formula kesehatan dan kebahagiaan. Untuk mengukur jarak tempuh, Anda bisa menggunakan gelang khusus, jam tangan, pelacak kebugaran dan lain-lain. perangkat elektronik. Tapi semua gadget ini membutuhkan uang.
Pemilik smartphone yang menjalankan OS Android dapat mendownload aplikasi gratis, pedometer, dan memantau hasilnya. Kami merekomendasikan salah satu dari tiga program jalan kaki.
Noom
Aplikasi untuk menentukan jarak tempuh tidak sulit untuk dikuasai. Pastikan saja perangkat Android Anda memiliki giroskop terlebih dahulu. Ini sensor khusus, bertanggung jawab atas penyimpangan dalam ruang. Jika tidak ada sensor seperti itu, percuma saja mendownload program pedometer (tidak akan berfungsi).
Jika ada fitur lain dari aplikasi ini - operasi otonom. Sejak GPS (system posisi global) tidak didukung, pedometer tidak menghitung seluruh jarak tempuh yang ditempuh. Noom adalah aplikasi sederhana yang tidak memiliki fungsionalitas. Jika Anda memerlukan pedometer dengan banyak pilihan, termasuk tambahan (kalori, detak jantung, suhu rata-rata), unduh aplikasi lain.
Kenyamanan aplikasi pedometer adalah dapat menghitung langkah di sudut paling terpencil dalam peradaban, yang belum terjangkau posisinya. Program ini juga menggunakan energi dengan sangat hemat. Anda bisa berjalan seharian dan daya baterai smartphone Anda hanya akan berkurang 1-4%.
Dengan menghitung jarak tempuh harian Anda, Anda dapat membanggakan jumlah langkah yang diambil dalam salah satu langkah tersebut jejaring sosial. Rekomendasikan program penghitungan langkah kepada teman dan sahabat Anda dan adakan kompetisi yang menyenangkan. Citra yang sehat hidup itu berguna dan menyenangkan!
Dan meskipun pedometer Noom tidak dapat membanggakan opsi canggih dan fungsi GPS, ini masih dianggap sebagai salah satu aplikasi gratis terbaik untuk ponsel pintar Android.
Untuk menjaga kesehatannya, banyak orang ingin mengunduh Pedometer untuk Android dalam bahasa Rusia dan memantau mobilitasnya tanpa gangguan. Program ini bekerja sebagai sensor bawaan. Tidak ada GPS di sini, jadi baterai tidak akan berkurang tajam. Program tanpa masalah khusus berhasil melacak semua kalori yang terbakar. Kita akan bisa mengetahui berapa kilometer yang telah kita jalani dalam sehari dan masih banyak lagi. Pada dasarnya, informasi disajikan dalam bentuk grafik. Sederhana dan indah, siapa pun dapat memahaminya. Tugas pengguna adalah mengunduh program dan menekan tombol "Start". Mulai sekarang, langkah-langkah akan mulai dihitung. Anda harus pindah telepon genggam dan kemudian itu akan menunjukkan berapa banyak yang telah berlalu sepanjang hari.
Gaya hidup aktif dengan aplikasi Pedometer
Untuk menghitung langkah, program ini menggunakan sensor, sehingga GPS tidak menyala dan daya baterai hampir tidak terbuang sia-sia, yaitu nilai tambah yang besar. Pengembang memutuskan untuk menyediakan kit besar fungsi tambahan. Semuanya sepenuhnya gratis dan Anda tidak perlu membayar sepeser pun untuk mengikuti program ini, tidak diperlukan data pribadi, tidak ada informasi yang dikumpulkan oleh pembuatnya. Untuk lebih menghemat daya baterai, saat Anda tidak bergerak, Anda dapat menjeda aplikasi, lalu waktu yang tepat melanjutkan. Dalam mode jeda, statistik tidak akan diperbarui. Setiap hari Anda dapat mengatur ulang langkah-langkah yang Anda ambil pada hari sebelumnya. Dengan cara ini hitungan mundur akan dimulai dari awal.Kesehatan yang baik adalah kunci kesuksesan
Siapa pun dapat mengunduh Pedometer untuk Android dalam bahasa Rusia dan berusaha menjaga kesehatan. Pembuatnya berusaha membuat programnya seindah mungkin. Pada prinsipnya, mereka berhasil. Desainnya ternyata nyaman, menyenangkan, dan singkat. Untuk perangkat seluler grafik dan laporan dikembangkan secara khusus. Ikuti laporan mingguan dan cari tahu bagaimana hari kerja Anda berubah. Para pengembang mencoba membuat aplikasi seindah mungkin. Beberapa tema warna-warni telah ditambahkan, yang masing-masing akan enak dipandang dan kemungkinan besar akan menarik perhatian Anda. Secara umum, aplikasi tersebut sebenarnya sangat berguna dan kemungkinan besar akan bermanfaat bagi banyak penggunanya Pasar Bermain. Jika Anda memiliki keinginan unduh Pedometer - Penghitung langkah & penghitung kalori untuk android, maka Anda dapat mulai mengunduh sekarang.Luasnya fungsionalitas perangkat seluler modern mencakup hampir semua bidang kehidupan kita. Hari ini kita punya kabar baik. Kita yang terus-menerus bergerak mungkin memiliki ide untuk menghitung pergerakan ini. Dan tablet atau ponsel cerdas tepercaya kami dapat membantu kami dalam hal ini. platform Android atau iOS.
Program ini ditujukan terutama untuk pengguna aktif
Program pedometer yang dikembangkan untuk kedua sistem ini memungkinkan pencatatan aktivitas pengguna. Mereka mungkin berbeda dalam fungsi, otonomi, kebutuhan sumber daya, dan biaya, namun secara umum mereka melakukan tugas yang sama - mereka memantau pergerakan manusia dan menyimpan statistik. Mengenai biaya, sebagian besar program ini gratis, tetapi meskipun Anda memutuskan untuk membeli aplikasi berbayar, program yang paling mahal akan dikenakan biaya lebih murah daripada peralatan kebugaran tambahan apa pun.
Kami telah membuat pilihan dan gambaran singkat yang terbaik menurut kami, aplikasi serupa untuk Android dan iOS.
Pedometer untuk perangkat Android
- Bergerak. Menghitung langkah, menandai perhentian, petunjuk. Aplikasi ini menggunakan sensor GPS, namun sangat mungkin untuk menghitung langkah tanpa itu - cukup masukkan ponsel ke dalam saku atau tempelkan di suatu tempat di tubuh Anda. Pendaftaran adalah milik Anda sendiri, tanpa kemungkinan menggunakan akun jejaring sosial.
- Accupedo. Pedometer menarik untuk OS Android, bekerja sebagai widget. Anda cukup menampilkan ikon di desktop Anda dan memantau hasilnya secara real time. Ini juga tidak memerlukan sumber daya energi yang berlebihan; ini merupakan program yang cukup ekonomis. Dari kekurangannya, pengguna mencatat berlebihan, tapi pilihan yang fleksibel Pengaturan aplikasi dapat secara signifikan mengkompensasi kekurangan ini.
Program pedometer untuk iOS
Kebanyakan pedometer untuk perangkat Apple bekerja dengan prinsip yang sedikit berbeda. Sistem menerima data pengukuran menggunakan koprosesor M7. Berikut contoh program yang diuji di iOS, khususnya iPhone 5S:
- M7-Langkah. Aplikasi paling sederhana yang hanya menghitung langkah. Tidak ada tambahan, antarmuka sederhana, statistik untuk periode waktu yang dipilih. Akurasi tinggi perhitungan.
- pejalan m. Aplikasi gratis Dengan . Selain langkah, ia melacak rute, menghitung kalori, memantau berat badan dan tekanan darah (penting bagi orang dengan masalah kesehatan), dan juga membedakan antara berjalan dan berlari. Anda juga dapat secara manual menunjukkan apakah Anda akan berjalan atau berlari, ini akan memberikan pembacaan yang lebih akurat. Di antara fitur tambahan- grafik, bagan, dan peringkat. Anda dapat membagikan hasil Anda melalui jejaring sosial.
- langkahz. Dalam hal fungsionalitas, ini adalah sesuatu di antara dua contoh di atas. Ia juga bekerja berdasarkan data dari koprosesor M7. Selain langkah per hari, ia menghitung jarak (dalam mil), menunjukkan jumlah langkah maksimum dan rata-rata, serta statistik untuk periode waktu yang dipilih. Semua ini disajikan di warna cerah dan secara umum ini adalah antarmuka yang nyaman dan mudah dimengerti.
Kesimpulan
Kami telah memilih contoh pedometer paling populer gadget seluler. Faktanya, kemajuan tidak berhenti dan banyak program serupa telah diadaptasi untuk kedua platform. Yang harus Anda lakukan adalah memilih pilihan terbaik untuk diri Anda sendiri, dengan mempertimbangkan kebutuhan Anda dan.
Sudah menggunakan program pedometer? Ceritakan kepada kami tentang pengalaman Anda di komentar.
Artikel terkait
Saat ini, setiap pengguna tablet dan smartphone memasang aplikasi untuk komunikasi dan pertukaran informasi instan di gadgetnya. Yang paling populer adalah Skype, Telegram, WhatsApp, Viber, Google Bicara, Trilian. Faktanya, ada beberapa lusin messenger, tetapi paling sering pengguna perangkat seluler menginstal Viber atau WhatsApp - mana yang lebih baik, semua orang memutuskan sendiri. Program
Peningkatan kondisi fisik dan penampilan kehilangan tubuh sering dikaitkan dengan latihan gym yang mematikan dan diet ketat.
Tapi tidak harus seperti itu. Untuk merasa lebih baik, terkadang berjalan kaki saja sudah cukup.
Tentu saja, untuk mencapai tujuan tertentu, jalan kaki harus teratur dan terkontrol dengan baik - aplikasi pedometer untuk ponsel Android Anda akan membantu dalam hal ini, yang dapat Anda unduh di sini tanpa registrasi.
Sebelumnya, pedometer adalah jam tangan atau perangkat kecil, yang bisa ditempelkan di pakaian, namun kini gadget tradisional sudah tergantikan oleh program pedometer di ponsel.
Apalagi aplikasi pedometer selain menghitung langkah juga memberi banyak manfaat informasi yang berguna tentang parameter tubuh.
Hal ini memungkinkan Anda mengontrol aktivitas fisik sepanjang hari (bahkan saat berjalan paling sederhana) dan, sebagai hasilnya, memotivasi Anda untuk berusaha lebih keras.
Aplikasi telepon yang menggantikan pedometer klasik berfungsi menggunakan fungsi akselerometer dan GPS.
Navigasi bertujuan untuk menentukan posisi kita dan mengubahnya sepanjang hari. Di sisi lain, akselerometer ponsel tidak mencatat momen saat orang lewat kendaraan– beginilah cara pedometer sepeda hanya berfungsi dengan fungsi GPS.
Perangkat ini memeriksa percepatan linier dan sudut. Di tengahnya terdapat bobot inersia yang bereaksi dengan setiap gerakan ponsel dan memungkinkan Anda menghitung semua tahapan.
Cara mendownload pedometer untuk Android tanpa internet
Jika Anda menulis pedometer di play market, Anda akan disuguhkan puluhan program jenis ini, seperti noom, pacer, stepz, move, acaccupedo, tayutau.
Pertanyaan segera muncul - pedometer mana yang terbaik dan paling akurat. Saya tidak akan memaksakan pilihan saya, saya hanya akan mengatakan bahwa saya paling menyukai “Penghitung Langkah - Gratis Pedometer”.
Ini bagus, gratis, akurat, berfungsi tanpa internet (offline), dan selain menghitung langkah, ia memiliki penghitung kalori - singkatnya, benar dan normal.
Jika Anda memerlukan pedometer untuk menurunkan berat badan, maka itu tepat untuk Android – Saya merekomendasikannya, tetapi saya tidak memaksakannya.
Unduh secara gratis dan pasang pedometer terbaik saya untuk Android dalam bahasa Rusia
Meskipun saya tidak terobsesi dengan aktivitas fisik, hari-hari saya “menetap - tidak ada gerakan”. Saya bekerja sambil duduk. Oleh karena itu, di waktu luang Saya berjalan – itulah mengapa saya menjadi tertarik dengan program semacam ini.
Bagaimana bagiku daripada program yang lebih sederhana, semakin baik, jadi “Pedometer – Penghitung Langkah & Penghitung Kalori” berfungsi dengan baik untuk tujuan ini, ia memiliki antarmuka yang bagus dan itu dalam bahasa Rusia.
Saat Anda mulai menggunakan aplikasi ini, Anda hanya perlu menunjukkan jenis kelamin, berat badan, dan tinggi badan Anda. Berdasarkan data ini, program melakukan perhitungan panjang rata-rata rute Anda - lumayan, kok.
Pada halaman rumah program Anda akan melihat jumlah langkah yang tepat dan tujuan harian yang ditentukan oleh aplikasi secara otomatis.
Di bagian bawah layar Anda akan menemukan informasi tentang jumlah kilometer yang ditempuh, kalori yang terbakar, dan waktu berjalan.
Pada tab kedua Anda akan menemukan semua laporan kilometer perjalanan, dibagi menjadi grafik langkah, kalori, waktu dan jarak.
Data disediakan harian, mingguan dan bulanan. Yang mungkin mengejutkan Anda adalah kurangnya peta, yang biasanya menunjukkan bagaimana kami melakukan perjalanan dalam produksi ini.
Tidak ada di sini karena program hanya menggunakan sensor internal tanpa pelacakan GPS.
Mungkin ini aplikasi yang sederhana, bahkan terlalu sederhana. Program ini akan bekerja untuk pengguna yang, seperti saya, tidak terlalu memperhatikan data yang sangat detail, dan hanya pada jumlah langkah.
Inilah yang saya suka dan aplikasinya memiliki antarmuka yang bagus, akses cepat dan mudah ke laporan, dan baterai ponsel yang terkuras rendah karena tidak menggunakan sensor GPS.
Aplikasi ini tersedia secara gratis di perangkat Android - bahasa Rusia, antarmuka yang menyenangkan, dan kurangnya keinginan untuk mengisi daya berbicara sendiri. Saya merekomendasikannya. Tautan unduhan di bawah ini.
Cara kerja pedometer di Android - cara kerjanya
Pedometer dirancang untuk memotivasi Anda agar aktif, sehingga memecahkan salah satu masalah terbesar masalah besar beberapa tahun terakhir.
Dalam kesibukan sehari-hari antara pekerjaan, keluarga dan teman, kita hampir selalu kekurangan waktu untuk berolahraga.
Turun di halte lebih awal dan berjalan kaki, dan Anda akan mencapai minimal 6.000 langkah setiap hari dengan cukup mudah.
Untuk mengetahui hasilnya Anda perlu memasang pedometer. Seberapa akuratnya dalam mengukur jarak yang ditempuh?
Apakah aplikasinya memotivasi dan tidak mengganggu? Aplikasi yang saya sarankan untuk diunduh dalam proses teks melakukan banyak siklus 1000 langkah, termasuk tangga turun dan naik serta berbagai gerakan.
Pengukuran dilakukan dengan Samsung Galaksi S5. Penghitung Langkah - Pedometer Gratis melakukan penghitungan langkah secara menyeluruh, meskipun ponsel ini juga memiliki pedometer bawaan Samsung Health.
Bagi sebagian besar aplikasi lainnya, hasilnya mengecewakan: Sebagian besar aplikasi tidak memperjelas siapa lagi yang menerima informasi tentang seberapa banyak atau sedikit kita bergerak.
Selain itu, setelah beberapa ribu langkah, tidak hanya pengguna, tetapi juga baterai ponsel terkuras karena aplikasi terus-menerus mencatat lokasi - ini juga berlaku untuk Samsung Health.
Mengapa Anda harus menggunakan pedometer
Tingkat motivasi Anda akan meningkat dengan memantau kemajuan Anda sendiri.
Informasi terkini tentang jarak tempuh dan kalori yang terbakar akan memungkinkan Anda merencanakan upaya fisik sesuai dengan jumlah kalori yang Anda konsumsi sepanjang hari.
Dalam satu gadget (aplikasi) Anda akan memiliki akses ke seluruh riwayat aktivitas harian Anda. Anda akan dapat memeriksa cara berjalan Anda secara teratur dan mempermudah dalam memutuskan perubahan pada rencana Anda.
Setelah memasang pedometer, Anda dapat membandingkan waktu, jumlah langkah, atau kalori yang terbakar dengan orang yang Anda cintai atau teman, yang sangat memotivasi.
Dalam hal aplikasi, Anda juga bisa mendapatkan banyak hal informasi berharga, tidak hanya berkaitan dengan jumlah langkah yang diambil. Semoga beruntung.
Pengembang:
[dilindungi email]
sistem operasi:
Android
Antarmuka:
Rusia