Как развивать в себе экстрасенсорику. Экстрасенсорика и ясновидение. Упражнения для определения экстрасенсорных возможностей

Рано или поздно каждый человек начинает интересоваться сверхъестественным. И тогда у него возникает вопросы: "Есть ли во мне экстрасенсорные задатки?" , "Могу ли я развить в себе магические способности?" При этом мотивы у каждого человека могут быть совершенно разными. Кто-то желает устранить конкурентов, кому-то нужно решить проблемы личного характера, а возможно, человек желает просто прославиться. При всём при этом важно лишь одно, когда человек начинает продвижение по пути духовного развития и эволюции, его восприятие себя и окружающего мира кардинально меняется в сторону высокодуховности.

Есть различные методики и способы развития экстрасенсорных способностей. Для того чтобы понять в каком направлении стоит развиваться, необходимо понять, что же такое "экстрасенсорика"?

Под экстрасенсорикой чаще всего понимается такое восприятие, которое не использует обычные органы чувств и выходит за пределы человеческих возможностей. Не секрет, что учёные, проводя исследования, выяснили, что мы используем мозг лишь на 10%. Для чего же тогда нам нужны остальные 90%? Оказывается, многие века назад люди обладали знаниями и способностями развития потенциала мозга. Из древних трактатов к нам пришли знания о том, что важным в развитии человека является умение концентрировать своё внимание.

Одно из широко известных упражнений — "Концентрация на точке", которое имеет несколько уровней сложности:

  1. Упражнение №1. В центре белого листа бумаги рисуем чёрную точку. Вешаем на стену на расстоянии не менее метра. Садимся напротив рисунка и внимательно разгадываем точку. При этом стараемся не думать ни о чём, кроме чёрной точки. Есть только Вы и точка. Главное в этом задании — заглушить голос сознания, перестать думать о чём-либо. При достаточном упорстве, этой практикой можно овладеть в течение месяца. Следующим этапом будет — концентрация внимания на голубой точке. Упражнение выполняется по аналогии с чёрной точкой. Как только вы овладели данной способностью, можно переходить к следующему упражнению.
  2. Упражнение №2. На белом листе бумаги рисуем 2 чёрных точки, находящихся друг от друга на расстоянии около 10 см. Концентрируемся на обеих точках одновременно. Поскольку наше сознание не может захватить в зону своего внимания сразу два объекта, оно уходит на задний план и даёт возможность выйти подсознанию. Таким образом, концентрируюсь на двух точках, мы выходим в магический режим сознания и нарабатываем способность экстрасенсорного восприятия.

Долгое время наблюдал за взаимосвязью между количеством энергии и качеством практик. Заметил, что работа иногда отнимает очень много энергии. Постоянные стрессы негативно влияют не только на организм, но и на количество энергии внутри меня. К концу рабочего дня иногда чувствую себя как "выжатый лимон". В такие дни магические практики получаются либо гораздо хуже, чем обычно, либо ощущения от практик очень слабые.

Появился вопрос: "Где же взять энергию?" На свой вопрос нашёл несколько вариантов ответов:

  1. Самый действенный способ — это технология, которая называется "Саркофаг". После него просто распирает от энергии. Этого ощущения хватает примерно на 2-3 месяца. Но поскольку, Саркофаг находится в Санкт-Петербурге, то приходится искать другие варианты пополнения энергии.
  2. Второй способ — это практики в "Группе Воздействия". После них наблюдается прилив сил, уверенность и защищённость. Через 2-3 дня эффект от групповых практик начинает спадать.
  3. Третий способ — это работа с мандалами, которые были привезены с семинара по работе с Саркофагом. Если соединить себя с мандалой и произвести воздействие на мандалу, то эффект увеличения энергии наблюдается сразу. Тоже самое происходит при работе с фотографиями, сделанными во время семинара.
  4. Четвёртый способ — запитка себя в обратном круге энергией одного из арканов. Я люблю работать с 17А и 15А. Очень важно при работе создавать структуры, за которые будет зацепляться (и которыми будет удерживаться) энергия, иначе, она будет просто рассеиваться.
  5. Пятый способ — поездка на природу, запитка себя энергией жизни. К сожалению, времени на это катастрофически не хватает. В этом случае спасает просмотр фильмов о природе (или фотографий).
  6. Шестой способ — амулеты и талисманы. В первую очередь необходимо выбрать защитный талисман, чтобы социум не растащил энергию. А потом можно определиться с тем артефактом, с которым есть желание поработать.
  7. Седьмой вариант — это здоровый полноценный сон. Без достаточного количества отрицательной энергии, полученной во сне, не будет качественной магической работы. Кроме того, во сне тоже можно проводить различные практики и обучение. Например, можно исследовать пространство снов или строить там целые резиденции.
  8. Восьмой вариант — убрать ненужные связи, которые тянут назад в "болото". Очень важно общение с людьми магического склада ума. Люди низших каст буду тянуть энергию (разными изощрёнными способами), а высших подтягивать вас до своего уровня. Кроме того, разорвав связи, у вас появится "излишняя" энергия, которая может быть очень полезна. Как известно, для реализации чего-то нужна именно свободная энергия. Не нужно бояться разрывать связи. Нужные связи восстановятся очень быстро, а ненужные — первое время будут напоминать о себе, а потом сойдут на нет.
  9. Девятый вариант — технология Фаербола, работа с прямым и обратным кругом энергии. В обратном круге — запитываем себя, в прямом — воздействуем на кого-то.
  10. Десятый вариант — убирание блоков и пробоев в коконе человека. Это позволит накапливать энергию, а не тратить её впустую.

Наверное, можно привести ещё несколько способов набора и сохранения энергии. Но мне хочется обратить внимание на то, что постоянное обучение в Школе тоже даёт очень большое продвижение в плане личного развития и набора энергии. Даже, если изменения незаметны, они у каждого человека буду обязательно. Отмечу сразу, что у всех продвижение будет происходить по-разному. Кто-то пройдёт путь до анахаты за 3 года, кто-то за 5 лет, а кто-то никогда не поднимется выше манипуры. Всё будет зависеть от индивидуальных параметров человека, его веры в магию и желания обучаться.

Как только речь заходит об экстрасенсах, в воображении представляется странная темная комната, освещенная только светом свечей. На столе - хрустальный шар, в котором мерцают неразгаданные знаки и тайные символы. Колдунья, которая смотрит внутрь шара, сидит рядом на стуле. Что-нибудь в таком духе возникает при представлении экстрасенса. Как на самом деле выглядят гадалки? Экстрасенсом может стать каждая девушка. Здесь приведены несколько способов, . У каждого человека есть что-то вроде шестого чувства, или интуиции, которую нужно только развить.

С чего начать

Решение задачи, как научиться экстрасенсорике , начинается с тестов. В отличие от кроссвордов, они задействуют не разум, а чувства. Тесты на женскую тематику окунают в атмосферу спокойствия и наслаждения. Здесь работает подсознание и воображение. В голове возникают разные картинки, образы. Тестирование позволяет повысить свой уровень звуковых, визуальных, тактильных ощущений. Шестое чувство работает на основе одного их этих ощущений. У одних барышень срабатывает воображение при прикосновении к предмету, у других - при взгляде на объект.

Спрашиваем у интуиции

Следующий этап в вопросе, как научиться экстрасенсорике , начинать тренироваться на вопросах закрытого типа, например, спросить мысленно: будет ли встреча с этим человеком. Потом переходить к вопросам открытого типа, например, как помириться с другом. Нужно задавать вопросы своей в течение дня. Как поступить в той или иной ситуации? Что лучше купить? Весь прогресс необходимо записывать в специальный дневник. Туда можно вносить все мысли, приходящие в голову в течение дня, делать зарисовки. Любая идея, пришедшая в голову, может потом объяснить все произошедшее.

Записываем сны

Задавая вопросы интуиции, девушки получают ответ. Эти советы станут руководством к поступкам. Нужно некоторое время поступать, руководствуясь не разумом. Доверять разуму следует в серьезных вопросах. Интуиция может советовать, что делать, путем сновидений. Следующий шаг в вопросе, как научиться экстрасенсорике , записывать все в своем дневнике. При этом описывать детально происходящее. Под каждой записью должна стоять дата, когда был увиден сон. Некоторые специалисты рассматривают сон, как предупреждение - то, чего делать не следует. Другие ученые полагают, что сновидения ни что иное, как подсознательные переживания прошлого.

Играем в воображения

Для этого нужно закрыть глаза и попытаться представить себе приятную картину. Например, солнечный день, берег моря или песчаный пляж. Затем мысленно пройтись босиком по теплому песку. Нужно постараться почувствовать его под ногами, услышать шум моря и крики чаек. Можно придумать свой собственный маршрут. Направиться к киоску с мороженным и купить там фруктовый лед. Можно представить играющих неподалеку детей. Затем следует открыть глаза и подумать, какое из представлений было самым ярким? Что запомнилось больше всего? Были ли это визуальные впечатления или звуковые образы? Может самыми яркими оказались тактильные или вкусовые ощущения? Ответ на вопрос подскажет, какое именно чувство следует развивать.

Каждый человек способен на многое, но не каждый знает, что он может. Статья повествует о том, какими возможностями мы обладаем, как развить в себе экстрасенсорные способности и описывает некоторые практики для их достижения.

Экстрасенсорные способности привлекают многих людей, соприкасающихся с эзотерикой. Тысячи простых людей также мечтают о том, чтобы открыть ясновидение или третий глаз, однако большинство из них понятия не имеют, какие большие усилия и огромная ответственность возлагаются на того, кому даётся такая способность.

Определение своих возможностей

Так можно ли развить в себе предчувствие, интуицию и такое таинственное явление, как телепатию? Всё то, что известно как экстрасенсорные способности – это наследие человека, которое подарено ему природой.

Ведь экстрасенсорное восприятие – не происки демонических сил и не божественное благословение, а способность к улавливанию вибраций биоэнергетических полей земли в диапазоне, который недоступен большинству.

Развить в себе паранормальные таланты, расширив спектр восприятия может каждый человек.

Чему можно научиться

  1. Астральное зрение (третий глаз) – позволяет увидеть Тонкий мир (существ, энергию, происходящее) в реальном времени.
  2. Внутреннее видение - это способность, реализующаяся в виде экрана перед глазами. Происходит запрос об определённой информации к Высшим Силам и ответ выводится на экран в качестве иллюстрации (к примеру, о прошлых жизнях).
  3. Яснослышание - это способность услышать музыку, звуки, существ Тонкого мира.
  4. Связь с Высшими Силами или открытый информационный канал - способность к получению готовых ответов от Сил свыше в виде мыслей, готовых идей, комплексных образов.

Как развить в себе экстрасенсорные способности

Конечно, на пути к развитию экстрасенсорики есть свои подводные камни. Так, потребуется соблюдение следующих условий:

  • Наличие адекватных мотивов и понимание целей . Для чего вам особые способности и зачем Высшим Силам давать их вам? Ваши ответы обязаны для Высших Сил быть убедительными.
  • Наличие энергии для осуществления способностей . Потребуется постоянный набор энергии - регулярность физических, духовных и энергетических тренировок (спортзал, правильный ритм жизни, медитация). И отсутствие больших затрат: эмоциональных срывов, стрессов и иного перерасхода энергии.
  • Отсутствие вредных привычек . Полный отказ от курения и алкоголя, разрушающих тонкие тела, способные накапливать рабочую энергию.
  • Духовная чистота (отсутствие кармических запретов). Человеку, использовавшему в прошлой жизни свои магические таланты не по назначению или во зло, в этой жизни получает запрет на раскрытие способностей.
  • Здоровое питание . Нередко как условие открытия способностей стоит отказ употреблять мясо.

Необычные способности в определённой мере присущи человеку от рождения. Дети являются экстрасенсами, родители тренируют у них другие качества: логические, мыслительные.

Для детей начинается подавление их экстрасенсорики, поэтому она живёт в нас в полузадушенном состоянии. Тем не менее, её можно выпустить на свободу.

Практические упражнения

Не стоит обольщаться тем, что всё будет получаться быстро и с первого раза. Потребуется много заниматься, благо упражнений существует множество.

Вот перечень самых главных из них:

  • восприятие ауры с помощью рук;
  • развитие силы взгляда;
  • стимуляция вещих снов;
  • развитие интуиции;
  • видение ауры.

Самый лёгкий путь для нашего подсознания – манипулирование тонким планом с помощью рук. Таким образом начинать изучать основы биоэнергетики проще всего с развития тактильных ощущений тонкого плана.

Каждое упражнение следует начинать с разогрева рук. Нужно потереть ладони друг о дружку, растереть тыльную сторону, как будто намыливая руки.

Ладони должны прогреться со всех сторон. Когда они разогреются, тогда можно переходить и к упражнениям. Поэтому ознакомимся подробнее с каждым из них.

Восприятие ауры с помощью рук

  1. Нужно сесть на стул так, чтобы спина осталась прямой.
  2. Следует полностью расслабиться, не думая ни о чём и несколько минут сидеть спокойно.
  3. Затем развести ладони на расстояние около 30 см, при этом держа их параллельно. После чего очень медленно сводить их, пока ладони не соприкоснутся.
  4. Далее так же медленно надо вернуть рукам исходное положение.

Спустя несколько тренировок можно научиться улавливать ладонями границы биополя (ауры). Такое ощущение проявляется в виде упругости или тепла.

Развитие силы взгляда

  1. На листе бумаги нужно нарисовать круг с диаметром 3 см, закрасив его чёрным цветом.
  2. Лист надо закрепить на стене, так, чтобы расстояние от глаз до него составляло 90 см.
  3. В течение минуты, не отрываясь, нужно смотреть на круг, потом лист переместить на 90 см левее и снова удерживать косой взгляд на нём в течение минуты.
  4. Далее лист перемещают на 90 см правее от его исходного положения, и повторить эту процедуру.

Тренироваться необходимо ежедневно, постепенно увеличивая период фиксации вашего взгляда до пяти минут. По достижению этого результата, вы можете заметить, что ваш взгляд воздействует на окружающих.

Чтобы полностью подчинить волю другого человека вам понадобится способность к фокусировке взгляда в течение целых 15 минут.

Стимуляция вещих снов

Суть этого метода заключена в том, что, ложась спать, вы даёте себе определённую установку, к примеру, увидеть завтрашний день.

Хотя на первый взгляд это слишком просто, на самом деле, дать установку означает уснуть с единственной мыслью. Она должна быть о том, что вы желаете узнать. На это могут уйти месяцы регулярных тренировок.

Следует учесть, что использовать этот метод в корыстных целях, допустим, пытаться выяснить номер лотерейного билета, бесполезно. Но увидеть какие-нибудь отрывки из событий будущего дня – вполне возможно.

Развитие интуиции

Цель упражнения состоит в том, чтобы научиться интуитивно опознавать эмоции других людей. Для этого нужно «перевоплощаться» в них, не просто представляя себя на их месте, а в самом деле проникаться сознанием того, что конкретный человек – это вы.

Надо отключить все внутренние суждения про объект из своего опыта, и спустя какое-то время вам удастся увидеть мир глазами того человека.

Видение ауры


Не стоит забывать, что экстрасенсорные способности несут с собой колоссальную ответственность и определённое испытание!

Не подготовленный духовно и психологически человек может плохо кончить, вплоть до помешательства, и разрушить судьбу не только себе, но своим близким, по незнанию связавшись с отрицательными энергиями и в результате лишиться всего.

Поэтому не стоит пробовать открывать паранормальные таланты в одиночку, а довериться руководству опытного наставника, духовного целителя или учителя, обладающего высокими моральными качествами.

Многие из нас хотели бы обладать экстрасенсорными способностями. Предсказывать будущее, обладать поисковыми способностями, лечить людей и т.д., но данными способностями отнюдь награждены не многие. Кто-то обладает такими способностями с детства, у кого-то они просыпаются уже в зрелом возрасте, так каким же образом у человека открываются экстрасенсорные способности? Можно ли их развить самостоятельно?

Как работает экстрасенсорика?

Экстрасенсы могут заряжаться различными способами: от космоса, от солнца, деревьев, воды и непосредственно от других энергетических систем, все зависит от того, каковы индивидуальные способности и личные предпочтения.

Если Вы не владеете умением восстанавливать свою биоэнергию, заниматься лечением других людей Вам категорически воспрещается.

Что касается непосредственно заклинай, и разного рода молитв, то они необходимы магу для самонастройки, которая непосредственно позволяет ему сконцентрироваться на своих мыслях. Только за счет концентрации собственной мысли дается выход биоэнергии, которая в свою очередь и позволяет творить чудеса.

Следует помнить о том, что человек хорошо накапливает энергию, в том случае, когда его нервная система уравновешена и абсолютно спокойна. Когда человек раздражен, он теряет довольно много энергии. В том случае, когда человек испытывает довольно сильные эмоции страха или зависти, то это тоже ослабляет его энергетику. Что бы энергия была в порядке, следует вырабатывать в себе только доброту.

Стоит учесть тот факт, что при наборе энергии одной из важнейших составных частей при любом способе накопления энергии организмом является именно образное представление процесса накопления энергии.

Набирая энергию, Вы должны почувствовать то, как она будет вливаться в тело, в каждый орган, в каждую клеточку организма. Чем это представление будет ярче и образнее, тем эффективнее будет ее набор.

Настраивающие упражнения

Что же непосредственно касается развития своей интуиции и соответственно шестого чувства, то для этого можно пользоваться некоторыми настраивающими упражнениями.

Для развития шестого чувства нужно как можно чаще проводить физкультминутки, много времени они не займут, а делать это необходимо. Следует задать себе задачку, сделать глубокий вдох и сосредоточиться на своем внутреннем Я. Каждый экстрасенс настраивается по разному, но что касается новичков, то им рекомендуется мысленно сконцентрироваться на точке посередине лба, над глазами, именно там, согласно восточной мудрости, и расположен третий глаз. Также рекомендуется, развивая свою интуицию, очень важно получать от этого удовольствие.

  • Когда ждете на остановке автобус или маршрутку, загадывайте какой номер приедет первым.
  • Слыша телефонный звонок, попробуйте угадать, кто бы это мог быть.
  • Прежде чем посмотреть на часы, постарайтесь сами определить точное время.
  • Проснувшись, попытайтесь уловить то, какими будут новости. Для начала следует почувствовать их настрой: будет ли новость позитивной или негативной.
Вот такими небольшими тренировками и подобными им Вы сможете развивать свои способности.

По утверждениям экстрасенсов, каждая неделя тренировок будет приносить больше успеха, Вы сможете угадывать все больше и больше ежедневных мелочей. В этих упражнениях главным является то, что Вы научитесь отличать экстрасенсорную информацию от мышлений логики.


Для того, чтобы почувствовать силу интуиции и ощутить уверенность в собственных силах довольно важно вести дневник. Для этого можно завести блокнот, который не доставит Вам особого труда, если Вы будете носить его с собой. В этот дневник следует записывать все результаты своих тренировок, отмеченные случаи совпадений и т.д. Записывая, таким образом, не стоит осмыслять и редактировать полученную информацию. Следует писать автоматически, можно зарисовывать картинки и т.п. Больше всего люди учатся именно на своих ошибках, и только со временем Вы сможете понять насколько Вы были правы. Может даже случиться так, что информация, которая будет записана с Вами в качестве бреда, пересечется как-то с реальной жизнью, так как расшифровывать точно и правильно сигналы шестого чувства Вы еще не умеете. В том числе в дневник стоит записывать сны, картинки, которые Вам просто захотелось изобразить. И не стоит забывать о том, что при каждой новой записи стоит ставить дату.

Многие люди раскрывают в себе экстрасенсорные способности после таких случаев, как клиническая смерть, удар током, молнией и т.п. Скорее всего, это происходит за счет того, что у них после пережитого организмом стресса начинает гораздо лучше работать правое полушарие, они прислушиваются к своему шестому чувству, и продолжают его развивать. Организму легче перестроиться, он как бы начинает заново работать, происходит процесс перезагрузки, и в этот момент важно сделать выбор, положиться на логику или интуицию.

В каждом человеке есть скрытые способности, просто кто-то занимается их непосредственным развитием, а кто-то просто живет по программе большинства, логически смотря на различные происшествия, притупляя тем самым свою интуицию и шестое чувство. Если же Вы хотите развить в себе экстрасенсорные способности или просто развить свою интуицию, то в таком случае занимайтесь своим саморазвитием и у Вас все получится, главное верить в это и стремиться к достижению поставленной цели.

Умение читать мысли других, предугадывать события, способность перемещать предметы без прикосновения к ним, всегда вызывали если не восхищение, то как минимум интерес у всех людей. Эти сверхъестественные способности достаются избранным от природы. К ним не надо относиться как к проклятию или, наоборот, божественному дару. Их надо воспринимать как особенности восприятия человека, благодаря которым он способен улавливать все то, что недоступно обычным людям.

Экстрасенсорные способности есть у каждого человека, однако далеко не все могут их в себе обнаружить и развить. О том, , мы и попытаемся вам рассказать.

Для того, чтобы развить в себе уникальные навыки, потребуется приложение усилий, а также выполнение специальных упражнений, благодаря которым, вы сможете научиться управлять своими способностями.

Упражнение 1.

Первое упражнение тренирует навык восприятия человеческой ауры при помощи рук. Сядьте на стул или кресло сохраняя свою спину прямой и в вертикальном положении. Посидите в такой позе несколько минут, при этом вам необходимо полностью расслабиться и как бы отключиться от всего окружающего. После этого разведите свои ладони на 30 сантиметров друг от друга, сохраняя между ними параллельность. Очень медленно начните сближать ладони до тех пор, пока они не встретятся перед вами. Когда это произойдет - также медленно верните ладони на 30-сантиметровую дистанцию.

Регулярно занимаясь этим упражнением, вы очень скоро сможете научиться определять при помощи рук границы человеческой ауры или биополя.

Упражнение 2.

Второе упражнение нацелено на развитие силы вашего взгляда. Нарисуйте на белом листе бумаги круг черного цвета, диаметр которого будет равен трем сантиметрам. Поместите его на уровне глаз на расстоянии 90 сантиметров от них. В течение минуты - не отрываясь смотрите на него. Перевесьте лист на 90 см. левее и попробуйте смотреть на него "косым" взглядом. Еще через минуту - сместите ваш объект наблюдений на 90 см. вправо относительно первоначального центра и таким же взглядом посмотрите еще минуту. Каждую следующую тренировку увеличивайте время фиксации взгляда, постепенно доводя его до 5 минут.

Упражнение 3.

Каждый, кто задумывался о том, как научиться экстрасенсорным способностям , хотел бы научиться и тому, как при помощи интуиции можно узнавать о чувствах и другого человека. Чтобы достичь этого, от вас потребуется умение "перевоплощаться" в того, чьи мысли вам интересны. Для этого вы должны проникнуться сознанием того, что вы на самом деле превратились в другого человека. Это поможет вам понять его мысли и поступки, а также предугадать то, к чему они могут привести. Тренируясь в этом навыке, вы сможете достичь таких вершин, как умение смотреть на мир от лица другого человека.

Упражнение 4.

Четвертое упражнение призвано научить вас предугадывать некоторые события по снам. Каждый раз, когда вы ложитесь спать - сконцентрируйтесь на том, о чем бы вы хотели узнать. Очень важно, чтобы вы полностью отдали сознание интересующему вас вопросу, что, кстати говоря, довольно проблематично. Конечно же, вряд ли вы сможете узнать таким образом номера выигрышного билета ближайшего розыгрыша лотереи, но кое-что узнаете наперед гарантированно.

Если вы твердо решили открыть в себе дар - старайтесь как можно больше времени проводить на лоне природы. Старайтесь как можно чаще быть в лесу, в парке. Научитесь любоваться закатами и звездным небом, освойте науку медитации и проводите свои занятия на открытом воздухе.

  • Сергей Савенков

    какой то “куцый” обзор… как будто спешили куда то