Как защитить себя от вирусных инфекций

Известно, что иммунитет защищает организм от вредных микробов. Почему же тогда люди каждый год болеют одними и теми же вирусными инфекциями?

Как вы сами сказали, иммунитет обеспечивает сопротивляемость организма вирусам и чужеродным веществам. Если в прошлом вы уже перенесли ту или иную инфекцию, ваша иммунная система «запомнила» ее возбудителя, то есть если этот возбудитель повторно попадет в организм, он будет обезврежен гораздо быстрее.

Однако если речь идет о гриппе и других острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ), необходимо учитывать несколько факторов, затрудняющих защиту от этих заболеваний. Во-первых, они могут быть вызваны многочисленными возбудителями (более чем 200 видами вирусов), а во-вторых, вирусы могут изменяться, мутировать.

Поэтому ранее приобретенный иммунитет оказывается бессильным против изменившихся возбудителей простудных заболеваний, а значит, в течение жизни человеку могут ставиться одни и те же диагнозы.

Этим объясняется и то, что грипп и ОРВИ по числу случаев заболеваний занимают лидирующее положение среди других инфекционных патологий человека. Также учитывайте, что к повторению простудных заболеваний может привести снижение иммунитета. Как вы можете защититься от сбоев в работе иммунной системы?

1. Обеспечьте организму экологическую безопасность: пейте воду хорошего качества, старайтесь избегать попадания в организм солей тяжелых металлов, радионуклидов, пестицидов, нитратов и других ядов. Все это отрицательно сказывается на органах иммунной системы.

2. Помните о правилах полноценного рационального питания. Периодически употребляйте продукты, обладающие антибактериальной и антивирусной активностью, этим вы укрепите иммунитет.

3. Не допускайте перехода болезней в хроническую форму, так как длительные нарушения в работе любых органов приводят к постоянному напряжению и снижению иммунитета.

4. Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь, а также длительное недосыпание неминуемо приведут к сбоям в иммунной системе.

5. Регулируйте уровень психических и физических нагрузок. Непрекращающиеся стрессы и переутомление подрывают ваши силы.

6. Не принимайте лекарств без веских оснований и рекомендации врача.

Это касается не только иммуностимулирующих препаратов. Практически все фармацевтические препараты, так или иначе, воздействуют на иммунитет. Даже кажущиеся безобидными препараты бифидобактерий при длительном приеме могут вызвать ослабление защитных механизмов.

7. Избегайте различных излучений (от бытовых приборов, компьютеров, телевизоров, мобильных телефонов и пр.), поскольку они плохо сказываются на иммунитете. Не ставьте кровать и рабочий стол там, где находится много электрических розеток. При разговоре по мобильному телефону, во время вызова абонента, держите телефон дальше от головы и подносите его к уху, только когда абонент будет на связи. Меньше смотрите телевизор, чаще делайте перерыв во время работы за компьютером. Больше бывайте на природе, где воздух насыщен отрицательно заряженными ионами.

Инструкция

Видео по теме

Полезный совет

Не открывайте вложения в электронной почте от неизвестных адресатов, так как часто в них содержаться вирусные программы.
Не заходите на потенциально опасные сайты (эротического содержания, с пиратскими контентом).
Используйте сложные пароли для входа в систему.
Не устанавливайте подряд все программы.

Источники:

• Официальный сайт компании Майкрософт в 2019

Интернет в последнее время стал неотъемлемой частью жизнедеятельности человека. Для одних он является местом проведения досуга, для других – работой. Существует также группа людей, так называемые хакеры, которые стремятся поживиться за ваш счет, взламывая компьютеры через глобальную сеть. В этой ситуации приходится самостоятельно защищать компьютер, так как пока нет официальных организаций для борьбы с сетевыми атаками.

Вам понадобится

• антивирусная программа

Инструкция

Не реагируйте на спам. Большинство вредоносных программ распространяются посредством электронной почты. Получив спамерское послание, не пытайтесь понять, о чем оно, или скачивать прикрепленные к нему файлы. Сразу же удаляйте.

Скачивайте файлы только с проверенных сайтов. Часто бесплатный софт содержит в дополнение вредоносные программы, которые взламывают ваш компьютер и опустошают электронные . Если же вы все-таки загрузили подобный файл, то перед тем новую программу или распаковывать архив, проверьте его антивирусом. В случае обнаружения вируса проследуйте рекомендациям антивирусной программы, после чего полностью удалите с компьютера скачанный файл и найдите более безопасный ресурс для его загрузки.

Обновляйте программное обеспечение. Хакеры часто используют «баги» и «недочеты» в браузерах и операционных программах, чтобы атаковать компьютеры. Разработчики постоянно исправляют эти ошибки, выпуская очередные обновления, которые призваны уменьшить уязвимость вашего компьютера.

Установите на компьютер антивирус, включите брандмаузер и не забывайте скачивать обновленные базы. Дело в том, что хакеры постоянно придумывают новые способы взломать компьютеры, для которых в свою очередь разрабатываются новые методы борьбы с их атаками. При этом файервол порой бывает выгоднее антивируса, так как способен засечь и предотвратить любую отправку данных с вашего компьютера.

Не посещайте сомнительные сайты, к которым относятся ресурсы с бесплатным софтом и бесплатные порносайты. Как правило, они содержат в своем коде червя, который с легкостью может заразить ваш компьютер. Стоит отметить, что многие поисковики при выводе результатов поиска сообщают пользователю об опасности сайта.

Не подключайте к компьютеру без обновленного антивируса непроверенные устройства хранения информации. Особенно опасными являются флэш-носители, используемые внутри корпоративной сети (в университете, на работе, в интернет-), так как в них часто распространяются вирусные программы.

Видео по теме

Вирусы могут нанести непоправимый вред вашему персональному компьютеру . Поэтому для его защиты вы должны обязательно установить антивирусную программу. Их сегодня довольно много. Вы можете выбрать ту, которая удовлетворит всем вашим требованиям. Но что делать, если компьютер уже заражен?

Вам понадобится

• - антивирусное ПО.

Инструкция

Чтобы определить наличие вируса в компьютере, запустите антивирусную программу. Как показывает практика, лучше всего использовать лицензионное ПО, так как оно более надежно, всегда обновляет вирусные базы сигнатур. Когда программа загрузится, включите проверку компьютера на наличие вирусов. Есть несколько способов проверки. Первая проверка – быстрая. При ее запуске антивирусная программа проверит только те файлы, которые составляют группу риска, то есть такие программы, вероятность заражения которых наиболее велика.

Второй вид проверки – частичная или выборочная. При этой проверке вы можете сами установить, какие именно файлы вы хотите проверить. И последняя проверка – полная. При такой проверке анализу подвергаются все программы и файлы, имеющиеся на вашем компьютере.

Включите полную проверку. Антивирусное программное обеспечение в режиме реального времени укажет, какие папки или файлы заражены. Теперь вам нужно очистить компьютер. Как правило, после обнаружения вируса , программа сама делает запрос, предлагая лечить или удалить зараженный файл. Щелкните сначала «Лечить». Если таким способом избавиться от вируса не удалось, то кликните «Удалить». В этом случае зараженный файл будет удален из компьютера. Лучше вместе с ним лишиться одной папки, чем подвергать риску сам ПК.

После очистки компьютера регулярно проверяйте его на наличие вирусов. Постоянно обновляйте антивирусную программу. Тогда ваш компьютер будет надежно защищен от вредоносных программ. Старайтесь не переходить по сомнительным страничкам в интернете, так как некоторые вирусы все же могут проникнуть в систему.

Видео по теме

В настоящее время в компьютерной индустрии продолжается противостояния между теми, кто пишет вредоносные программы, и теми, кто с ними борется. На этом фоне актуальной является задача защиты компьютеров пользователей от противоправных посягательств. Для ее решения существует множество способов и каждый пользователь сам решает, какими из них ему воспользоваться.

Вам понадобится

• - антивирус;
• - фаервол;
• - интернет.

Инструкция

Установите антивирус . Рассмотрите имеющиеся на рынке антивирусные программы. Вы может выбрать как платные, например, Kaspersky AV или Dr. Web, так и бесплатные, например, Comodo или Avast! Учтите, что ни один антивирус не дает абсолютной защиты от вредоносных программ (вирусов, червей, троянов и т.п.), а его эффективная работа связана с поддержанием актуальности антивирусных баз (постоянным обновлением).

Установите фаервол . Персональный фаервол, или брандмауер, позволяет защитить операционную систему от сетевых атак (таких, как отказ в обслуживании или сканирование портов) и вредоносных программ, распространяющихся от компьютера к компьютера посредством сетей между ними. Большинство операционных систем имеют в своем составе стандартный брандмауэр.

Установите альтернативный веб-браузер . Старайтесь не использовать стандартный веб-браузер, входящий в состав операционной системы (например, Internet Explorer, входящий в состав ОС Windows). Как правило, стандартный веб-браузер обладает множеством недостатков, которыми пользуются злоумышленники для получения конфиденциальной информации о пользователях и взлома компьютеров. Исключением являются операционные системы Линукс, в состав которых по умолчанию входят программы с открытым исходным кодом, а значит, более защищенные.

Установите альтернативную операционную систему . Повсеместная пропаганда Microsoft Windows способствует распространению вредоносных программ ввиду своей низкой защищенности. Операционные системы с открытым исходным кодом являются, как правило, более защищенными, поскольку их разработкой и инспектированием занимаются программисты по всему миру. Рассмотрите вариант установки одного из дистрибутивов Линукс, Mac OS или другой операционной систем.

Обновляйте операционную систему . Многие вредоносные программы проникают на компьютер не только благодаря безграмотности пользователя, но и посредством уязвимостей (недостатков) операционной системы. Разработчики операционных систем постоянно совершенствуют свои продукты и с определенной периодичностью выпускают соответствующие обновления. Своевременная установка обновлений повысит Вашу защищенность перед лицом компьютерных угроз.

Используйте доверенные источники . Не устанавливайте программное обеспечение из непроверенных источников. Не переходите по подозрительным ссылкам в Интернете, в том числе, полученным по электронной почте. Желательно не посещать веб-сайты, содержащие материалы для взрослых и программы для взлома - они также могут представлять угрозу.

Повышайте уровень компьютерной грамотности . Постоянная работа над собой, изучение новых материалов и освоение новых методов и программ в области компьютерной безопасности сделают Вас более осведомленным и опытным пользователем, а компьютер - более защищенным.

Видео по теме

Компьютеры стали настоящими помощниками человека, и без них уже не может обойтись ни государственная организация, ни коммерческая. Но в связи с этим обострилась проблема защиты информации. Вирусы, получившие широкое распространение в компьютерной технике, взбудоражили весь мир. Как же защитить программу от вирусов ?

Вам понадобится

• антивирус, программа, компьютер

Советы доктора Комаровского, как уберечься от вируса.

Профилактика.

Здесь теоретически я даю ссылку на главу из своей книги про ОРЗ (Профилактика ОРВИ), но давайте все самое главное еще раз повторим.

Если вы (ваше дитя) встретитесь с вирусом, и если у вас нет защитных антител в крови, вы можете заболеть. Случаи появления антител: либо вы привьетесь, либо вы переболеете.

Прививка возможна лишь от сезонного гриппа. Вакцины от свиного гриппа пока нет. Тем не менее иметь защитные антитела к тем трем вирусам, которые входят в состав сезонной вакцины, лучше, чем не иметь вообще никаких.

1. Возможность привиться есть (привить ребенка) – прививайтесь, но при условии:
во-первых, вы здоровы
во-вторых, для прививки не будете сидеть в толпе сопливых в поликлинике. Последнее делает ваши шансы на пользу от процедуру минимальными.

2. Нет никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью. Это значит, что никакой чеснок, никакой лук, никакая горилка и никакие глотаемые или запихивыемые в дитятку таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в том числе. Все, за чем вы толчетесь в аптеках, эти все якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы иммунитета, стимуляторы интерферонообразования и жутко нужные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню пропало, все, чем правительства обещали в ближайшие дни завести в аптеки - все это лекарственные средства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность россиянина – «надо что-то делать» и украинца – «треба щось робити».
Польза от них - психотерапия. Если вы верите, и вам помогает – я рад за вас. Только не надо оставлять в аптеках последние деньги - оно того не стоит.

3.Источник вируса является - человек и только человек. Чем меньше народа, тем меньше шансов заболеть. Карантин – замечательно! Запрет на массовые публичные сборища – чудесно! Не пойти лишний раз в супермаркет или пройти пару остановок пешком - мудро!

4. Маска. Полезная штука, но увы не панацея. Должна быть обязательно на больном, если рядом есть здоровые: вирус конечно она не задержит, но остановит хотя бы капельки слюны, особо насыщенные вирусом.

5.Руки больного – кроме рта и носа больного, заразы полно и на руках. Когда больной касается лица, вирус попадает ему на руки, больной хватает все вокруг, а вы касаетесь этого всего рукой, – привет, ОРВИ!
Старайтесь не трогать свое лицо. Мойте часто и много руки, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, протирайте, не ленитесь!
Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
Начальники, руководители всех уровней! Официальным приказом (распоряжением) введите в ваших коллективах запрет на рукопожатия.
Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги ­ источник распространения заразы.

6. Воздух!!! Частицы вируса часами сохраняют свою активность в неподвижном и сухом теплом воздухе, но на прохладном почти мгновенно разрушаются, а также влажном и движущемся. В этом плане митинг в центре Киева, на который угораздило собраться 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в ужгородском клубе.
Поэтому гулять можно сколь угодно. Во время прогулки подцепить вирус практически нереально. В этом смысле, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.
Оптимально иметь воздух в помещении температурой около 20 °С, и влажности 50-70%. Частое и интенсивное сквозное проветривание помещений обязательно. воздух сушит в помещениях прежде всего система отопления, любая. Поэтому начало отопительного сезона стало началом эпидемии! Влажность - под контроль. Влажная уборка полов. Используйте увлажнители воздуха. Обязательно требуйте проветривания помещений и увлажнения воздуха в детских коллективах.
Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.

7.Состояние ваших слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета – защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают – работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей вероятностью. У местного иммунитета главный враг - сухой воздух, а также лекарства, высушивающие слизистые оболочки (из всем известных и популярных - тавегил, димедрол, супрастин, трайфед и т.п).
Поэтому, увлажняйте слизистые оболочки! Делается элементарно:
1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и пшикаете в нос регулярно (чем суше, чем больше народу вокруг – тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы - аква марис, салин, хумер, носоль, маример и т.д. Главное – не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много народа, например если вы сидите в коридоре поликлиники.

Это все в отношении профилактики.

Лечение

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя – тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.

Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).

Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска – старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, – госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).

Внимание !!!

К абсолютному, к подавляющему большинству тех, кто читает эти строки, лечение противовирусными средствами не имеет никакого отношения.

ГРИПП – ЛЕГКАЯ БОЛЕЗНЬ ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА.

Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности – это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ.

1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20 °С, влажность 50-70%. Мыть полы, увлажнять, проветривать.

3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!

Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает – это буду, а это нет – пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья – готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.

4. В нос часто солевые растворы.

5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, припарки, ноги в кипятке и т.д.) – классический совковый родительский садизм и опять-таки психотерапия (надо что-то делать).

6. Если надумали бороться с высокой температурой – только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин!

Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить – это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» – это послать папу в аптеку…

7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны – они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого отношения. Поэтому самостоятельно никаких «лазолванов-мукалтинов» и т.п.

8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.

9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.

10. Все интерфероны для местного применения – лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.

11. Гомеопатия – это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).

Когда нужен врач - ВСЕГДА!!!

Но это нереально.

Поэтому перечисляем ситуации, когда врач нужен обязательно :

* отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
* повышенная температура тела на седьмой день болезни;
* ухудшение после улучшения;
* выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
* появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
* усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
* при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

Врач нужен обязательно и срочно :

* потеря сознания;
* судороги;
* признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
* интенсивная боль где угодно;
* даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка;
* даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;
* отечность шеи;
* сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
* температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;
* любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

Все, что я написал выше, – это информация, которая теоретически должна быть известна любому врачу и которую врачи должны нести в массы. На практике происходит совершенно другое, поэтому все, о чем я буду говорить дальше, – это уже чистая публицистика и эмоции. Если вы мама – вы уже знаете все, что вам надо знать о гриппе в первую очередь, а если хотите знать больше – так на этом сайте есть, чем заняться.

Компьютерные вирусы доставляют множество неприятностей и проблем многим пользователям. И у всех них в подавляющем большинстве случаев установлен антивирус. Вывод один – антивирус не обеспечивает необходимый уровень защиты. Эту проблему нужно решать комплексной настройкой компьютера и изучением основ безопасности.

1. Что нужно знать о вирусах

Вирус это вредоносная программа, созданная злоумышленником. Целью первых вирусов было самоутверждение их создателей, а их действие заключалось в нанесении вреда компьютеру. Сегодня подавляющее большинство вирусов направленно на незаконное получение денежных средств тем или иным способом.

Для того чтобы эффективно защититься от вирусов, нужно знать как они действуют. Основными задачами вирусов является проникнуть на компьютер пользователя, обеспечить свой запуск, защитить себя от обнаружения и удаления, произвести деструктивные действия.

2. Виды вирусов

Вирусы заражают компьютер различными способами и в зависимости от этого делятся на разные виды.

Файловый вирус

Заражает другие программы и файлы путем дописывания в них своего программного кода. Таким образом, при запуске зараженной программы или файла выполняется вредоносный код. Если вирусом заражены системные файлы, то вредоносный код запускается автоматически при каждой загрузке компьютера.

Червь

Червь это саморазмножающийся вирус. Проникнув на компьютер пользователя, червь многократно дублирует себя, размещает множество своих копий в разных папках с разными именами, что затрудняет его удаление. Черви также могут копироваться через локальную сеть в общедоступные папки на других компьютерах, рассылать себя по электронной почте, через программы обмена сообщениями и с помощью сетевых атак.

Вирус-двойник

Некоторые вирусы удаляют или делают скрытыми файлы и папки пользователя и заменяют их вредоносными файлами с такими же значками и названиями. Пользователь пытается их открыть и запускает вредоносный код. Такие вирусы встречаются сейчас на флешках.

Троян

Троянами называют вирусы, которые не заражают другие файлы, а размещают свои собственные файлы на компьютере пользователя. Часто эти файлы находятся в папках операционной системы, маскируются под системные файлы, прописываются в автозагрузку и запускаются при каждой загрузке компьютера. Идентификация троянов происходит труднее, так как их действия похожи на другие программы, которые также добавляют свои файлы в систему и запускаются вместе с компьютером.

Ложная программа

Некоторые вирусы маскируются под полезные для пользователя программы, предназначенные для закачки файлов из интернета, просмотра видео на сайтах, улучшения работы компьютера и даже защиты от вирусов Пользователь сам устанавливает программу, пользуется ей и даже не подозревает о ее «недокументированных возможностях».

Также такие программы часто пытаются получить деньги от пользователя. Например, ложный антивирус или программа для устранения ошибок в системе, обнаруживает несколько десятков несуществующих вирусов или проблем на вашем компьютере, часть из них предлагает исправить бесплатно, а остальные после покупки полной версии или отправки SMS. Это классическое мошенничество.

3. Действия вирусов

Вне зависимости от способа заражения компьютера, вирусы могут производить различные действия и по этому признаку тоже делятся на разные виды.

Отображают навязчивую рекламу в интернет-браузерах, подменяют адрес домашней страницы, перенаправляют пользователей на различные сайты. Устанавливаются как дополнительная программа, плагин или панель браузера с другими бесплатными программами или под видом чего-то полезного из интернета.

Шпионы и кейлогеры

Предназначены для кражи конфиденциальной информации и паролей. Следят за действиями пользователя, ищут конфиденциальную информацию на компьютере, собирают данные введенные с клавиатуры, из буфера обмена, делают скриншоты экрана и отправляют их злоумышленнику. Целью таких программ являются самые различные данные. Номера банковских карт позволяют украсть средства со счета в банке. Со взломанных аккаунтов соцсетей и скайпа могут рассылаться сообщения вашим друзьям с предложением скачать какой-то файл или посетить сайт. Почта может использоваться для рассылки спама. Лицензионные ключи программ, аккаунт и имущество из онлайн игр можно продать.

Вымогатели-блокировщики

Блокируют работу операционной системы и выводят сообщение с требованием отправить SMS или оплатить определенную сумму на какой-то счет. После этого обещается разблокировать компьютер. Но в подавляющем большинстве случаев разблокировка не происходит. Для того чтобы удалить такой вирус и восстановить нормальную работу компьютера нужно иметь некоторый опыт.

Вымогатели-блокировщики могут сообщать о том, что вы якобы нарушили лицензионное соглашение Windows, представляться правоохранительными органами (МВД), показывать шокирующие картинки и текст непристойного содержания.

Вымогатели-шифровальщики

Незаметно шифруют на компьютере все пользовательские файлы – документы, фотографии, видео и т.д. Когда все файлы зашифрованы на экране появляется сообщение с требованием отправить SMS или оплатить определенную сумму на какой-то счет. После этого обещается выполнить расшифровку файлов. Но в подавляющем большинстве случаев расшифровка не происходит.

Восстановить зашифрованные файлы возможно только из резервной копии. Рекомендую хранить ценных файлов (документов, фото и т.п.) на внешнем диске.

Ботнеты

Распространяются на большое количество компьютеров и предоставляют к ним доступ злоумышленнику. Вирус не проявляет себя до тех пор, пока ему не поступит специальная команда. Зараженные компьютеры (зомби) используются для организации крупномасштабных атак на сервера предприятий, госструктур и рассылки спама.

Бэкдоры

Открывают доступ к компьютеру. С помощью них злоумышленник может загружать на компьютер пользователя различные вредоносные программы. По мере необходимости эти программы могут удаляться или заменяться другими.

4. Пути проникновения вирусов

Вирусы могут проникать на компьютер несколькими путями – с зараженной флешки, CD/DVD-диска, из интернета и локальной компьютерной сети. При этом могут использоваться различные уязвимости в операционной системе, программах, социальная инженерия и фишинг.

Флешки

Многие вирусы распространяются с помощью файлов на флешках и внешних дисках. Достаточно вставить флешку в зараженный компьютер и вирус сразу же окажется на ней. Затем при вставке флешки в здоровый компьютер вирус переносится на него. После этого вновь зараженный компьютер начинает заражать другие флешки.

CD / DVD -диски

Вирусы могут переноситься через CD/DVD-диски. Это могут быть как зараженные файлы пользователя, так и вирусы проникшие через программу записи дисков.

Интернет

В интернете множество зараженных файлов и программ, после их скачивания и открытия компьютер заражается вирусом. Кроме этого на современных сайтах для повышения интерактивности используются скрипты и другие технологии на основе программного кода. Злоумышленники создают скрипты, предназначенные для распространения вирусов. Достаточно зайти на сайт с таким скриптом и вирус уже у вас на компьютере, даже если вы ничего не скачивали и не устанавливали.

Локальная сеть

Если один из компьютеров, объединенных в локальную сеть с другими компьютерами, окажется зараженным, то вирусы с него могут передаваться на другие компьютеры через общедоступные папки или при помощи сетевых атак. Если у вашего провайдера кроме услуги интернета есть еще и локальная сеть, то интенсивность сетевых атак и вероятность заражения будет высокой.

Уязвимости в системе

На компьютеры пользователей постоянно производятся сетевые атаки, которые возможны как из локальной сети, так и из интернета. Они используют различные уязвимости в операционной системе, сетевых службах и драйверах. На компьютер пользователя посылаются специальные сетевые пакеты, которые приводят к сбоям в работе программных компонентов с целью перехватить над ними контроль. Затем в них создается лазейка, через которую вирус попадает на компьютер. Для заражения достаточно подключить компьютер к локальной сети или интернету, никаких действий пользователя не требуется.

Уязвимости в программах

Вирусы также могут проникать на компьютер через различные уязвимости в программах. Это могут быть как сетевые атаки на программы использующие интернет, так и различные зараженные файлы. Например, вредоносный код может быть внедрен в файл Word, Excel, PDF или в любой другой. При открытии зараженного файла происходит перехват контроля над программой и дальнейшее внедрение вируса в систему.

Социальная инженерия

Многие вирусы распространяются с помощью электронной почты и интернет-сайтов путем убеждения пользователя в том, что он получит что-то полезное, ценное или интересное, если откроет определенный файл или перейдет на какой-то сайт. Если пользователь этому поверит и осуществит предлагаемое действие, то его компьютер будет заражен вирусом.

Также пользователям отправляются электронные письма, сообщения в соцсетях, скайпе, SMS и даже поступают звонки с просьбой сообщить какие-то личные данные. При этом злоумышленник может представляться сотрудником банка, службы поддержки какого-то сайта и даже другом или родственником.

Фишинг

Фишинг это подмена адреса какого-то популярного сайта с целью заразить компьютер вирусом или получить конфиденциальную информацию.

Пользователям приходят сообщения якобы от имени администрации сайта или соцсети где он действительно зарегистрирован, с предложением перейти на сайт для решения какого-то вопроса и предлагается ссылка очень похожая на официальный адрес сайта. Если пользователь переходит по этой ссылке, то его компьютер заражается вирусом.

Также злоумышленники создают специальные сайты в точности повторяющие страницы авторизации официальных сайтов банков, почтовых сервисов, соцсетей, онлайн игр и т.п. Адрес сайта при этом тоже может быть очень похожим. Затем пользователям рассылается электронное письмо якобы от имени сайта, с каким-то уведомлением и ссылкой для перехода на сайт. Перейдя по ссылке пользователь попадает на поддельную страницу авторизации, где предлагается ввести логин и пароль. После ввода пароля он отправляется злоумышленнику и происходит взлом аккаунта, а пользователь переадресовывается на настоящий сайт и не замечает подмены.

После того как вирус проник на компьютер, он прописывается в автозагрузку, чтобы запускаться при каждом включении компьютера. Вот основные способы автозагрузки вирусов:

Кроме этого существуют еще сотни так называемых точек автозапуска. Один и тот же вирус может использовать сразу несколько из них. Это значительно усложняет выявление и удаление вредоносных программ.

6. Самозащита вирусов

Практически любой вирус, проникнув на компьютер и прописавшись в автозагрузку, пытается защитить себя от обнаружения и удаления различными способами.

Автоматический перезапуск

Самый простой способ защиты вируса заключается в запуске нескольких независимых процессов, которые следят друг за другом. Если один из процессов завершается, то оставшийся его перезапускает. Это усложняет отключение вируса для его удаления.

Защита от удаления

Вирусные процессы в памяти компьютера следят за файлами вируса на диске и точками автозапуска. Если пользователь или антивирус удалят файл вируса или точку его автозапуска, то вирусные процессы в памяти зразу же их восстанавливают. Также самовосстановление вируса может происходить при каждой загрузке компьютера.

Маскировка

Более продвинутые современные вирусы используют различные способы маскировки.

Часто для защиты вирусных файлов от обнаружения используется их шифрование, что не позволяет антивирусным программам выявить вредоносный код. При загрузке код вируса извлекается из зашифрованного файла и помещается в память компьютера.

Полиморфные (мутирующие) вирусы меняют свой код при каждом заражении нового компьютера, а иногда и при каждой перезагрузке компьютера. Это не дает возможности антивирусу идентифицировать вредоносный код по уже известным сигнатурам.

Руткиты – это специальные компоненты, входящие в комплекс защиты современных вирусов. Они проникают в ядро операционной системы и обладают высочайшими полномочиями. Руткиты предназначены для скрытия вируса от антивирусной программы. Например, они могут перехватывать обращения антивируса к диску и реестру, удалять из потока данных имена вирусных файлов, параметры реестра и передавать антивирусу уже подчищенные данные.

Также сам вирус может работать в режиме ядра, куда имеют доступ только самые важные компоненты системы, такие как драйвера устройств. Оттуда они могут даже бороться с антивирусными программами.

Нейтрализация антивирусов

Некоторые высокотехнологичные вирусы могут успешно противостоять антивирусным программам, полностью или частично нейтрализовать их алгоритмы.

Самый опасный вирус тот, который не дает себя обнаружить, не приводит к проблемам в операционной системе и долго живет на компьютере с целью кражи конфиденциальной информации и денежных средств пользователя.

7. Основные способы защиты от вирусов

Я решил разделить способы защиты от вирусов и угроз безопасности на основные – обязательные для каждого, и дополнительные – по желанию пользователя. В этом разделе мы рассмотрим основные способы защиты, а в следующем поговорим о дополнительных.

Современные вирусы представляют собой высокотехнологичные программы с комплексом маскировки и самозащиты, которые сложно обнаружить и обезвредить. Поэтому для защиты от них также нужно использовать комплексные меры. Это антивирусная программа, перекрытие всех возможных способов проникновения вирусов и следование принципам безопасности при работе на компьютере. Все это не так сложно, достаточно один раз хорошо настроить компьютер и не нарушать определенные правила.

7.1. Защита от файловых вирусов

Для того чтобы защититься от вирусов заражающих файлы, достаточно установить любой антивирус.

Платные антивирусы обеспечивают высокий уровень защиты и от других угроз безопасности. Приобретать их есть смысл, если вы имеете дело с ценной конфиденциальной информацией или осуществляете серьезные финансовые операции. Лучшим для русскоязычных стран является Kaspersky Internet Security. Если компьютер слабоват, то можно приобрести более быстрый и легкий Dr.Web Security Space.

Из бесплатных, для операционной системы Windows 7,8.1,10 я рекомендую Avast. Для Windows XP – 360 Total Security или Avira. Обе программы быстрые, легкие и хорошо подходят для слабых компьютеров. 360 Total Security имеет различные дополнительные функции – очистка диска, слежение за обновлениями Windows, защита веб-камеры и подходит больше для тех, кто любит во всем разбираться. Avira содержит все необходимые элементы защиты и больше подходит для любителей минимализма, которые не хотят вникать в настройки.

Никогда не отключайте антивирус и не открывайте подозрительные файлы как бы вам этого не хотелось. В подавляющем большинстве случаев вы не получите желаемого и только навредите себе.

7.2. Защита от ложных и зараженных программ

Используйте только популярные широко известные программы. Скачивайте программы только с сайтов разработчиков и популярных широко известных сайтов. Проверяйте все скачанные файлы на сайте VirusTotal.com.

Откажитесь от установки сомнительных программ, особенно тех, которые по результатам проверки на VirusTotal.com являются нежелательными. Всегда выбирайте выборочную установку и снимайте галочки с дополнительно предлагаемых компонентов.

7.3. Защита от вирусов на флешках

Защититься от заражения компьютера через флешку проще всего. Для этого нужно отключить автозапуск флешек в реестре Windows. Я сделал специальный файл, который устанавливает нужные параметры в реестре автоматически и работает со всеми версиями Windows. Вам достаточно его запустить и согласиться на внесение изменений в реестр.

Для того, чтобы изменения вступили в силу нужно перезагрузить компьютер. После этого автозапуск вирусов с флешек будет невозможен. Учтите, что окно автозапуска при вставке флешек появляться не будет. Зайти на флешку можно через проводник Windows (Мой компьютер).

Скачать файл для отключения автозапуска флешек вы можете в разделе « ».

7.4. Защита от вирусов на CD/DVD-дисках

Автозапуск CD/DVD-дисков также можно было бы отключить в реестре. Но распространение вирусов на дисках уже редкость и антивирусы легко их блокируют. А отключение автозапуска дисков доставит много неудобств, так как вам вручную придется искать программу автозапуска на них. Поэтому я рекомендую с этим не заморачиваться.

7.5. Защита от скриптов в браузере

Для браузера Firefox есть очень хороший плагин NoScript. После его установки некоторые сайты могут потерять часть функциональности. Но достаточно простым кликом мышки добавить их в список разрешенных и их функциональность восстановится.

Но не нужно добавлять все подряд, а только те сайты, которым вы абсолютно доверяете. Тогда безопасность в интернете будет на достаточно высоком уровне.

Для браузера Chrome существует подобный плагин ScriptBlock. Принцип его действия такой же. На разрешенных сайтах скрипты не блокируются, а на остальных вы будете в безопасности.

7.6. Защита паролей в браузере

Все браузеры позволяют запоминать пароли для сайтов при первом их вводе.

Это удобно, так как при последующих входах на этот сайт пароль вводить не требуется. Но это не безопасно, так как пароль из браузера может быть похищен.

Для браузеров Firefox и Chrome есть прекрасный плагин LastPass, который также предлагает сохранить пароли при вводе их на сайтах, но хранит их в защищенном хранилище. При входе на сайты он подставляет логин и пароль в нужные поля, что очень удобно.

Не вводите свои пароли на чужих компьютерах, так как они могут быть заражены шпионом или кейлогером.

Плагин LastPass вы можете скачать в разделе « ».

7.7. Защита от социальной инженерии

Не кликайте на сомнительную рекламу в интернете, особенно на мигающие картинки с невероятными обещаниями. В лучшем случае вы попадете на сайт, где вас обманным путем попытаются убедить что-то купить, в худшем на сайт зараженный вирусом.

Никогда не скачивайте файлы и не переходите по ссылкам из электронных сообщений, если они приходят от неизвестных вам адресатов. Каким бы заманчивым или безобидным не было это сообщение, в 99% случаев вас хотят обмануть!

Также не открывайте вложения и не переходите по ссылкам из странных сообщений, пришедших от кого-то из ваших знакомых (типа посмотри мою фотку или скачай клевую программу). Скорее всего, это говорит о том, что аккаунт вашего знакомого взломали и используют для рассылки вредоносных сообщений. Свяжитесь с вашим знакомым, спросите отправлял ли он вам это сообщение и предупредите о возможной проблеме.

Если сообщение по вашему мнению может иметь высокую важность (например, из вашего банка), то позвоните туда. Не сообщайте никому свои пароли для банковских операций, электронной почты и т.п. Официальные представители не имеют права об этом спрашивать.

Будьте избирательны в соцсетях, не добавляйте в друзья всех подряд, кто к вам просится. Эти люди могут попытаться получить ваши личные данные, присылать вам сообщения на зараженные, мошеннические сайты или просто завалить рекламой. При появлении подозрительной активности, удаляйте этих людей из друзей.

В последнее время злоумышленники также часто используют SMS и даже звонки с целью обмана. Не отправляйте ответные SMS и не звоните по указанным номерам, так как за это с вашего счета снимут деньги. Не переходите по ссылкам в SMS, с помощью них сейчас распространяются вирусы на смартфонах. Уточняйте всю информацию по официальным телефонам и на официальных сайтах, а не по контактным данным, которые вам прислали.

В последнее время участились сообщения о том, что что-то случилось с вашим родственником или вы выиграли какой-то очень ценный приз (машину, дом, квартиру и т.п.) и у вас просят деньги, чтобы уладить какие-то моменты. Никогда не доверяйте подобным сообщениям и проверяйте информацию по надежным каналам. Главное это понимание того, что никто никогда и никому просто так ничего не дарит. Если вы ничего не покупали и не регистрировались для участия в акции, то это 99% обман.

7.8. Защита от фишинга

Чтобы защититься от подмены сайта путем фишинга никогда не переходите по ссылкам, которые присылаются в электронных сообщениях. Откройте новую страницу браузера и перейдите на нужный сайт из закладок или введите адрес вручную.

Во всех современных браузерах есть встроенная защита от фишинга. Если сайт определяется как фишинговый, то доступ к нему блокируется.

Аналогичные окна блокировки могут отображаться при обнаружении на сайте вредоносного программного обеспечения.

Но браузеры умеют определять только подделки наиболее популярных сайтов или те сайты, которые попали в черный список.

Наиболее эффективно с фишингом борются комплексные платные антивирусы, такие как Kaspersky Internet Security и Dr.Web Security Space. В большинстве популярных бесплатных антивирусах также есть защита от фишинга.

7.9. Защита от уязвимостей в системе

Для защиты от уязвимостей в операционной системе необходимо регулярно устанавливать важные обновления, так как это в основном обновления безопасности. Перейдите в «Панель управления\Система и безопасность\Центр обновления Windows\Настройка параметров» и проверьте настройки обновлений. Советую включить установку обновлений в автоматический режим.

Не смотря на то, что официальная поддержка Windows XP прекращена, для некоторых старых компьютеров это единственная система, которая обеспечивает достаточное быстродействие и функциональность. Есть способ продлить получение обновлений безопасности для Windows XP до апреля 2019г. Для этого я сделал специальный файл, который вносит в реестр Windows небольшое изменение. Достаточно его запустить и согласиться с внесением изменений в реестр.

После этого установка обновлений безопасности в Windows XP продлится до апреля 2019г.

Скачать этот файл вы можете в разделе « ».

7.10. Отключение лишних служб

Другим общепризнанным способом защиты является отключение лишнего функционала. Если отключены потенциально уязвимые компоненты, то и атака на них невозможна. Прежде всего это касается служб Windows, которые работают на каждом компьютере и чаще всего становятся объектами для атак. Многие из них не нужны для нормальной работы компьютера, а их отключение имеет еще и приятный бонус в виде увеличения быстродействия системы.

Для того чтобы отключить лишние службы, нужно зайти в консоль управления компьютера. Для этого нужно кликнуть правой кнопкой мыши на значке «Мой компьютер» или «Windows» (в Windows 8,10) и выбрать «Управление…».

Заходим в раздел Службы.

Теперь нужно кликнуть правой кнопкой мыши на службе, которую необходимо отключить, и выбрать «Свойства».

После этого установите «Тип запуска: Отключена» и нажмите «ОК».

Теперь при включении компьютера служба запускаться не будет.

Безболезненно можно отключить некоторые службы, которые не являются сетевыми. Также, если у вас нет локальной компьютерной сети, можно отключить и некоторые сетевые службы. Я подготовил описание наиболее важных служб и рекомендации по их настройке. Скачать их вы можете в разделе « ».

7.11. Защита от уязвимостей в программах

Для защиты от уязвимостей в программах желательно регулярно обновлять их до новых версий. Большинство программ имеют функцию проверки обновлений. Как только обновление для программы обнаруживается, пользователю предлагается его установить. Не пренебрегайте обновлением программ, особенно тех, которые работают с интернетом (браузер, скайп, торрент-клиент и т.п.).

7.12. Защита от сетевых атак

Лучший способ защититься от сетевых атак это отключение лишних служб, регулярное обновление операционной системы и программ с целью устранения уязвимостей, которые и используются при атаках.

Но есть также программы специально для защиты от сетевых атак, которые называются файрволами. Принцип файрвола заключается в том, что он не пропускает интернет-пакеты на компьютер, которые содержат данные не запрашиваемые пользователем. Например, если вы ввели адрес сайта в браузере, то в ответ получите интернет-пакеты с содержанием сайта и файрвол их пропустит. Зараженные интернет-пакеты поступают на компьютер без запроса пользователя и файрвол их блокирует.

В операционных системах Windows есть свой встроенный файрвол, который называется Брандмауэр. При грамотной настройке безопасности системы обычно его достаточно. Но есть и сторонние решения, которые являются более продвинутыми и надежными. Если на вашем компьютере есть ценная конфиденциальная информация или вы активно работаете с платежными системами, то дополнительная защита в виде хорошего файрвола не помешает.

Файрвол входит в состав платных антивирусов, лучшими из которых являются Kaspersky Internet Security и Dr.Web Security Space. Если у вас такой антивирус, то ваш компьютер надежно защищен от сетевых атак и отдельный файрвол вам не нужен. Кроме того, такое решение будет лучшим в плане совместимости антивируса с файрволом.

Из бесплатных самым популярным файрволом является Outpost Firewall Free, который можно установить из комплексного антивирусного пакета Outpost Security Suite FREE и использовать в дополнение к любому бесплатному антивирусу. Недостатком такого решение являются возможные конфликты между антивирусом и файрволом.

Самый лучший способ защититься от атак из интернета или локальной сети провайдера – подключение компьютера через роутер. Роутер обладает функциональностью аппаратного файрвола. Он скрывает компьютер от хакеров и надежно блокирует все незапрашиваемые интернет-пакеты еще до того, как они попадут на компьютер. Кроме того, роутер в какой-то степени защищает материнскую плату от электрических пробоев со стороны провайдера, что бывает довольно часто.

Но роутер не защищает от атак с зараженных компьютеров соединенных с помощью него в домашнюю или офисную локальную сеть, а только от тех, которые приходят из интернета. Поэтому программный файрвол все равно должен работать на каждом компьютере.

7.13. Резервное копирование системы

Даже качественная настройка компьютера и следование принципам безопасности не дает 100% гарантии, что какой-то хитрый вирус не проникнет в компьютер. Но есть средство, которое надежно защитит вас от последствий заражения. Это создание .

Встроенное средство восстановления Windows является недостаточно эффективным. Во-первых, оно защищает только самые важные системные файлы, а вирус может быть и в другом месте. Во-вторых, вирусы часто проникают в хранилище резервных копий и восстанавливаются вместе с восстановлением системы, что сводит на нет всю систему резервного копирования.

Для того, чтобы создать надежную копию системы, нужно качественно с нуля настроить компьютер и сделать полный образ диска «C» с помощью программы стороннего разработчика. Дополнительно это защитит вас и от любых сбоев в системе или программном обеспечении.

Одной из лучших программ резервного копирования является Acronis True Image, она является платной. Но есть отличная бесплатная альтернатива – Paragon Rescue Kit Free.

Для успешного резервного копирования системы с последующим быстрым восстановление нужно соблюдать несколько простых условий.

Файлы пользователя не должны храниться на диске «C», иначе при восстановлении системы они будут утрачены. Учтите, что файлы на «Рабочем столе» и в папке «Мои документы» физически находятся на диске «C». Поэтому храните все свои файлы на другом разделе, например на диске «D».

Не устанавливайте на диск «C» игры, так как они занимают очень большой объем, что будет затруднять резервное копирование и восстановление системы. Устанавливайте игры на другой раздел, например на диск «D».

Подробные инструкции по использованию программ резервного копирования есть на сайтах разработчиков из раздела « ».

7.14. Резервное копирование файлов

Резервная копия операционной системы предназначена для быстрого восстановления работоспособности компьютера и полной ликвидации вирусов. Но это не защитит ваши файлы в случае их удаления или зашифровки вирусом.

Для защиты личных файлов необходимо регулярно выполнять их резервное копирование. Можно просто копировать файлы на флешку или внешний диск стандартными средствами, но это не так удобно и может занимать много времени. Лучше использовать для этого эффективные алгоритмы синхронизации.

Например, в популярном файловом менеджере Total Commander есть функция синхронизации каталогов. Откройте в левой панели папку с вашими файлами на диске компьютера, а в правой панели папку на флешке.
Transcend JetFlash 790 8Gb

Зайдите в меню «Инструменты\Синхронизировать каталоги».

Установите все параметры как на скриншоте выше и нажмите кнопку «Сравнить». После того как сравнение завершиться нажмите ставшую активной кнопку «Синхронизировать».

Одной из лучших бесплатных программ, предназначенных именно для синхронизации файлов, является . Принцип действия у нее похожий, но работает она еще лучше.

В левой панели задаются папки, которые вы хотите синхронизировать на диске вашего компьютера, а в правой папки на флешке или в другом месте, в которых будут храниться резервные копии. После этого сначала нажимается кнопка «Сравнить», а затем «Синхронизировать». Я, например, синхронизирую свои папки с диском на другом компьютере по локальной сети.

Синхронизация занимает значительно меньше времени, чем копирование файлов, так как копируются только новые и измененные файлы. Кроме того из резервной копии удаляются файлы, которые вы удалили у себя на компьютере.

Помните! Вопрос не в том потеряете ли вы ваши файлы если не будете делать резервные копии, а в том когда это произойдет…

8. Дополнительные способы защиты от вирусов

В этом разделе мы рассмотрим дополнительные менее популярные способы защиты, которые вы можете применять по своему желанию. Тем не менее, некоторые из них могут значительно усилить защиту вашего компьютера.

8.1. Защита от шпионов и кейлогеров

Существуют специальные программы для защиты от шпионов и кейлогеров. Самые популярные из них Ad-Aware Free Antivirus+, Malwarebytes Anti-Malware Free, Spyware Terminator. Но уже все современные антивирусы имеют защиту от шпионов и кейлогеров, а использование одновременно нескольких антивирусных программ может приводить к различным проблемам.

8.2. Плагин для защиты от фишинга

Если вы работаете с большим количеством социальных и платежных сервисов и хотите иметь дополнительную бесплатную защиту, то можно установить плагин для защиты от фишинга. Одним из наиболее популярных является McAfee SiteAdvisor, который поддерживает браузеры Firefox и Chrome. Он не требует никакой настройки, а просто блокирует фишинговые и некоторые другие вредоносные сайты.

Подобные плагины добавляют в браузеры некоторые антивирусы, например Avast. Ссылка на плагин McAfee SiteAdvisor есть в разделе « ».

8.3. Защита с помощью серверов DNS

Существуют специальные безопасные DNS-серверы для защиты от вредоносных сайтов. Один из наиболее популярных в рунете бесплатных DNS-серверов принадлежит компании Яндекс (dns.yandex.ru).

Достаточно прописать адрес безопасного DNS-сервера в настройках сетевой карты и все сайты, прежде чем они загрузятся в ваш браузер, пройдут проверку безопасности на сервере Яндекс. Предлагается несколько DNS-серверов: без защиты, с защитой от вредоносных сайтов и с дополнительной защитой от контента для взрослых (можно использовать на компьютере ребенка).

В Windows XP зайдите в меню «Пуск/Панель управления/Сеть и подключения к Интернету/Сетевые подключения».

В Windows 7 зайдите в меню «Пуск/Панель управления/Сеть и Интернет/Центр управления сетями и общим доступом/Изменение параметров адаптера».

В Windows 8,10 кликните правой кнопкой мыши на кнопке «Пуск» и выберите «Сетевые подключения».

Выберите «Протокол Интернета версии 4» и нажмите кнопку «Свойства».

Введите адреса DNS-серверов Яндекса.

После этого у вас в браузере будут загружаться только проверенные безопасные сайты.

8.4. Работа из под ограниченной учетной записи

Если вас серьезно беспокоит безопасность работы за компьютером, то хорошей идеей будет создать ограниченную учетную запись пользователя и работать из-под нее. Делается это легко через «Панель управления/Учетные записи пользователя…».

После этого на учетную запись Администратора устанавливается пароль и она используется в основном для установки новых программ и настройки компьютера.

Дело в том что вирус, попав на компьютер или только запустившись в браузере, получает полномочия того пользователя, который в данный момент работает за компьютером. Если пользователь работает с правами администратора, то и вирус запустится с правами администратора и сможет изменять любые системные файлы и параметры реестра. Если вы будете работать под ограниченной учетной записью, то в случае если вирус все-таки просочится через хорошо настроенную систему защиты, то он не сможет заразить системные файлы и прописаться в автозагрузку, а антивирусной программе будет легче его нейтрализовать.

8.5. Очистка системы

Содержите вашу операционную систему в чистоте и порядке, тогда и вирусам в ней будет не так комфортно Используйте одну из популярных программ для очистки системы от мусора. Они удаляют файлы из временных папок системы, программ и браузеров. В этих папках часто любят сидеть вирусы и вредоносные скрипты. Кроме того, вы сэкономите место на диске.

Такую функциональность имеет, например, антивирус 360 Total Security. Я же могу порекомендовать отличную популярную программу . Она следит за чистотой системы и удаляет временные файлы при каждой загрузке компьютера, ссылка на нее также есть ниже.

9. Ссылки

Здесь вы можете скачать все файлы, которые упоминались в статье и очень помогут вам в защите компьютера от вирусов.

Жесткий диск Transcend StoreJet 25H3 2 TB
Жесткий диск Transcend StoreJet 25M3 1 TB
Жесткий диск Transcend StoreJet 25M TS500GSJ25M 500 GB

Грипп является острым инфекционным заболеванием, вызываемым вирусом. Различные типы вируса вызывают разные по тяжести симптомы заболевания.

Типы вирусов гриппа:
серотип А,
серотип В,
серотип С.

Кроме того, появляются разные подтипы вируса гриппа, которые возникают в результате его постоянной мутации. Человек, переболевший одним подтипом вируса гриппа не будет иметь иммунитета к новому, мутировавшему подтипу.

Вирус возбудителя передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем. Капли слюны больного, с которыми передается вирус, могут распространяться на расстоянии до 5 метров от больного человека. Вирус гриппа может сохраняться 3-4 суток на матерчатой поверхности, а также мебели, покрытой масляной краской. На стекле вирус гриппа выживает до 10-11 суток. Для профилактики распространения заболевания необходимо обрабатывать предметы, которые окружают больного, т.к. через них может передаться инфекция.

Симптомы болезни могут не проявляться от 2 до 48 часов после попадания вируса в организм. Этот период называется инкубационным.

Обычно заболевание начинается остро:
лихорадка с повышением температуры до 40ºС,
слабость и мышечные боли, ломота,
потливость,
сильная головная боль,
боль глазных мышц, слезотечение,
кашель (обычно сухой),
першение и осиплость голоса,
насморк (может проявиться позднее).

Больному необходимо вызвать врача, который назначит лечение.
Грипп опасен своими осложнениями . Болезнь может отягчиться осложнениями даже при легком течении:
бронхитом или пневмонией,
гайморитом,
отитом,
миокардитом и т.д.

Многие врачи для профилактики гриппа советуют применение вакцин. Однако здесь необходимо учитывать индивидуальные особенности организма пациента. Некоторые специалисты не видят смысла в вакцинации против гриппа из-за постоянной мутации вируса-возбудителя. Прививаться от гриппа рекомендуют до начала вспышки гриппа. В период роста заболеваемости вакцинация бесполезна.
Медикаментозная профилактика гриппа должна проводиться правильно. Специалисты отмечают, что после бесконтрольного применения противовирусных препаратов с целью профилактики снижается иммунитет.

Врачи рекомендуют принимать:
поливитамины,
, богатые витаминами (настои плодов шиповника, сироп шиповника),
растительные препараты, обладающие иммуномодулирующими свойствами (препараты эхинацеи, элеутерококка, левзеи, лимонника).

Рекомендуется употреблять продукты, богатые фитонцидами — лук, чеснок, а также витаминами — овощи и фрукты.
Необходимо промывать носовые ходы и глаза раствором морской соли (готовые спреи с морской водой можно приобрести в аптеке).
Нужно следить за микроклиматом дома и на работе: поддерживать необходимую чистоту, влажность, избегать переохлаждений и особенно перегреваний. Для поддержания оптимальной влажности применяют увлажнители или развешивают влажные полотенца.
Полезно использовать аппараты с ультрафиолетовым излучением для того, чтобы нейтрализовать патогенную флору в квартире.
Также для этого хорошо зарекомендовала себя , обладающими антисептическим действием ( , и др.)

В период роста заболеваемости гриппом:

Избегать скопления людей;
чаще и больше бывать на свежем воздухе;
избегать переохлаждений;
избегать стрессовых ситуаций;
при кашле или чихании прикрывать рот и нос бумажной салфеткой (после этого салфетку лучше выбросить);
тщательно и часто мыть руки с мылом, особенно после кашля и чихания;
глаза, нос и рот беречь от контакта с грязными руками;
если рядом больной с симптомами гриппа, стараться избегать контакта с ним.
в случае заражения, не заглушайте симптомы препаратами, чтобы избежать больничного (позаботьтесь об окружающих, вы — источник заражения).

Если в семье есть больной гриппом, нужно:

Постараться изолировать его от остальных членов семьи;
выделить ему отдельные предметы гигиены, посуду, полотенца;
регулярно проветривать помещение, проводить влажную уборку;
ухаживающему за больным человеку рекомендуется носить маску.