Бывает, становится невыносимо тошно от того, что с тобой происходит. Не стоит закрывать глаза на неприятности и некомфортное ощущение себя в этой жизни. Ведь это верный признак того, что ты идешь куда-то не туда и делаешь что-то не то. А значит - время перемен стучится в твою дверь.

Что-то менять достаточно сложно. Но цена счастья такова - иногда надо отбросить всё, к чему так привязан, чтобы волна радости и успеха накрыла тебя с головой. Хочешь попробовать? Тогда читай эти секреты, которые помогут навести тебе порядок в своей голове и расставят всё по местам в жизни.

Как навести порядок в жизни

1. Закончи все дела, которые вечно откладываются
   О, насколько же легче тебе сразу станет! Оттягивание неприятных моментов хорошо демонстрирует природу человека, лень и страх испытывать неприятные эмоции руководят нами достаточно сильно. Хватит уже. Сделай наконец то, что всё равно придется сделать, рано или поздно. Ты будешь парить, когда осознаешь это прекрасное состояние без дополнительного груза невыполненных дел.
2. Выбрось мусор
   Мусор из дома гони прочь поганой метлой. Что такое мусор? То, чем ты не пользуешься. Освободи себя от всех этих ненужных вещей наконец. Чем больше ты выбросишь, отдашь и продашь, тем больше нового придет взамен. Ты сам прекрасно знаешь, что это давно было пора сделать. Принимайся за работу, не откладывая!
3. Очисти компьютер
   Все ненужные файлы — по ветру. Зачем тебе старые фотографии, напоминающие о несчастной любви? Фильмы, которые ты так и не посмотрел и не особо горишь желанием смотреть? Куча информации, собранной на просторах Интернета и бережно хранимой тобой, но никому не нужной? Немедленно наведи порядок в компе, и твоя голова удивительным образом станет лучше соображать. Информационный фон очистится, ненужный груз перестанет замедлять твою жизнь.
4. Приведи всё в систему
   Гармоничный порядок — это залог хорошего и эффективного функционирования дел, особенно если пришло время ускоряться. Тебе не удастся переключить жизнь на новую скорость, если на твоем рабочем столе и в квартире царит хаос. Каждой вещи — свое место. Сделай свою жизнь проще!
5. Фильтруй входящую информацию
   Читай только то, что действительно находит отклик в твоей душе. Перестань забивать голову глупостями, которые так и норовят пробраться в твою жизнь с помощью непонятных блогов и пустых, бессмысленных подписок. Только полезная, добрая, нужная информация. Установи себе такое правило, и ты сразу же заметишь, как улучшилось твое настроение и всё вокруг заиграло новыми красками.

Процесс генеральной уборки своего настоящего состоит из двух ключевых моментов: избавления от хлама на всех уровнях и упорядочивания дел, включая входящий информационный поток. Если ты справишься с этим, можешь поздравлять себя с началом новой жизни заслуженно!

Полезные советы

Чтобы в вашем доме был порядок, стоит знать несколько хитростей, которые существенно облегчат вам повседневную жизнь.

Существует множество способов организовать различные вещи в комнате, ванной, на кухне и в туалете.

3. Если у вас много футболок, то их можно аккуратно сложить и хранить в шкафу в вертикальном положении стопками - таким образом, вы используете большее пространство. Кроме этого, вам будет прекрасно видно какая футболка, где находится.

4. Если у вас много шнуров (от компьютера, например) - их можно подписать, чтобы знать, какой шнур куда ведет. Для этого можно купить специальные ярлычки или использовать обычную бумагу, на которой вы пишете, куда ведет шнур, и скотч, чтобы приклеить бумажку к шнуру.

Как навести порядок в квартире

5. Если после ремонта у вас остались пластиковые трубки, то их можно прикрепить болтами или крепким двухсторонним скотчем к дверце шкафчика, и они превратятся в держатели фена для волос, плойки и других инструментов похожей формы.

6. Несколько пуговиц можно соединить с помощью большой булавки - так их удобнее хранить.

7. Обычную рамку для фотографии или картины можно превратить в магнитную доску-органайзер.

Вам понадобится:

Металлическая пластина подходящего размера (можно заказать рамку нужного размера для пластины)

Небольшие магниты (продаются в упаковке)

Суперклей или двухсторонний скотч (если магниты не на наклейках).

* Вставьте пластину в рамку.

* Приклейте магнитики к различным деталям косметики или к баночкам, в которые вы можете положить косметику и прочие мелочи.

* Повесьте рамку с пластиной на стену.

* Смело крепите нужные вещи к магнитной доске.

Наведение порядка в доме

8. Создайте в вашей кухне отдельный уголок для завтрака. Утром многие спешат на работу, а значит удобно иметь все нужное под рукой. В одном месте поставьте все, что вам нужно для быстрого приготовления завтрака.

* На кухне (при возможности) можно создать несколько зон для большего удобства.

9. На кухне или в ванной можно сделать декоративные крючки для бижутерии, полотенец или шарфиков, используя двусторонний скотч и гальку (или другие подходящие предметы декора).

10. В старом футляре для очков можно хранить всякую мелочь, например, зарядку для телефона, наушники и кабель.

11. Органайзер для бумаг можно использовать для хранения полотенец, скрученных компактно в трубочку.

12. Используйте двухсторонний скотч, чтобы прикрепить к дверце шкафчика небольшие емкости, в которых можно хранить тряпочки, средства для чистки и прочие. Удобно иметь подобные емкости под раковиной на кухне или в ванной комнате.

13. Если у вас несколько зарядных устройств и кабелей, можете их хранить в пакетах с застежкой, приклеив на каждый пакет указатель, напоминающий от какого прибора кабель или зарядка.

14. Удобный огранайзер для кухни или ванной комнаты можно сделать из старых консервных банок и корзины (или коробки).

Наведение порядка дома

15. Насыпьте в глубокий пустой контейнер рис, чтобы сделать удобный держатель ножей.

16. Оригинальный держатель ключей можно сделать из простой деревянной фото рамки и нескольких крючков-шурупов.

Вам понадобится:

Деревянная рамка

Краска и кисточка (при желании)

Крючки-шурупы

Бумажные полотенца.

* Расстелите на ровную поверхность бумажные полотенца и положите на них рамку.

* (Опционально). Покрасьте рамку и дождитесь высыхания краски. Нанесите второй слой краски.

* Переверните рамку и вкрутите в нее несколько крючков-шурупов.

* Повесьте рамку на стену или поставьте вертикально на полку и можете вешать ключи.

17. Чтобы мусорный мешок не сползал с ведра, прикрепите его зажимами для бумаги.

18. Если у вас на столе модем и/или рутер, их можно спрятать в папке для бумаг. Такую папку можно купить или сделать из обычной картонной коробки (например, из-под хлопьев).

19. В коробке из-под хлопьев можно хранить пластиковые крышки от контейнеров и другие мелкие детали (не бьющиеся).

20. Такие коробки можно также использовать для хранения бутылок для воды и/или бумаги для выпечки и фольги.

Этот мир - вечная арена борьбы порядка с хаосом. И многие из нас являются отважными чемпионами именно хаоса, хотя нашего согласия никто не спрашивал. Вот если бы существовали добрые феи, которые прилетали бы к новорожденному, держа в золотистых лапках блокнотик, и, усевшись на край колыбельки, спрашивали: «Мальчик, а хочешь, чтобы у тебя в доме никогда не водилось двух одинаковых носков»? - это было бы честно.

А так получается, что одни рождаются на свет рациональными и последовательными аккуратистами, а другие всю жизнь вынуждены вальсировать по реальности, напоминающей полигон после прицельного бомбометания, причем по здравому размышлению приходится признать, что оное бомбометание проводилось тобой самолично, хотя и неосознанно.

Сколько несбывшихся замыслов, сколько надежно похороненных планов, сколько руин несложившегося личного счастья устилают жизненный путь человека, который всего-навсего не умеет правильно организовать свою жизнь! Тем не менее даже абсолютные гении бардака и бедлама не совсем безнадежны. Приучить себя к порядку несколько сложнее, чем приучить кота к унитазу или даже к шуруповерту, но, если у человека есть ясная цель, всегда найдутся и пути ее достижения.

Составляй списки

Допустим, ты решил превратить свою жизнь в синтез порядка и рациональности. Для этого сядь, открой новый документ в «Ворде» или возьми бумажку с ручкой. Теперь запиши столбиком все, что тебе нужно сделать: сегодня, через неделю, в ближайшие пару лет (занятие это на самом деле не на шутку захватывает, особенно если подойти к делу с душой). Записывай как большие задачи (написать гениальный роман), так и мелкие (вынуть из мыльницы размокший презерватив). Через пару часов и пару километров текста охвати полученный список взглядом, содрогнись перед его грандиозностью и присобачь куда-нибудь на видное место - на холодильник или в центре рабочего стола. Сформулировав цели, мы начинаем яснее их осознавать.

Но это еще не все. Теперь нужно сделать второй список, а именно: выбрать из имеющегося разнообразия те пять или десять дел, которые ты выполнишь прямо сейчас, как только закончишь возиться со списками. Ну или не сейчас, а в течение трех дней. Каждый выполненный пункт с наслаждением вычеркивай из обоих списков.

Так ты удовлетворишь сразу несколько эволюционных программ, змеящихся в твоем подсознании: ты будешь иметь перед собой цели, ты будешь выполнять четкие распоряжения вожака (ну да, вожак - это тоже ты, но какая разница), ты будешь испытывать удовлетворение от того, что список становится все более полосатым. И твой внутренний классификатор и систематизатор тоже вознесет небесам хвалу за то, что его существование наконец начинает обретать смысл.

Точно так же списки нужны на работе. Особенно приятно составлять их в начале трудового дня и любоваться сплошными вычеркнутыми строчками к его концу.

Прекрасной привычкой станут списки покупок (так мы вспомним все, что нам нужно, и не купим лишнего) и предполагаемых трат (так мы заранее поймем, что если мы купим-таки гидрокостюм, планёр и бинокль с записью, то отдыхать в этом году будем не на Мальдивах, а в Сокольниках).

Опытные пользователи имеют также:

• Cписок дней рождений всех знакомых и родных (не все же они сидят в «фейсбуках» и «контактах»).

• Cписок приобретений, которые хотелось бы сделать, но когда-нибудь потом.

• Cписок книг и фильмов, о которых ты услышал хороший отзыв, но пока нет времени ознакомиться. (Вот из беседы ты случайно узнал, что «Война и мир» - ничего себе произведение, и тут же в телефоне записал: «В и М». А потом, через годик-другой, в свободное время пробежал этот список и с большим удовольствием сыграл в игру «Винни-Пух и матрица».)

• Cрочные списки из разряда «Сделать до отъезда» и «Нужно для презентации».

• И многие другие списки, которые при всей их безумности весьма и весьма облегчают и упорядочивают жизнь. Списки желательно хранить, корректировать и обновлять. Но если ты втянешься в это занятие, то об этом и без нас догадаешься.

Соблюдай режим и сезонные праздники

Режим не в том плане, что вставать строго в семь, а ложиться в одиннадцать, чего бы это ни стоило. У всех разные ритмы жизни, разные потребности в сне и отдыхе, разные способы существования, поэтому невозможен идеальный режим для всех. А кроме того, есть люди, которым монотонный режим будет только мешать функционировать на всю катушку.

Тем не менее избавиться от ощущений «Завтра будет то же, что и вчера» и «Куда делось полгода жизни? Только вчера был ноябрь!» можно, если соблюдать ритуалы, связанные с днем недели, временем суток или временем года. Человечество недаром бесконечно придумывает себе традиции и праздники, зажигая в шабат свечи, ходя в воскресенье на мессу, наряжая на Новый год елки, а к концу осени тыквы и распивая «весеннее пиво» под лепестками осыпающейся сакуры. Эти ритуалы дают нам почувствовать, что, во-первых, жизнь идет и меняется, а во-вторых, что при всем этом жизнь находится под нашим контролем и она предсказуема. Человек, который этими ритуалами манкирует, должен либо завести собственные «каждый второй четверг марта я стою на голове полчаса и слушаю Рахманинова», либо привыкать к острому чувству непорядка в жизни, когда у всех нормальных людей на столах оливье и шампанское, а ты принимаешь роды у росомахи. На самом деле сезонные праздники - это очень, очень организующие мероприятия.

Держи в порядке дом

Обычно домом и всем, что в нем водится, занимаются женщины. Не потому, что мы сексисты, а потому, что дом для женщины куда важнее, чем для тебя. Для тебя это просто крыша с кроватью, а для женщины - продолжение ее самой. Так что большинство дам яростно настаивают на своем праве решать, где и что тут будет валяться, оставляя нам для самовыражения в лучшем случае ящик с инструментами. Но если ты живешь один, то организовывать пространство и время тебе придется самостоятельно. Надо признаться, многие из нас решают эту задачу из рук вон плохо. Логово холостяка - традиционное убежище хлама, пыли, коробок из-под пиццы и общей неприкаянности. Хотя для относительно комфортной жизни достаточно соблюдать всего лишь несколько правил.

• Приглашай к себе уборщиков. Хотя бы раз в месяц, а лучше - раз в неделю. Несколько часов работы профессионала заложат основы порядка на довольно длительное время, как бы усердно ты потом ни свинячил.

• Посвящай уборке 10 минут в день. Не важно, что именно делать - мыть посуду, оттирать ванну или пылесосить ковер. Десять минут в день не только спасут твою квартиру от превращения в декорацию фильма ужасов, но и постепенно приблизят ее к тому чудесному моменту, когда, взглянув на часы и засекши время, ты поймешь, что делать-то, в общем, и нечего: квартира выглядит безупречно (тут нет никакого фокуса, дело в том, что люди, которые регулярно убирают в доме, машинально привыкают ставить вещи на свои места и разводить куда меньше грязи). В мелкой уборке отлично помогает робот-пылесос.

• Половина людей в мире, открывая одежный шкаф, произносят: «О, блин!» (или аналог на иностранных языках). Держи вещи в коробках: футболки - с футболками, джинсы - с джинсами. Трусы и носки идеально размещать в плоских коробках с 12 или 24 ячейками (такими девайсами забит, если что, Ozon и подобные ему сайты).

• Постельное белье складывай в одну из наволочек того же комплекта.

• Сдавай вещи в стирку и химчистку. Сам ты никогда таких высот не достигнешь, даже если в напарниках у тебя стиральная машинка высшей категории. Вещи с дырками, разошедшимися молниями и потерянными пуговицами относи в ателье по ремонту одежды - это куда выгоднее, чем покупать новую одежду.

• Весной и в начале зимы вызывай мойщиков окон.

• Держи по корзине для мусора в каждом помещении.

• Любая поверхность будет выглядеть чистой и блестящей, если протереть ее тряпкой с восковым полиролем для мебели: металлический холодильник, керамическая раковина, крашеный пол или пластиковый стул. Даже если вещи по-прежнему покрыты толстым слоем грязи и пыли, они все равно будут сиять (и потом грязь и пыль с них будет проще оттереть).

• Уничтожай неудобства. Если у тебя дома есть постоянный источник мелких раздражающих проблем (застрявший в комоде ящик, покосившая полка на кухне, с которой валятся сковородки, искрящий выключатель, угол, о который все бьются коленями), осознай его наличие и избавься от него. Автор этого текста лично знает семейство, в котором шатавшаяся плитка на полу в ванной регулярно ранила ноги всем членам семьи. На то, чтобы приклеить ее заново, им потребовалось пять минут. И десять лет до того.

Наведи порядок в компьютере

Живя в эру всеобщего сидения носом в монитор, мы вынуждены организовывать не только реальность, но и виртуальность.

• Пароли Только очень глупые люди хранят пароли от своих почт, аккаунтов и сайтов на компьютере. Чуть более умные люди держат пароли в уме, но все время путают их и забывают. А самые умные имеют специальный файл с названием, например, «лютики-ромашки» и записывают там зашифрованные пароли и почтовые ящики буквально от всех своих регистраций. В идеале нужно иметь пять-шесть привычных паролей: один суперсложный - к примеру, для интернет-банкинга, парочку попроще - для почтовых ящиков и игровых аккаунтов, пару-тройку расходных для регистрации в интернет-магазинах или на порносайтах. Шифр должен быть исключительно понятен для тебя и исключительно непонятен для всех прочих.

• Безопасность И раз уж речь зашла о посторонних гражданах в компьютере, антивирусы - не та вещь, которой можно пренебрегать. Ты и сам это знаешь, мы просто напомнили.

• Жар Можно быть параноиком и каждую неделю мониторить температуру процессора и видеокарты (при помощи утилиты AIDA 64 или ее аналогов), но проще быть прагматиком, чем параноиком, и завести привычку открывать корпус раз в пару месяцев и смахивать пыль с деталей и дырок. Вообще, современный игровой компьютер – это штука похлеще батареи центрального отопления, и размещать его лучше в комнате с кондиционером. Будет комфортнее и ему, и тебе.

• Предохранение Бесперебойник питания не только спасет хрупкий внутренний мир твоего компьютера от катаклизма в результате короткого замыкания. Он еще позволит тебе достойным образом сохранить все файлы и корректно закрыть программы даже при намертво отрубленном электричестве.

• Предусмотрительность Непрестанно делай копии всех файлов, имеющих для тебя ценность. Причем складируй их в том месте, где их не достанут вирусы, хакеры и трагические стечения обстоятельств. Задействуй внешний жесткий диск (не флешку!) и облака.

• Санация пространства Если ты не являешься блогером, ищущим популярности на скандалах, то бань и удаляй из контактов граждан, пишущих тебе гадости и глупости. Даже если тебе как бы все равно, твое подсознание от этого может звереть и кукситься.

10 правил высокоорганизованной материи

1. Раз в год посещай дантиста, даже если ничего не беспокоит. Хотя бы раз в три года проходи диспансеризацию (большинство страховок включают в себя эту возможность, но можно воспользоваться и услугами бесплатной медицины).

2. Все документы держи в одном месте, желательно в железном или жестяном ящике. Все свидетельства, аттестаты, документы о собственности и пр. А также отсканируй все это в файлы. Теперь даже пожар не превратит твою жизнь в совершенные руины. Во втором ящике отлично устроятся все гарантийные книжки и чеки на технику.

3. Держи рабочее место пустым и чистым. Казалось бы, это невыполнимый совет, но это не так. Разобрать бумаги и чашки - дело нескольких минут. В конце концов, их можно просто смахнуть в ящик стола, пускай беспредельничают там - главное, чтобы ты их не видел. Ощущение простора и порядка помогает сконцентрироваться на работе, а необходимость безостановочно созерцать завал и свинарник обычно вызывает у нас ощущение неудовлетворенности собой и своим существованием (пусть часто и неосознанной).

4. Высчитай, сколько стоит час твоего рабочего времени. Теперь, если тебе нужно что-то сделать (подключить стиральную машинку, переложить кафель в ванной, вымыть окна), прикинь, сколько времени это займет, и умножь на стоимость твоего часа. А после этого подумай, не выгоднее ли вызвать на эту работу профессионала, то есть человека, который по определению сумеет это сделать гораздо лучше, чем ты. Впрочем, если тебе интересно класть кафель и весело мыть окна - на здоровье, развлекайся.

5. Старайся реже назначать встречи друзьям в кафе и ресторанах, если только не планируешь там поесть. Дружеские встречи идеально совмещать с мероприятиями, которые ты и так хотел посетить: выставками, презентациями, концертами и лекциями. Также отлично можно вытаскивать приятелей на пробежку или в тренажерный зал (поэтому хорошо, если в твоем клубе есть система разовых гостевых посещений).

6. В машине можно слушать не только музыку, но и аудиокниги и лекции по интересующим тебя темам.

7. Составь завещание. Даже если тебе 18 лет и из имущества у тебя пока только пара гениальных плей-листов. Настоящий конт­роль-фрик* никогда не допустит, чтобы после его смерти все пошло кувырком.

8. Надписывай все коробки. Черный маркер - самая необходимая вещь и в доме, и в офисе. Маркер вкупе с белым скотчем поможет также метить кабели и электропровода.

9. Каждое объемное дело разбивай на несколько мелких. Не «Мне нужно сделать загран­паспорт», а: 1) «Мне нужно узнать, как и где нынче делают загранпаспорта», 2) «Мне нужно сфотографироваться на загранпаспорт», 3) «Мне нужно собрать документы на загран­паспорт», 4) «Мне нужно сдать документы на загранпаспорт». Удивительно, но многие неподъемные задачи можно разбить на много мелких, нудных, но вполне выполнимых пунктов.

10. Не превращай свою голову в помойный ящик и не надейся, что она всегда придет тебе на выручку в нужный момент. Записывай все, что можешь забыть.

Разумно распоряжайся деньгами

Само по себе наличие денег не является защитой от хаоса - наоборот, большие деньги влекут за собой обильные проблемы. Тем не менее давать финансовые советы читателю журнала - занятие довольно бессмысленное, так как читают нас очень разные люди. И что бы ни утверждали гуру семейных бухгалтерий, финансовое поведение владельца крупного бизнеса очень отличается от финансового поведения человека, чьему материальному положению очень подходит старинное выражение: «А у нас в кармане - блоха на аркане». Поэтому тут уместны лишь самые общие рекомендации.

• Копить или не копить? Конечно, в стране, валюта которой умеет за день обесцениться вдвое и периодически такие фокусы показывает, накопления - вещь идеальная в своей бессмысленности. Тем не менее правило «откладываем 10 процентов из заработанного» можно соблюдать и тут. Только хранить отложенное лучше в более надежных валютах и желательно в разных. И да, в случае кризиса банки очень быстро соображают, что выдачу денег нужно остановить. Поэтому либо банковская ячейка (которая, положа руку на сердце, тоже не дает особых гарантий в случае серьезных проблем с данным банком), либо старый валенок на собственных антресолях. Хотя, если дом ограбят... В общем, как мы и писали, деньги - это всегда проб­лемы. Правда, чуть меньшие, чем полное их отсутствие в нужный момент.

• Храни все чеки Грамотной финансовой политике очень способствует подведение ежемесячного баланса. Так мы не только понимаем, куда делась вся зарплата, если только кильки коту успели купить, но и приучаем себя соотносить расходы с доходами. Если сохранять все чеки в коробке, а в конце месяца открыть Excel, то можно прийти к совершенно удивительным открытиям.

• Ограничивай траты Если ты уже составляешь финотчет, то можешь заметить, где именно ты шикуешь. Действительно ли зубочистки из бамбука тебе настолько приятнее зубочисток из ели, при том что бамбук стоит в три раза дороже? Зачем тебе бумажные полотенца тройной толщины? Кого ты хочешь ими поразить? Человечество (и журналисты в их числе) напридумывали массу «золотых» правил вроде «машина не должна быть дороже полугодовой зарплаты, а костюм - месячной». Но ты когда-нибудь видел человека, их соблюдающего? Мы тоже нет!

  Существует более общее и на самом деле практичное золотое правило: 50-20-30. То есть половина доходов гражданина уходит на жизненно важные и неизбежные траты; 20 процентов - на оплату долгов или в копилку; 30 процентов с чистой совестью положено выбрасывать на вино, женщин и коллекцию мотоциклов, то есть на что угодно, несущее свет и радость. Если этих тридцати процентов в твоем бюджете не будет, бытие скатится в хандру, а труд потеряет всяческую мотивацию.

• Дешевый шопинг тоже развлекает Люди иногда тратят деньги только потому, что им нравится тратить деньги, совершать покупки и рассматривать приобретения. Это называется «шопинг-терапия». Если ты срочно нуждаешься в такой терапии, то есть смысл зай­ти на eBay или AliExpress, ограничить верхнюю планку покупок ста рублями и погрузиться в сладостные муки выбора носков, бельевых прищепок, папок для бумаг и насадок на бутылки. Так можно от души нашопиться на сумму, которая не подорвет даже самый жесткий бюджет.

• Разбирайся с долгами Долги тяготят всех людей, а более всего угнетают долги, которые нужно вернуть знакомым. Чтобы успокоить свою совесть (и знакомых, кстати), есть прекрасный метод - возвращать хотя бы по чуть-чуть, хотя бы смешную часть долга, но делать это часто.

Идеальный порядок в доме - это мечта или реальность? Наверняка вы не раз бывали в квартирах, где царит чистота, нет завалов на полках, а каждая вещь лежит на своем месте. Почему у одних это получается, а других нет? Что нужно сделать, чтобы навести порядок в вещах и поддерживать его постоянно? Ответы на интересующие вас вопросы вы можете найти в этой статье.

Планирование

В обычных семьях не принято делать раз в неделю. Идеальная чистота наводится повсеместно всего несколько раз в год и, как правило, бывает приурочена к большому празднику. Так, например, перед Рождеством или юбилеем хозяйки начищают до блеска окна, выбрасывают ненужный хлам и привлекают домочадцев к работе. Но подумайте, что происходит между этими запланированными авралами? Нередко люди расслабляются и сводят к нулю результаты своего грандиозного труда.

Наводим порядок

Чтобы решить эту проблему, постарайтесь выделить в своем ежедневном режиме дня 15 минут, чтобы потратить их на уборку своего дома. Вам кажется, что этого времени будет недостаточно и скоро привычный беспорядок станет неотъемлемой частью интерьера? Оставьте в прошлом. Если вы будете планомерно каждый день наводить порядок в вещах, то уже через несколько недель ваш дом засияет чистотой. В будни вы будете радоваться домашнему уюту, а в выходные у вас появится время на приятные мелочи и развлечения.

Определите места, где чаще всего появляется мусор

В каждом доме есть такие уголки, где хлам скапливается как по волшебству. Первую можно обнаружить у входной двери - именно там мы бросаем ключи, шапки, перчатки и рекламу из почтового ящика. Второе место, где часто встречаются завалы из одежды, находим в спальне. Это может быть стул, кресло или диван. Чудесным образом там копятся джинсы, носки, майки и другие предметы гардероба. Детская комната вообще отдельная тема, так как там годами складируются «нужные» вещи, игрушки и журналы. Присмотревшись внимательно к своей квартире, вы сможете заметить еще несколько локальных точек беспорядка и начать с ними борьбу.

Не старайтесь справиться с этой проблемой за один день, поскольку это нереально. Лучше наводите порядок в вещах постепенно. И не забывайте о профилактических мерах. Вскоре вы добьетесь прекрасных результатов, не затрачивая массы усилий и времени.

Расписание

Составьте для себя расписание уборки на неделю вперед. Например, запланируйте помыть плиту в понедельник, а зеркала - во вторник. Не переживайте, если у вас появятся неотложные дела и вы не сможете выполнить какой-то пункт. Просто забудьте о нем до следующей недели и спокойно продолжайте заниматься своими делами.

Привлекайте членов семьи к ведению домашнего хозяйства

Если на ваших плечах лежит вся ответственность за чистоту в квартире, дети не знают, как пользоваться ведром и тряпкой, а супруг только критикует вашу деятельность, то вам срочно нужно менять образ жизни. На семейном совете распределите домашние обязанности и составьте график уборки мест общего пользования.

Важно, чтобы каждый член семьи заступал на дежурство в свою очередь. Заведите дневник, в котором вы будете отмечать вклад домочадцев в дело опрятности и чистоты. В выходные дни проанализируйте результаты труда все вместе и решите, кто заслужил пойти в кино, а кто будет вынужден остаться, чтобы закончить свою работу.

Как навести порядок в гардеробе

Не секрет, что в каждом доме гардероб является хранилищем старых, ненужных, но очень любимых вещей. Редко кто может похвастаться тем, что умеет хранить свою одежду правильно и содержит ее в полном порядке. Прочтите следующие советы и постарайтесь реализовать их на практике:

• Долой все лишнее! Избавьтесь от предметов, которыми не пользуетесь больше года. Чтобы облегчить себе задачу, делайте ревизию в плохом настроении - так вам будет легче выбросить все ненужное.
• Приобретите одинаковые вешалки и разместите их на одной высоте. Этот нехитрый прием позволит вам быстрее справиться с неразберихой в одежде. Самые смелые могут пойти дальше и рассортировать вещи по цветам и фактуре.
• Оставьте в гардеробе только ту одежду, которой вы пользуетесь в это время года. Остальное постирайте, погладьте и разложите в органайзеры для вещей. Перед наступлением следующего сезона вам останется лишь достать нужные предметы, не тратя на их поиски драгоценное время.
• Аксессуары следует хранить отдельно. К ним относятся ремни, перчатки, шапки, зонты и сумки. Если вы еще не приобрели ящик-органайзер, то сделайте это в самое ближайшее время.
• Как навести порядок в Прежде всего установите в нем дополнительные полки. Теперь вам не придется хранить туфли в заводских коробках, и вы легко сможете найти нужную пару.
• Объемные вещи и зимнюю одежду сложите в Учтите, что к меху это правило не относится.
• Приобретите органайзеры для хранения нижнего белья, чем сэкономите свободное место на полках.
• Почаще протирайте пыль на полках и не забывайте раскладывать средства против моли.

Как хранить документы и ценные бумаги

Вы тратите несколько часов, чтобы найти свое свидетельство о рождении или паспорт на квартиру? Не можете точно сказать, где сейчас находится полис и страховка мужа? Тогда вам срочно нужно для хранения документов.

Разделите все бумаги на три категории:

• Официальные - паспорта, дипломы, договоры.
• Технические - гарантийные талоны на технику, инструкции по эксплуатации.
• Платежные - чеки, счета за коммунальные услуги или аренду.

Разложите все документы в папки с прозрачными файлами и оставьте их на видном месте. Теперь вы можете быть уверены, что найдете нужную бумагу за минуту.

Наведем порядок на кухне

Кухня является, пожалуй, самой оживленной частью дома. Здесь собираются родственники и друзья, чтобы попить чай и пообщаться на всевозможные темы. На плите все время готовятся разнообразные блюда, а к холодильнику постоянно стекаются желающие полакомиться чем-нибудь вкусненьким. Если вы хотите поддержать аккуратность и опрятность этого помещения, то усовершенствуйте его, воспользуйтесь следующими предметами:

Ванная комната

Все владельцы небольших квартир знают, как трудно вместить в ванную комнату все необходимые предметы. Попробуйте взглянуть новым взглядом на это пространство и научитесь хранить нужные вещи по-новому:

• Наведем порядок в ванной с помощью секций для хранения мелочей. Мыло, шампуни и мочалки разложите в красивые корзинки. Емкости можно повесить с помощью крюков на рейлинги, а можно прикрепить прямо к стене. Главное, чтобы они были изготовлены в одном стиле и гармонично подходили по цвету.
• Развесьте на стенах открытые полки и разложите на них баночки с косметикой, скрабы и кремы для тела.
• Если в ванной комнате есть шкафчики, то используйте внутреннюю сторону дверцы. На нее можно прикрепить полые цилиндры разного диаметра и хранить в них фен и плойку для волос.
• Воспользуйтесь еще одним простым и экономным решением - сшейте полотно с кармашками и повесьте его на внутреннюю сторону двери. Вы удивитесь, сколько мелочей и предметов гигиены найдут здесь свое место.

Туалет

• Чтобы сэкономить пространство, соорудите стеллаж для аксессуаров прямо над бачком унитаза. Чтобы запас туалетной бумаги был всегда под рукой, прикрепите к боковой стенке бачка металлическую полку с держателями.
• Используйте пространство над дверью - прикрепите над входом полку и сложите туда предметы, которыми редко пользуются члены семьи.

Как поддерживать порядок в квартире

У вас маленькая квартира, и, несмотря на все усилия, вещи никак не могут найти своего места? Воспользуйтесь одной из идей и оборудуйте место для их хранения.

• Подиум - встроенные шкафы не обязательно должны примыкать к стенам. Используйте пространство в нише под мебелью и храните в ней все, что захотите.
• Если в доме есть лестница, то превратите ее ступени в коробки для одежды или обуви.
• Не забывайте о преимуществах выдвижных шкафов, которые можно разместить рядом с дверным проходом. Например, на кухне в таком узком шкафчике вам будет удобно хранить бутылки и специи.
• Порядок в вещах обеспечит и их сортировка по определенному принципу. Например, соберите все предметы для ухода за обувью в одну коробку и выберите для нее подходящее место.

Очень важно, чтобы в доме было уютно как хозяевам, так и гостям. Не копите в своем доме сломанные вещи, неисправную бытовую технику или треснувшую посуду. Никогда не покупайте новую мебель, пока не решили, что будете делать со старой. Такой подход позволит вам поддерживать порядок, не тратя много времени и сил. Не забывайте и о близких людях, которые живут с вами. Возможно, они не разделяют ваше стремление к идеальной чистоте. Из-за слишком жестких требований могут возникнуть конфликты и разногласия. Поэтому не превращайте свой дом в музей и позвольте родным расслабляться после трудового дня. Помните, что не вы созданы для уборки, а она для вас. Поэтому занимайтесь домашними делами с удовольствием и испытывайте заслуженное чувство радости и гордости за себя каждый день.

ФОТО Getty Images

«Школа Флайледи. Как навести порядок дома и в жизни» Марла Силли

Эта книга для тех, кто чувствует себя изгоем в мире людей организованных и дисциплинированных. Кто устал от хаоса в своем доме и внутри себя, кто страдает синдромом «Не дай бог, кто-нибудь зайдет» (и увидит мой бедлам). Марла Силли уверяет, что и сама была такой. Правда это или всего лишь эффектный ход, неважно. Главное - она придумала эффективную систему обуздания этого хаоса, которой с удовольствием следует множество женщин по всему миру. Система называется Флайледи (от английского fly - «летать»), потому что Марла учит вовсе не тому, как справляться с уборкой в доме, ее кредо - «Как полюбить себя и летать». Поначалу то, что она предлагает, может показаться гламурной ерундой. Например, непременно надевать дома туфли и делать макияж. Но постепенно становится ясно, что Силли втягивает нас в остроумную и вполне себе психологичную игру. И если играть по ее четким правилам, то, глядишь, и впрямь пространство вокруг и внутри нас начнет расчищаться. (Альпина Паблишер, 2016).

«Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» Мари Кондо

30-летняя японка Мари Кондо, консультант по домоводству, предлагает окружить себя исключительно теми вещами, которые доставляют радость, и создать комфортные условия для жизни. А для этого следует отказаться от множества вещей, к которым мы привыкли. Предметы, которые дороги как память о событиях прошлого, оказываются не только «долгожителями» в нашем доме, но и главным источником беспорядка, уверена автор. Она предлагает провести немного времени с ценной для нас вещью, сфотографировать ее и примириться с тем, что она больше не принадлежит нашей сегодняшней жизни. Расставаться с прошлым важно, чтобы освободить место для настоящего и будущего - в прямом и переносном смысле. (Эксмо, 2016).

«Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление» Роберт Бетс

Немецкий психолог Роберт Бетс делает примерно то же самое, что и радивые хозяйки, разбирающие в дни весенней генеральной уборки дальние полки шкафов: он внимательно анализирует захламляющие наше сознание установки, стереотипы мышления и чувства, которые мешают жить. Вечный дефицит времени и беспокойство по поводу чужих дел, самоутверждение и желание быть безупречным, подавленные чувства и отношение к прошлому как к тяжкому грузу… Все это - те «старые ботинки», привычные схемы поведения, из которых мы давно выросли. Преодолеть старые программы мышления и жить осознанно вполне реально, если (хотя бы) постараться честно ответить себе на прямые неприятные вопросы, которые в большом количестве ставит перед читателем автор. (Весь, 2015).

«Муза и чудовище» Яна Франк

Если вы ничего не успеваете, книжка дизайнера Яны Франк поможет вам избавиться от хаоса. В первую очередь автор адресует ее людям творческих профессий, уверенным в том, что вдохновение и порядок несовместимы. Яна годами сражалась с собственной неорганизованностью, а теперь успевает все - писать книги, преподавать, вести хозяйство и воспитывать ребенка. Ее рецепты управления временем ясны, остроумны и открывают такие заманчивые перспективы, что хочется опробовать их немедленно. «Здесь начинается новая жизнь» - так озаглавлена вторая часть книжки, но по сути вся она - о том, как начать новую жизнь, куда более эффективную и осмысленную. (Манн, Иванов и Фербер, 2013).

«Куда бы ты ни шел - ты уже там» Джон Кабат-Зинн

Верный способ успокоить свой разум и освободиться от тревожных мыслей, которые создают в голове хаос и поглощают умственную энергию безо всякой пользы, - заняться медитативной практикой. Познакомиться с ней помогут книги одного из главных авторитетов в области практик осознанности Джона Кабат-Зинна. Упражнения, которые он предлагает, надо выполнять ежедневно (как чистку зубов и прочие гигиенические процедуры). Они помогают нам фокусировать свое сознание на текущем моменте, концентрируя внимание на дыхании, на телесных ощущениях, на звуках, которые нас окружают. Постепенно, шаг за шагом, это поможет приглушить навязчивые мысли, снять стресс и навести в голове порядок. (Открытый мир, 2006).

«Год счастья. Be happy. 365 упражнений для каждого дня» Изабель Филльоза

Учиться жить своей жизнью можно разными способами. Вариант, предлагаемый французским психоаналитиком Изабель Филльоза (или, правильнее, Изабель Фийоза, Isabelle Filliozat), прост и приятен: на каждой странице книги - упражнения, которые помогут наладить отношения с другими, помириться с прошлым или лучше понять себя. Например, в один из дней автор предлагает просто осознанно дышать, в другой - подумать о том, кем вы восхищаетесь, в третий - доставить радость ребенку… Для выполнения заданий необходимо найти время, отрешиться от привычного круговорота дел и сосредоточиться на себе и своих ощущениях. (РИПОЛ классик, 2006).

«Без суеты. Как перестать спешить и начать жить» Карл Оноре

Еще один способ навести порядок в собственной жизни - замедлить ее темп. Та бешеная скорость, на которой мы живем, угрожает нашему здоровью и душевному благополучию и делает нас менее эффективными, объясняет канадский журналист Карл Оноре. Осознание опасности такого образа жизни пришло сравнительно недавно, призывы замедлиться все громче звучат и на Западе, и на Востоке. Все больше приверженцев идеи SlowLife - медленной жизни, ратующих за снижение оборотов во всех сферах: в работе, в сексе, за едой, в часы досуга, в общении с детьми, в музыке, в медицине. О каждом из этих направлений и о тех замечательных бонусах, которые дает неторопливое и осмысленное проживание жизни, Карл Оноре, один из влиятельных идеологов SlowLife, рассказывает сочно и зажигательно, и завербовать новых сторонников среди российских читателей ему, похоже, не составит труда. (Альпина Паблишер, 2014).