Copiii moderni știu de la leagăn ce este un computer, iar până la vârsta de un an pot deja să opereze un mouse și să apese butoanele de la tastatură. „Comunicarea” strânsă a unui copil cu un computer provoacă o atitudine ambiguă: pe de o parte, acum chiar nu există loc fără computer. Pe de altă parte, starea constantă la computer este plină de consecințe grave. Cea mai periculoasă dintre ele este dezvoltarea dependenței de computer la un copil, care este o boală reală care necesită tratament.

Cauze și tipuri de dependență

Dependența de computer la copii este, în primul rând, o evadare din realitate, așa că motivul principal al dorinței de a plonja cu capul în lumea virtuală este lipsa a ceva în realitate. Copiilor le poate lipsi atenția și participarea părinților, încrederea în sine și recunoașterea în compania semenilor lor. Drept urmare, copilul încearcă să-și satisfacă nevoile reale nu în lumea reală, ci în lumea virtuală.

Dependența poate fi de două tipuri:

1. Dependență de jocuri (ciberdependență) – dependență de jocuri pe calculator. Unele jocuri sunt personalizate, adică o persoană joacă în numele unui anumit erou, crescând puterea, cucerind orașe, dobândind superputeri. În acest caz, putem vorbi despre dependența de rol. În alte jocuri nu există un personaj ca atare, dar esența jocului este să strângi puncte și să câștigi. În acest caz, dependența este non-rol.
2. Dependența de rețea (netegolism) . Aceasta este dependența copilului de internet, care se poate manifesta sub diferite forme, dar într-un sens global esența este aceeași - o persoană nu își poate imagina viața fără acces la internet. Petrecerea timpului pe rețelele sociale, chat-urile și ascultarea muzicii sunt opțiuni pentru dependența de rețea. Chiar și navigarea inofensivă pe Internet este un tip de dependență de rețea, deoarece o persoană petrece mult timp vizualizând și citind informații complet inutile, trecând de la link la link.

Când să suni alarma: 10 semne de dependență de computer

Atât copiii, cât și adulții sunt susceptibili la dependența de computer, dar la copii dependența se dezvoltă mult mai repede. Cu cât un copil este prezentat mai devreme la un computer, cu atât este mai probabil ca computerul să înlocuiască viața reală. Dependența la un copil poate fi recunoscută după următoarele semne.

1. Copilul nu poate folosi computerul în limitele stabilite. Chiar dacă există un acord preliminar, el nu se poate smulge de computer la timp și încearcă să restabilească ordinea și să-l îndepărteze de la computer se termină cu isteric.
2. Copilul nu realizează treburile casnice atribuite. De obicei, copiii au întotdeauna treburi de făcut: spăla vasele, își face ordine, plimbă câinele. Un copil aflat în întreținere nu își poate planifica timpul și omite temele stând la computer.
3. Petrecerea timpului la computer devine o activitate mai preferabilă decât discuția cu familia sau prietenii. Chiar și vacanțele în familie și vizitele nu fac excepție.
4. Nici măcar nevoile naturale nu pot forța un copil să-și ia mintea de la internet , așa că nu se desparte de telefonul/tableta nici în timpul mesei, nici în baie.
5. Copilul caută în permanență dispozitive de pe care să poată intra online sau să se joace. Dacă îi luați tableta sau computerul, va ridica imediat telefonul. CITEȘTE ÎN DETALII: Influența unei tablete asupra unui copil: 10 motive pentru a spune „NU”! —
6. Copilul comunică mai ales online, făcându-și constant noi cunoștințe acolo, care rămân în lumea virtuală. Chiar și cu cunoștințe reale (colegi de clasă, prieteni), copilul preferă să comunice pe internet.
7. Copilul își neglijează studiile: nu își termină temele, devine distrat, neglijent și performanța scade.
8. Privarea unui computer provoacă „retragere”: copilul devine agresiv și iritabil.
9. Fără computer, copilul nu știe ce să facă cu el însuși , este imposibil să-l interesezi de nimic.
10. Copilul nu te anunță ce face online. Orice întrebări provoacă o reacție negativă.

Notă pentru mămici!

Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta si pe mine problema vergeturilor si o sa scriu si despre asta))) Dar nu e unde sa ma duc, asa ca scriu aici: Cum am scapat de intindere semne dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...

Videoclipul 2 - Dependența de internet la adolescenți:

Deteriorarea calculatorului

Prezentare: „Computer: beneficiu sau rău.” Completat de: elevă de clasa a 6-a „B”, Elina Mulasheva (a se face clic):

Prezența constantă atât a adulților, cât și a copiilor la computer a devenit o priveliște familiară, motiv pentru care părinții riscă să subestimeze pericolul dependenței de jocuri sau de internet. În realitate, dependența de computer are consecințe negative atât pentru corp, cât și pentru psihic. Mai mult, atunci când vine vorba de copii, aceste consecințe sunt mai profunde și mai greu de eliminat, deoarece corpul și psihicul unei persoane în creștere sunt încă în curs de formare.

Mai citim:

Despre pericolele unui computer:

și, în cele din urmă, scăpați de complexele teribile ale oamenilor grasi. Sper că veți găsi informațiile utile!

Astăzi, copiii sunt familiarizați cu computerele încă de la o vârstă fragedă. Acest tip de tehnologie digitală îmbunătățește semnificativ calitatea vieții, dar în același timp implică multe pericole. În acest articol vă vom spune despre ce este vorba daune computerizate pentru copii, precum și cum să vă protejați copilul de aceste consecințe negative.

Beneficiile și daunele computerelor pentru copii

Mulți părinți moderni își încurajează copiii să petreacă timpul pe computer, dedicând din ce în ce mai puțin timp comunicării în direct, citind cărți utile și jucându-se împreună. Unii copii moderni nu au învățat încă să vorbească, dar cu degetele lor mici pot apăsa deja cu pricepere tastatura și pot juca diverse jocuri.

Dar părinții ar trebui să fie atenți și să-și amintească asta abuzul de tehnologie digitală, mai ales in copilarie, poate contribui la dezvoltarea multor probleme de sanatate pentru bebelus.

Greșit și utilizarea excesivă a computerului inhibă dezvoltarea vorbirii copilului, afectează vederea, suprasolicita sistemul nervos, ducând la dureri de cap, pierderea poftei de mâncare și, de asemenea, tulburări ale somnului, iritabilitate, comportament agresiv și un risc crescut de a dezvolta probleme cu coloana vertebrală.

PECULIARITĂȚI!În primii ani ai vieții unui copil mic, este deosebit de important să excludeți contactele sale cu tehnologia digitală.

În plus, abuzul de acest tip de tehnologie este din ce în ce mai mare creează dependență. Mulți copii moderni suferă de această boală. Sunt atât de cufundați în realitatea virtuală încât nu manifestă interes pentru realitate, nu vor să se joace afară cu alți copii, să comunice cu semenii etc. Părinții trebuie să prevină această boală, deoarece tratarea ei într-o formă avansată va fi mult mai dificilă.

Desigur, utilizarea măsurată și competentă a unui computer aduce și beneficii. Trebuie recunoscut faptul că tehnologia digitală a îmbunătățit semnificativ calitatea vieții oamenilor. Folosind un calculator Puteți obține informațiile necesare, viziona videoclipuri, fotografii. Acest gadget dezvoltă perfect memoria și atenția, abilitățile motorii fine, extinde orizonturile și ajută la învățare și face posibilă comunicarea cu prietenii din alte orașe și țări.

Pentru a preveni ca computerul să dăuneze sănătății copilului dumneavoastră, este important să respectați regulile de siguranță.

• Amână introducerea copilului tău în tehnologia digitală până când acesta devine mai mare. 3 ani, ideal 5 ani. Limită copilul petrece timp la calculator. De la 3 la 5 ani nu ar trebui să fie mai mult de 10 minute pe zi, de la 7 ani - 20-25 de minute, de la 10 ani la 1-1,5 ore.

IMPORTANT! Insufla-i copilului tau dragostea pentru lectura si un stil de viata sanatos inca din copilarie.

• Alege jocuri pe calculator adecvateși programe adecvate vârstei copilului. Ele ar trebui să fie utile și să contribuie la dezvoltarea abilităților analitice și a inteligenței copilului.
• Cumpără acum monitor de calitate pentru calculator. Reglați luminozitatea folosind programe speciale; dimensiunea ecranului trebuie să fie de cel puțin 15 inchi. Când utilizați monitoare și tablete mici, oboseala ochilor crește de mai multe ori, ceea ce poate duce la o deteriorare semnificativă a vederii bebelușului în viitor.
• Urmăriți-vă postura copil mic și distanța dintre monitor și ochii copilului. Nu trebuie să fie mai mică de 40 cm.
• Setați funcția "Control parental", vă va ajuta să blocați accesul la diverse site-uri atunci când accesați Internetul.

• Conduce pauze atunci când lucrați cu un computer la fiecare 10 minute. În acest moment, puteți face exerciții pentru ochi cu copilul dumneavoastră.
• Alege ceva confortabil și stabil fotoliu pentru lucrul cu echipamente digitale cu capacitatea de a regla înălțimea și unghiul spătarului. Cumpărați un birou specializat cu un compartiment pentru tastatură.
• Nu lăsați copiii nesupravegheați la computer.

IMPORTANT!Încurajează-ți copilul să comunice cu semenii. Încearcă să-i ocupi timpul copilului tău cu activități utile – mergi cu el la teatru sau înscrie-l la o secțiune de sport.

• Scoateți totul fire de la masă pentru ca bebelușul să nu intre în contact cu ei.
• Utilizați prize împământate pentru a vă conecta computerul.
• Discutați cu copilul dumneavoastră, explicați de ce utilizarea excesivă a computerului este dăunătoare și ce consecințe poate avea aceasta în viitor.
• Exercițiu prevenirea dependenței de calculator. La urma urmei, această abordare va ajuta la evitarea multor probleme.

În afara ferestrei este secolul XXI. Acum, în orice birou, în orice organizație, lucrează pe computere. Încep să fie studiate în școli. Desigur, este foarte important ca copilul să știe să folosească fluent calculatorul. În primul rând, pentru a nu obține note proaste, și în al doilea rând, pentru a nu părea ca o oaie neagră. Copiii reacționează întotdeauna foarte brusc dacă rămân în vreun fel în urma colegilor lor. Depresia și un complex de inferioritate se dezvoltă adesea pe această bază. Rețeaua de retail oferă acum reduceri și organizează promoții, astfel încât majoritatea familiilor pot achiziționa acest miracol al gândirii tehnice pentru copilul lor. Dar Sunt computerele în siguranță?? Și sunt chiar atât de bune pentru copii? Să încercăm să ne dăm seama.

Beneficiile incontestabile ale unui computer pentru un copil

Desigur, un computer este util. Cu această mașină modernă, copilul tău:

1. Creșterea cunoștințelor tehnice.
2. Se simte mai încrezător cu orice tehnică.
3. Dezvoltă gândirea logică.
4. Mărește viteza de reacție și luarea deciziilor.
5. Îmbunătățește memoria.
6. Învață să se concentreze.
7. Învață să perceapă vizual obiectele.
8. Are ocazia de a comunica cu prietenii care locuiesc departe.
9. Are posibilitatea de a obține orice informație de care are nevoie.

Există beneficii de la jocurile virtuale?

Desigur, computerele sunt create nu atât pentru jocuri, ci pentru a primi informații și pentru muncă. Dar nu te poți lipsi de jocuri cu tehnologie miracolă. Chiar și adulții sunt pasionați de asta. În zilele noastre folosesc tehnologii moderne și creează jocuri foarte realiste. Oameni, animale, mașini - totul este la fel de real. Orice copil este fericit să se implice în această activitate interesantă ore întregi. Există jocuri pentru logică, viteza de reacție și memorare. Fiecare dintre ele este utilă în felul său. În general, beneficiile jocurilor virtuale pot fi exprimate astfel:

1. Jocurile îi învață pe copii să gândească analitic și să dezvolte inteligența.
2. Dezvoltați perseverența.
3. Ei învață răbdarea și perseverența în atingerea obiectivelor.
4. Ei te învață să iei decizii rapid.
5. Dezvoltați și consolidați legătura dintre abilitățile motorii ale degetelor și gândire.
6. Multe jocuri lărgesc orizontul copiilor, îi prezintă istoria, tehnologia și lumea din jurul nostru.

Dacă un computer este atât de util, poate că are sens să-l cumperi cât mai curând posibil? În această privință, opinia experților este aproape unanimă.

Când să cumpărați un computer pentru copilul dvs

Copiii sunt toți diferiți. Unul, la 2,5 ani, asamblează cu ușurință puzzle-urile pentru copii și deșuruba cu ușurință o mașină nou-nouță pentru piese. Altul cu greu poate sa asambleze o piramida nici la 3 ani isi sireteaza pantofii doar cu ajutorul mamei sale. Desigur, astfel de copii vor avea atitudini diferite față de tehnologia modernă. Dar nici cel mai deștept copil minune nu ar trebui să stea în fața unui monitor până când nu împlinește 4-5 ani. Bebelușul va beneficia foarte mult de jocurile active și educative și de comunicarea cu semenii. Un copil mai mare și mai puternic i se poate lăsa să stea în fața monitorului, dar nu mai mult de o jumătate de oră și nu mai mult de două sau trei ori pe săptămână. La vârsta de școală primară, acest timp poate fi mărit la 40 de minute. Nu este indicat ca copiii de vârstă gimnazială și liceală să stea în fața unui monitor mai mult de o oră și jumătate. Adică, oricât de mult vor părinții să se ocupe de treburile lor, trebuie să se gândească în primul rând la sănătatea copilului. Este un computer într-adevăr atât de periculos?

Calculatorul și sănătatea copiilor

Dacă nu există aproape nicio dezbatere despre beneficiile unui computer, întrebările despre răul acestuia provoacă multe discuții. Mulți cred că acest „monstru” este dăunător chiar și pentru adulți. Corpul fragil al bebelușului este cu atât mai susceptibil la tot felul de factori nocivi, este mai puțin protejat de aceștia, iar severitatea consecințelor este mai mare.

Factorii periculoși care apar atunci când lucrați la un monitor includ următorii:

• Deteriorarea vederii.
• Radiatie electromagnetica.
• Apariția dermatitei de complexitate variată.
• Influența negativă a aerului aeroionic.
• Dezvoltarea scoliozei.
• Apariția problemelor psihologice.
• Să încercăm să ne dăm seama.
• Deteriorarea vederii de la un computer la un copil

Ochii noștri reacționează la cele mai mici vibrații ale imaginii de pe ecran. Un copil care studiază la un monitor își „ține” ochii sub tensiune constantă, ceea ce afectează negativ mușchii care controlează globii oculari. După aceea, bebelușului îi este greu să-și concentreze privirea asupra oricărui obiect, mai ales asupra celor mici. Totul pare să se estompeze pentru el. La început, această afecțiune trece rapid, dar în viitor duce invariabil la deteriorarea vederii. Poți încerca să îmbunătățești puțin situația dacă înveți copilul să facă exerciții pentru ochi, alternează lucrul pe computer cu jocuri active, îl instalezi corect și alege imaginea color optimă pentru desktop. Ochelarii speciali ajută foarte mult.

Curbura coloanei vertebrale de la un computer la un copil

Această problemă apare la copii nu numai de la studiul la computer, ci și de la așezarea incorect la birou. Pentru a preveni dezvoltarea scoliozei, trebuie să-i înveți pe copii să-și țină spatele drept, să nu se cocoșeze și să instaleze computerul, astfel încât copilul să nu fie nevoit să se trântească, să-și întindă gâtul sau să țină capul sus.

Radiația electromagnetică de la un computer

Unii minimizează această problemă, argumentând că computerele de nouă generație sunt practic sigure. Într-adevăr, calculatoarele noi sunt mult mai sigure decât cele vechi, dar este prematur să le numim inofensive. Cert este că orice dispozitiv care consumă sau produce electricitate are radiații electromagnetice. Nu este distribuit în spațiu, ci este concentrat în apropierea dispozitivului, formând un câmp electromagnetic. Efectul său asupra oamenilor nu a fost încă studiat amănunțit. Până acum s-a stabilit că afectează negativ fătul, provocând tulburări nervoase, unele probleme la nivelul scoarței cerebrale și tulburări în funcționarea sistemului imunitar.

Indiferent dacă merită să acordați atenție avertismentelor medicilor, fiecare este liber să decidă singur, dar totuși nu strica să luați măsuri de precauție. De exemplu, limitați timpul petrecut de un copil la computer, instalând monitorul la cel puțin 70-80 cm de utilizator, instalând computerul mai aproape de pereții care absorb o anumită cantitate de radiații.

Dermatită computerizată la un copil

Această boală apare rar, dar apare și. Apare din cauza depunerii particulelor încărcate de aerosoli pe față. Dacă pielea bebelușului este sensibilă la acestea, pe piele apar roșeață, mâncărime și alte reacții neplăcute. Dacă se întâmplă acest lucru, nu există altă modalitate de a evita utilizarea computerului.

Compoziția aeroionică a aerului

Ionii de aer emiși de computere și care se acumulează în aer în timpul funcționării prelungite sunt percepuți în primul rând de piele și organele respiratorii. Dacă sunt în exces, starea generală de sănătate se înrăutățește, apar durerile de cap, pofta de mâncare dispare, copilul se simte obosit și doarme prost. Puteți reduce influența ionilor de aer prin aerisirea frecventă a încăperii și reducerea timpului de lucru la computer.

Probleme psihologice de la un computer la un copil

Un copil care petrece mult timp la computer începe adesea să trăiască într-o lume virtuală, percepe realitatea în mod inadecvat și uneori chiar îi este frică de ea. Astfel de copii refuză să comunice cu semenii și se simt nesiguri în mediul lor. Sunt momente când copiii nu înțeleg că poți „ucide” o singură dată, că ți se dă o singură viață. La astfel de copii, sentimentul de autoconservare este slăbit sau apar acțiuni agresive față de camarazi sau animale. De asemenea, o persoană mică poate dezvolta o dependență de computer și chiar stresul poate apărea dacă îl smulgi de jucăria lui preferată.

Concluzia tuturor celor de mai sus este că totul este bun cu moderație. Un computer este o mașină inteligentă și necesară și nu va cauza niciodată rău dacă îl utilizați corect și urmați toate măsurile de siguranță.

Nu există nimic mai important și mai drag decât sănătatea copiilor noștri. Nu îl poți cumpăra cu bani și nu îl poți înlocui ca pe o baterie uzată. Este foarte important să înțelegem ce organe și sisteme ale bebelușului sunt afectate de computer. Și luați măsuri pentru a preveni acest lucru.

Impactul asupra sănătății copiilor

1. Viziune.

Ochii sunt primii care suferă. Sunt în tensiune constantă. Când stai mult timp la monitor, apar simptome precum vedere dublă, miopie temporară, uscăciune și arsuri. Ochii copiilor obosesc rapid din cauza imaturității lor.

Vederea mea se deteriorează și în curând va trebui să port ochelari. Cel mai adesea, copiii se joacă pe laptop sau tabletă în timp ce stau întinși pe canapea, ceea ce crește oboseala ochilor. În ultimii ani, conform datelor statistice, miopia (miopia) este de două ori mai frecventă în rândul elevilor de clasa întâi. Aceasta indică efectele nocive ale computerelor asupra vederii.

1. Postură.

Computerul dăunează și posturii copiilor. De regulă, locul de joacă sau de studiu la computer nu este echipat pentru înălțimea copilului. De exemplu, se joacă pe un laptop, stând pe canapea, pe podea, trântindu-se pe un fotoliu.

Spatele este într-o poziție greșită. Copilul se trântește sau își întinde gâtul prea mult pentru că nu poate vedea imaginea. În timp, acest lucru duce la curbura coloanei vertebrale. Există plângeri de durere în cap și spate.

1. Sistem nervos.

Un sistem nervos slab, încă neformat complet, la copii eșuează în timpul contactului prelungit cu un computer. Acest lucru se manifestă prin excitabilitate crescută, somn slab și schimbări bruște de dispoziție.

Atenția scade, apare agresivitatea nemotivată. Ulterior, copiii dezvoltă dependență de computer. În afară de „jucăria” lui preferată, unui copil aflat în întreținere nu-i mai pasă de nimic.

Semne ale dependenței de computer la copii

• lumea reală este înlocuită cu una virtuală;
• abilitățile de comunicare sunt pierdute. Este mai ușor să găsești prieteni pe internet decât în ​​persoană;
• realizările din viața reală sunt înlocuite cu finalizarea unui nivel de joc;
• dispare dorința de a ieși undeva sau de a face orice;
• sunt evitate contactele cu alte persoane;
• scade pofta de mancare;
• somnul se deteriorează;
• studiile și responsabilitățile casnice sunt ignorate;
• Agresivitatea se manifestă ca răspuns la orice încercare de a limita contactul cu computerul.

Această condiție necesită intervenție medicală. Părinților le este deja greu să se descurce singuri.

La ce vârstă te poți juca pe computer?

Copiii și computerele sunt un subiect foarte discutat. Se crede că, cu cât copilul se familiarizează mai târziu cu un computer electronic, cu atât mai bine. Dar trebuie să luați în considerare și beneficiile unui computer.

Când bebelușul este foarte mic și abia începe să exploreze lumea, este interesat să urmărească imagini amuzante pe monitor și să apese taste.

La această vârstă, cuvintele „imposibil” sau „destul” nu pot fi explicate. Încercarea de a-i îndepărta de computer se va sfârși cu plâns și isterie. Beneficiul acestui lucru este îndoielnic.

Este de preferat ca copiii să înceapă să stăpânească un computer nu mai devreme de 3-4 ani. Ei înțeleg deja cuvântul „imposibil”. Și poți conveni asupra unei ore cu el.

Psihologii au venit cu o formulă. Cu ajutorul lui, timpul aproximativ pe care copilul îl poate petrec la computer fără a dăuna sănătății:

Vârsta × 3 = numărul de minute permise. În continuare, minutele primite × 3 = timpul de odihnă.

Exemplu. Bebelușul are 5 ani. 5 × 3 = 15 minute – joc pe computer. 15 × 3 = 45 minute – odihnă.

Selecție de jocuri pe calculator

Industria jocurilor pe calculator nu sta pe loc. Jocuri noi sunt lansate în mod regulat și fiecare este mai bun decât celălalt. Există multe jocuri bune care îi ajută pe copii să-și dezvolte memoria, logica și gândirea. De asemenea, unele jocuri permit talentelor naturale să se dezvăluie și îți permit să înveți o mulțime de lucruri noi, interesante și utile.

Principalul lucru este o abordare individuală, care ține cont de caracterul și interesele micului „jucător”. Pe lângă beneficii, există și daune de la jocurile pe calculator. Se manifestă prin pasiune puternică, care în cele din urmă duce la dependență de jocurile pe calculator.

Copiii încetează să controleze timpul pe care îl petrec la computer și uită de tot ce este în lume. Rezultatul este suprasolicitarea, pierderea memoriei și probleme la școală.

Asigurați-vă că urmăriți prezentarea jocului pe care urmează să-l cumpărați. Asigurați-vă că nu există violență, sânge excesiv sau scene erotice. Un joc care este selectat incorect pentru temperamentul unui utilizator mic îl va exagera rapid și va pune o presiune puternică asupra psihicului său.

Sunt copii foarte sensibili. Ei își transferă adesea impresiile în lumea reală. Acest lucru se poate manifesta ca agresivitate față de alți oameni, frici, coșmaruri pe timp de noapte și izolare.

Prevenirea daunelor computerului

• amenajarea unui loc de joacă pentru copii la calculator;
• poziția corectă: spatele drept, coatele și genunchii la un unghi de 90°. Distanța de la ochi la monitor este de cel puțin 70 cm;
• iluminare bună și corectă;
• exercițiu după ce ai fost la calculator cu efectuarea obligatorie de exerciții speciale pentru ochi;
• limitarea timpului de utilizare a computerului în funcție de vârsta ta;
• selecția atentă a jocurilor, ținând cont de caracteristicile individuale ale copiilor;
• control asupra site-urilor pe care copilul le vizitează folosind programe speciale.

Cum să înlocuiți un computer?

Mulți părinți sunt doar fericiți de apariția computerelor. La urma urmei, acesta este un alt mod de a-ți captiva copilul și de a-și gândi de treaba lui. Dar pentru cei care știu despre pericolele unui computer și doresc să petreacă mai mult timp cu copiii, aceste informații vor fi utile.

Cum să-ți diversifici timpul liber?

• folosiți jocuri educaționale și de societate;
• arată-ți imaginația și vine cu jocuri cu obiecte sigure pe care le ai acasă;
• se plimbă în aer liber. Este mai bine să invitați alți copii la plimbare sau să-i întâlniți pe stradă;
• frecventează cluburi educaționale și secțiuni sportive;
• citind cărți împreună, învățând poezii și cântece, ascultând muzică;
• făcând obiecte de artizanat sau alte activități creative.

Și aceasta nu este întreaga listă. Poți face orice cu copilul tău. Principalul lucru este să găsești timp și dorință.

Trăim într-o eră a tehnologiilor informaționale dezvoltate. Fără cunoștințe de calculator, va fi dificil pentru o persoană modernă. Ar trebui să fim liniștiți cu privire la faptul că copiii noștri vor stăpâni mai devreme sau mai târziu această „mașină miracolă”. Acest lucru îi va ajuta în studii și în găsirea unui loc de muncă bun.

Principalul lucru este să vă amintiți răul pe care îl poate provoca un computer dacă nu respectați regulile de bază de utilizare.

Progresul informațional nu i-a cruțat pe copii, iar astăzi majoritatea copiilor și școlarilor nu își pot imagina viața fără computer. Unii părinți, dimpotrivă, sunt bucuroși că computerul își captivează atât de mult copilul, deoarece ei înșiși nu mai trebuie să se gândească la cum să-l distreze pe copil și să aibă timp liber care poate fi alocat în treburile casnice. Cu toate acestea, sunt computerele într-adevăr atât de utile pentru copii sau fac mai mult rău decât bine? Să ne dăm seama.

Beneficiile computerelor pentru copii

În ciuda faptului că majoritatea mamelor și taților folosesc metode vechi cunoscute pentru dezvoltarea copilului (blocuri cu litere, jocuri educative de societate, cărți, cartonașe cu imagini, numere decupate din carton), există totuși mulți susținători ai unor metode mai moderne de predare a copilului. - folosirea jocurilor educative pe calculator.

Jocurile educaționale pe calculator au o serie de avantaje: pot fi găsite cu ușurință pe internet sau achiziționate pe disc, nu necesită mult spațiu liber pentru a fi stocate, iar varietatea lor le permite să satisfacă nevoile oricărui părinte. Există jocuri pe calculator care dezvoltă memoria și atenția copilului, îl învață gândirea logică și imaginativă și promovează formarea abilităților creative.

Într-adevăr, jocurile educaționale îl ajută pe copil să se familiarizeze cu lumea din jurul lui, să învețe lucruri noi, să dobândească cunoștințe într-un mod ludic interesant și să se distreze. Psihologii copiilor spun că categorii speciale de jocuri funcționează pentru îmbunătățirea abilităților precum dezvoltarea simțului stilului - jocuri speciale pentru fete în care sunt rugate să aleagă ținute, coafuri și produse cosmetice pentru păpuși ajută la acest lucru. Iar jocurile în care copilul este invitat să-și compună propriile melodii sau să deseneze cu mouse-ul computerului îl ajută pe copil să-și găsească chemarea într-o formă de creativitate.

Un computer este acum utilizat pe scară largă în timpul orelor de școală, așa că a avea unul acasă îl ajută pe copil să dobândească noi cunoștințe, să caute informații pentru a-și face temele și, de asemenea, să se țină la curent cu evenimentele din lume datorită internetului. În plus, jocul pe computer îl ajută pe copil să fie distras, să scape de stres și chiar să învingă durerea, pentru că toată lumea știe că de îndată ce ne lăsăm purtați de ceva interesant, uităm imediat că ceva doare.

Daune computerizate pentru copii

În ciuda numărului mare de avantaje, prezența constantă la computer poate dăuna și copilului. Cert este că în primii ani de viață, când copilul se dezvoltă activ, senzațiile tactile sunt deosebit de importante pentru el. El învață despre lumea din jurul lui ridicând obiecte, simțindu-le și familiarizându-se cu proprietățile lor. De aceea, nu este strict recomandat să-i arăți copilului tău un computer înainte de vârsta de trei ani, cel mai bine este să începi o cunoaștere treptată cu acesta când copilul are deja 4-5 ani.

De asemenea, starea constantă la computer are un impact negativ asupra sănătății fizice a bebelușului. Lucrul la un monitor pentru o lungă perioadă de timp poate determina un copil să experimenteze dureri de cap, vedere încețoșată și chiar osteocondroză. Petrecerea mult timp jucând jocuri pe calculator îl face pe copil iritabil și capricios, mai ales dacă ceva nu-i merge. Și jocurile distractive în stilul filmelor de groază, care conțin elemente de cruzime și violență, afectează negativ psihicul copilului - acest lucru a fost demonstrat de mult timp de experții în domeniul psihologiei copilului.

Cum pot înțelege părinții că copilul lor trăiește într-o lume virtuală, de ce este mai interesant pentru el, care este pericolul unei astfel de situații și cum să rezolve problema, spune psihologul Rimma Teperik.

Scolarii care sunt excesiv de dependenti de jocurile pe calculator si retelele sociale isi pierd interesul pentru realitatea din jurul lor, nu vor sa iasa, sa comunice cu semenii lor, nu sunt interesati de un stil de viata activ si de competitiile sportive, au dificultati in a-si face temele si practic fac nu citesc cărți. Ei cad în rețeaua dependenței de computer - sunt gata să stea acasă toată ziua, pierzând treptat legătura cu realitatea și, uneori, este nevoie de ajutorul unui psiholog pentru a-i scoate din această stare.

Reguli de securitate informatică

Pentru a proteja copilul de efectele nocive ale computerului, părinții trebuie nu numai să-i controleze prezența la monitor, ci și să-și echipeze corespunzător locul de muncă. Nu trebuie să vă așezați copilul pe un scaun destinat unui adult. Este necesar să cumpărați mobilier special, potrivit pentru înălțimea copilului, astfel încât să îi fie convenabil să petreacă timpul la computer. O atenție deosebită trebuie acordată poziției copilului în șezut: dacă picioarele lui atârnă, trebuie să plasați o bancă mică sub scaun și să vă asigurați că copilul își ține spatele drept.

Mouse-ul și tastatura nu ar trebui să fie amplasate pe masă, ci puțin mai jos - ar fi bine dacă ar fi un suport retractabil. Este mai bine să nu te zgâriești la un monitor și să cumperi unul modern pentru copilul tău, cu o redare excelentă a culorilor și unghiuri bune de vizualizare. Puteți instala pe computer un program special care modifică temperatura de culoare a ecranului în funcție de iluminare și de ora din zi, oferind culori cât mai confortabile pentru ochi.

Până la vârsta de cinci ani, un copil nu ar trebui să petreacă mai mult de 10 minute pe zi la computer, puteți crește treptat acest timp, adăugând 3-4 minute fiecare și aducând-o până la 20-25 de minute până când copilul; împlinește 6-7 ani. Până la vârsta de 9-10 ani, puteți crește timpul de lucru la computer la o oră și jumătate, totuși, trebuie să luați pauze de la serviciu la fiecare 15 minute.

Victoria Gritsuk

Părinții ar trebui să fie atenți atunci când își prezintă copilul pe internet. Ce pericole se ascund acolo pentru bebelusul tau si cum sa le eviti, spune Evgeniy Bespalov, directorul Fundatiei Friendly Runet.

Daune și beneficii ale unui computer pentru copii? Calculatoarele au devenit de mult timp parte integrantă a vieții societății moderne. Ei înconjoară o persoană peste tot, comunicarea cu ei începe la o vârstă mai fragedă. Copiii moderni înțeleg cu ușurință gadgeturile, iar acest lucru nu este surprinzător, deoarece procesul de operare a unui computer, care în urmă cu 20 de ani necesita o pregătire specială, a fost acum simplificat la minimum.

Bună prieteni! Un copil de doi ani activează desenele animate și stăpânește cu încredere abilitățile jocurilor simple, așa că hai să încercăm să ne dăm seama care dintre ele există daunele și beneficiile computerelor pentru copii.

Această situaţie nu poate decât să conducă la faptul că Copiii dezvoltă dependență. Un computer, tabletă, smartphone îi însoțește peste tot, folosit în orice situație și în diferite scopuri.

Cea mai grea pedeapsă pentru un copil a fost posibilitatea de a pierde accesul la internet. Ce poți face pentru a-l împiedica pe copilul tău să creadă că nu există viață în afara internetului?

Avantajele internetului

Desigur, nu ar trebui să declarați computerul, gadgeturile și internetul ca fiind un rău mondial și să-i interziceți complet copilului dvs. accesul la Internet.

Internetul este o reflectare a societății și există mult mai mult bine decât rău în el.

Cu câteva decenii în urmă, în era pre-Internet, era imposibil să ne imaginăm că era posibil să deschidem orice revistă sau carte în câteva clicuri și să dobândești cunoștințe despre absolut orice.

Posibilitatea de a plăti facturile fără a pleca de acasă, fără să stai ore în șir la coadă, părea incredibilă. Dar oportunitățile pe care generația adultă le vede în utilizarea computerului nu sunt solicitate de copii.

Calculatoare, laptopuri, tablete

Minusuri

Puțini oameni folosesc internetul pentru a citi și pentru a dobândi abilități și abilități utile.

În primul rând, dependența de calculator se dezvoltă la copiii cărora părinții le acordă o atenție insuficientă.

Adulții își împing adesea copiii în brațele computerului. Copilul este acasă, stând la computer, părinții sunt calmi.

Dar ce face mai exact, ce pagini vede, în ce comunități se află, ce jocuri se bucură? Adesea, părinții pur și simplu nu știu răspunsurile la aceste întrebări.

Comunicarea cu copiii

În ciuda programului lor încărcat, părinții trebuie să participe la viața copilului lor și să manifeste un interes real pentru activitățile lor.

Dacă relația dintre copil și părinți este de încredere, el însuși va fi bucuros să împărtășească ceea ce vede sau citește pe internet.

Este o prostie să negi că computerul a devenit o parte integrantă a vieții atât a adulților, cât și a copiilor. Dar în niciun caz nu ar trebui să se permită înlocuirea completă a comunicării dintre copil și părinți.

Nu este un secret pentru nimeni că și adulții obosiți sunt mai dispuși să petreacă timpul în fața unui ecran decât să iasă la plimbare cu copilul lor.

Telefoane și comunicații

Dependenta de calculator - NR

Părinții ar trebui să înceapă să se înțărce de dependența de computer cu ei înșiși.

Dacă un copil este implicat constant de către părinți în excursii comune în natură, mergând la teatru sau mergând la cinema, va avea mai puține motive să folosească computerul ca unica sursă de comunicare.

Întotdeauna trebuie să găsiți timp să comunicați cu copiii, să încercați să o planificați în mod special, dar nu pentru spectacol, doar să vorbiți timp de 15-30 de minute, ci să faceți o plimbare împreună în aer curat, să vă angajați într-un hobby interesant, să vizitați rudele. ...

Copiii și computerul: mai mult rău sau beneficiu? (video)

P&S

Ne-am uitat la asta din propria experiență și acum înțeleg cum, de exemplu, o tabletă poate ajuta părinții. În timpul procedurilor medicale, masaj, acupunctură etc., părinții arată copiilor desene animate pentru ca copilul să fie distras și să poată parcurge cu calm procedura.

De asemenea, în timpul înghețurilor, copiii pot studia de la distanță și pot ține pasul cu programul.

Copiii cu dizabilități își găsesc comunicarea, prietenii și mai târziu de lucru.

Dar când vezi copii în transportul public lipiți de smartphone-urile lor, îți pare rău atât pentru copii, cât și pentru părinții lor. Ca să nu mai vorbim de faptul că vederea, postura și altele se deteriorează, copiii sunt privați de lumea reală.

Lumea virtuală este inodoră și nu poate fi atinsă - ceea ce înseamnă că ei nu trăiesc

Desigur, rămâne la latitudinea fiecăruia să decidă COMPUTER - prejudiciu sau beneficiu. Pentru mine totul ar trebui să fie cu moderație.

Aici vă lăsăm astăzi, dar ca de obicei, nu pentru mult timp, până la următorul articol. Nu uitați să vă abonați și să distribuiți prietenilor tăi. PA!

La principal

Multă sănătate, dragă cititoare a revistei „Web4job.ru”! În acest articol vom vorbi despre răul și beneficiile unui computer pentru sănătatea unui copil și vom lua în considerare avantajele și dezavantajele acestuia.

Daunele și beneficiile unui computer pentru sănătatea unui copil

Copiii moderni petrec mult timp la computer. Uneori, acest lucru este facilitat de comportamentul adulților.

Pentru a împiedica copilul să-și frământe părinții cu diverse întrebări, aceștia pornesc computerul și îi oferă să urmărească desene animate sau videoclipuri pe canalele pentru copii.

Preșcolarii urmăresc cu interes modul în care adulții lucrează sau se joacă la computer și încearcă să-i imite. Sunt atrași de computer, sunt interesați de toate.
În acest moment, trebuie să distragi atenția copilului de la el și să-i oferiți alte activități interesante - jucați-vă cu jucăriile, mergeți la locul de joacă,
pentru a reduce cât mai mult posibil comunicarea cu computerul.

Pentru copiii mici, există multe jucării care le copiază pe cele reale - telefoane, televizoare, laptopuri.
Astfel de jucării le pot înlocui cu ușurință pe cele reale pentru un copil - ele dezvoltă abilitățile motorii, vă permit să identificați culorile și sunetele și să distingeți formele obiectelor.

Dacă un copil stă la computer, trebuie să setați timpul pe care îl poate petrece pe el, iar restul timpului, să-l ocupați cu altceva.

Cu sistemul de învățământ actual, un elev ar trebui să aibă deja abilități de calculator în școala elementară.
Îi este mult mai ușor să găsească informații prin internet decât să meargă la bibliotecă și să caute în cărți.

Elevii trebuie să scrie eseuri și lucrări semestriale, subiecte pentru care pot fi găsite cu ușurință și pe Internet.

Un volum din ce în ce mai mare de informații necesită prezența unui computer și devine dificil să controlezi timpul petrecut cu acesta.

Avantajele unui computer

Avantajul unui computer este că puteți găsi orice subiect pe Internet pentru a face acest lucru, trebuie doar să introduceți o interogare în motorul de căutare și să selectați ceea ce aveți nevoie;
Singurul lucru este că trebuie să monitorizați ce interogări selectează copilul dvs., deoarece poate ajunge și pe site-uri interzise.

Dacă trebuie să scrieți un eseu, computerul economisește timp găsirea de informații aici este mai rapidă și munca este mai interesantă decât căutarea aceleiași informații în cărți.

Copilul dobândește abilități de calculator, studiază programe și aplicații, iar aceste cunoștințe îi vor fi utile atunci când studiază la o universitate.

Dezavantaje computerului

Dezavantajul unui computer este că un copil se obișnuiește cu el și devine dependent.
Începe să studieze mai rău, devine nervos și neatent, își amintește mai rău materialul școlar, apetitul îi scade, postura și vederea se deteriorează.
El comunică cu colegii săi doar pe subiecte legate de jocurile pe calculator, iar toți ceilalți nu sunt interesați pentru el.

Pentru a preveni o dependență mai puternică, este necesar să-i explici copilului că trebuie să petreacă mai puțin timp la computer, deoarece... afectează negativ psihicul.
Trebuie să petreci mai mult timp comunicând cu prietenii, fiind în aer curat, jucând jocuri în aer liber, frecventând cluburi și secții.

Explica-i copilului tau consecintele nocive ale petrecerii mult timp la calculator, convinge-l ca sunt lucruri mai interesante de facut in viata.

Și, pentru a dovedi acest lucru, trebuie să dai un exemplu copilului cu propriul tău comportament.
Nu este nevoie să stai ore în șir la computer, iar acest timp este mai bine petrecut comunicând cu copilul tău.
Dacă nu îi acordați atenție, el se va cufunda înapoi în lumea personajelor jocului.

Pentru a-i distrage atenția de la jocurile pe calculator, trebuie să-l interesezi și să-l ajuți să stăpânească programe de calculator - poți studia limbi străine, științe geografice, edita și crea sunet.
Astfel de programe ajută la obținerea de cunoștințe suplimentare, copilul primește o cantitate mare de informații interesante.

Părinții sunt modele pentru copil, astfel încât comportamentul lor în viața de zi cu zi determină caracterul copilului.

Să ne uităm la un videoclip pe tema: Daunele și beneficiile unui computer pentru sănătatea unui copil

Computer - beneficiu sau rău

Influența computerelor asupra sănătății umane

Concluzie

În acest articol, am analizat subiectul daunelor și beneficiilor unui computer pentru sănătatea unui copil și am vorbit despre avantajele și dezavantajele acestuia.

Sper că articolul a fost util. Dacă aveți întrebări, le puteți adresa prin formularul de comentarii de sub acest articol.

Ți-a plăcut? Imparte cu prietenii tai!

Obțineți o profesie de internet foarte bine plătită!

Cu toate acestea, un computer poate deveni atât un prieten și un asistent, cât și un inamic - totul depinde atât de frecvență, cât și de scopul utilizării sale. Vremurile în care dispozitivele erau considerate periculoase din cauza riscului de șoc electric sau radiații electromagnetice sunt departe în trecut, dar menținerea sănătății fizice și psihice în timpul utilizării lor nu este încă în afara agendei. Este evident că un computer poate aduce mari beneficii cu un minim de daune – atâta timp cât este folosit în limite rezonabile. În caz contrar, deteriorarea computerului poate deveni o problemă reală.

Dăuna

Daune computerului

Indiferent dacă aveți nevoie de un computer pentru a scrie rapoarte, pentru a studia pentru examene sau, pur și simplu, vă relaxați în timp ce jucați un joc interesant, timpul excesiv pe ecran poate avea un efect negativ asupra calității generale a vieții.

Daunele de la aceste dispozitive moderne sunt următoarele:

• Luminozitatea excesivă, deși invizibilă, dar totuși inevitabil pâlpâirea imaginii și strălucirea pe geamul monitoarelor fac ochii încordați inutil. Acest lucru face ca mușchii cristalinului să devină suprasolicitați, vederea începe treptat să scadă și apare sindromul „ochi obosiți și uscați”. Toate acestea sunt pline în viitor de boli atât de periculoase precum cataracta.
• Tensiunea prelungită a mușchilor oculari atunci când lucrați la computer, precum și schimbările frecvente ale imaginilor, duc adesea la oboseală, dureri de cap și insomnie.
• O supraabundență de date și diverse informații determină suprastimularea creierului. Centrii vizuali din cortexul cerebral obosesc.
• În timpul perioadelor lungi de lucru în poziție șezând, sarcina asupra mușchilor spatelui și a discurilor intervertebrale este distribuită neuniform, ceea ce poate provoca scolioză la adolescenți și osteocondroză, dureri de cap severe și chiar nevralgie la adulți.
• Mișcările repetate ale degetelor și mâinilor în timpul lucrului la tastatură duc la o afecțiune cunoscută sub numele de sindrom de tunel carpian: durere severă, amorțeală și furnicături ale mâinilor și degetelor, dificultăți de mișcare și umflare.
• Starea îndelungată la computer duce la inactivitate fizică, care se exprimă în insomnie, apatie, letargie generală, distragere și o scădere severă a imunității.
• O altă problemă comună pentru cei care lucrează la un computer sunt hemoroizii, cauzați de stagnarea sângelui în organele pelvine și tensiunea excesivă a venelor.
• Utilizarea excesivă a internetului pentru comunicare și divertisment duce la o dependență severă. Viața virtuală o înlocuiește treptat pe cea reală, comunicarea cu cei dragi și prietenii este din ce în ce mai puțin interesantă, iar valorile și aspirațiile obișnuite își pierd treptat sensul.
• Accesul necontrolat la computer este periculos și pentru copii: prezența pe internet a unei cantități mari de informații inacceptabile (limbaj obscen, conținut pornografic etc.) pentru ei poate duce la consecințe grave - diverse tulburări psihice emoționale etc.

Impactul negativ al computerelor și laptopurilor asupra sănătății fizice și mintale este evident. Cu toate acestea, dacă respectați anumite reguli atunci când lucrați cu ei, răul lor poate fi minimizat.

Beneficiu

Utilizarea calculatorului

Este imposibil să negi beneficiile evidente ale unui computer. Oamenii de știință lucrează de zeci de ani la electronice complexe, care devin din ce în ce mai avansate în fiecare an.

Astăzi, mulți pot aprecia următoarele avantaje incontestabile ale unui computer:

• Cu ajutorul unor programe speciale de calculator, este posibil să optimizați cât mai mult procesul de lucru și să îmbunătățiți productivitatea.
• Un computer poate servi drept stocare fiabilă pentru documente, fotografii și orice informații necesare.
• Rețeaua globală vă permite să găsiți rapid diverse informații, ceea ce este foarte convenabil pentru muncă, studiu, hobby-uri și pentru a vă lărgi orizonturile.
• Un computer poate deveni o sursă inepuizabilă de divertisment: muzica, filmele și jocurile tale preferate sunt întotdeauna disponibile gratuit datorită internetului.
• Folosind servicii speciale, puteți comunica cu prietenii și familia din întreaga lume în orice moment convenabil.

Ușurința în utilizare, versatilitatea, posibilitățile nelimitate de stocare și procesare a informațiilor sunt principalele motive care au permis computerelor să devină parte integrantă a vieții societății moderne. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă concentrați niciodată viața doar pe computer: consecințele pot fi foarte îngrozitoare.

Reguli pentru lucrul pe computer

Pentru a lucra productiv pe computer și, în același timp, pentru a menține sănătatea și bunăstarea ta și a celor dragi, se recomandă să urmezi câteva reguli simple:

• Utilizați numai monitoare moderne de înaltă rezoluție care reduc oboseala ochilor, o tastatură plată confortabilă și scaune de birou confortabile. Evitați monitoarele cu raze electrice învechite, care sunt foarte dăunătoare sănătății, în special ochilor.
• Dacă, după achiziționarea unui nou monitor, simțiți o deteriorare a sănătății - dureri de cap, presiune oculară și suprasolicitare - cel mai probabil se datorează setărilor incorecte. Asigurați-vă că setați corect paleta de culori pe monitor, ceea ce este cel mai important. Acordați o atenție deosebită când reglați spectrele albastre și roșii.
• Poziționați monitorul la un unghi de 90° față de sursa de lumină pentru a evita strălucirea.
• Asigurați-vă că luați poziția corectă la computer - experții recomandă să vă poziționați la o distanță de 50-70 cm: spatele și gâtul sunt drepte, umerii sunt relaxați, picioarele sunt confortabil pe podea sau pe un suport special, monitorul este la nivelul ochilor, mâinile și antebrațele nu sunt încordate și sunt așezate pe o singură linie. Veți simți că tensiunea din regiunea cervicală și din antebrațe se diminuează.
• Program de muncă și odihnă corect întocmit. În timp ce lucrați, asigurați-vă că faceți pauze la fiecare oră. În același timp, este important să nu te uiți la televizor și mai ales să nu folosești un computer. Cea mai bună opțiune de odihnă este genuflexiunile, mersul pe jos, exercițiile pentru mâini, ochi și coloana vertebrală.
• Dedică cel puțin o oră în fiecare zi plimbărilor în aer curat și exercițiilor fizice.
• Monitorizați cu strictețe accesul copiilor la computer: utilizarea în siguranță în copilărie nu depășește 30 de minute pe zi. În acest caz, este recomandabil să instalați așa-numitele controale parentale pe dispozitiv.
• Nu folosiți deloc un computer cel puțin o zi sau două pe săptămână. Dacă este posibil, descărcați-vă de informațiile inutile. „Gunoiul informațional” are un efect dăunător asupra memoriei.
• Este de dorit o dietă echilibrată, hrănitoare, bogată în vitamine și minerale. Puteți lua în mod regulat vitamina A și complexe de calciu pentru a menține vederea și funcția normală a articulațiilor. Afine - fructele de pădure și iarba în sine, sau diverse suplimente cu afine, completează deficiențele de substanțe care mențin aparatul vizual normal.
• Asigurați-vă că faceți exerciții pentru a ușura oboseala ochilor - acestea sunt mișcări circulare, la stânga și la dreapta, privind de departe și de aproape. Lotiunile pentru ochi - preparate din ierburi, ceai, lapte etc. Compresele contrastante (rece-calde) vor ajuta - este bine sa aplicati cuburi de gheata pe ochi timp de cateva secunde pentru a ameliora rapid oboseala.
• De asemenea, puteți achiziționa ochelari speciali pentru computer, dintre care astăzi există o selecție mare în orice categorie de preț.

În zilele noastre este greu să trăiești fără computere. Și dacă aveți grijă de propria sănătate și stabiliți limite rezonabile de funcționare, dispozitivele inteligente vor face mai mult bine decât rău.